Articole despre "vitamina"

Coenzima Q10: beneficii pentru sanatate
Coenzima Q10: beneficii pentru sanatate
Afectiuni
Coenzima Q10, cunoscuta si sub denumirea CoQ10 sau pur si simplu Q10, este o substanta cu proprietati antioxidante, utila in preventia si tratamentul bolilor cardiovasculare, cancerului, gingivitei si pentru intarirea sistemului imunitar. Ce este coenzima Q10?Coenzima Q10 a fost descoperita in
Optifort - mentine sanatatea ochilor
Optifort - mentine sanatatea ochilor
Tratamente
Tii minte de cate ori te punea mama in copilarie sa manaci morcovi cruzi si afine multe-multe pentru a avea o vedere buna?Ei bine, aproape toti am trecut prin asta si fie ca vroiam, fie ca nu, trebuia sa facem cum zicea mama...Abia mai tarziu intelegi ca ea avea dreptate: vitamina A, carotenul,
Fructe si legume: 6 alegeri castigatoare!
Fructe si legume: 6 alegeri castigatoare!
Alimentatie
Sunt proaspete, colorate si savuroase: fructele si legumele sunt cei mai buni aliati ai siluetei si sanatatii tale, acum in prag de toamna cand ai nevoie sa-ti faci plinul cu vitamine!Pepenele galbenVitaminele A si C, potasiul si folatii fac parte din bogatia pepenelui galben. Copt bine, el se
Ce mananci ca sa te bronzezi mai frumos?
Ce mananci ca sa te bronzezi mai frumos?
Alimentatie
Un bronz frumnos inseamna pielea aurie, dar si protejata de agresiuni: raze UV, sare, vant, apa. Unele alimente ajuta mai bine decat altele pielea sa se coloreze si sa fie protejata. Mananca alimente bogate in carotenoideCarotenoidele sunt pigmenti ce le confera fructelor si legumelor culoarea lor
Pisica ta mananca sanatos?
Pisica ta mananca sanatos?
Animale de companie
Cu toate ca iti ingrijesti si ii acorzi atentie pisicii tale si mancarea o consuma la timp, totusi are probleme de sanatate. Te-ai intrebat vreodata daca o ingrijesti in mod corect? Cei de la Web MD au realizat o lista cu cele mai comune greseli de alimentatie facute de stapanii pisicilor.Una
5 alimente de slabit vara
5 alimente de slabit vara
Slabire
Profita de vara pentru a elimina usor kilogramele in plus. Caisele, rosiile, crevetii, pepenele si carnea de pui reprezinta aliatii siluetei tale. Caisele, campioane anti-balonareDoua caise sau 100 g contin in medie 47 calorii. Ele sunt bogate in fibre, potasiu si vitamine benefice pentru piele. In
Regimul vegetarian nu se improvizeaza!
Regimul vegetarian nu se improvizeaza!
Alimentatie
Culturale, ecologice, etice, religioase sau sanitare... diverse motive pot duce la adoptarea unui regim vegetarian. Cu cat acesta este mai restrictiv, cu atat risca sa iti provoace carente si dezechilibre. Inainte sa-ti pui sanatatea in pericol, cateva sfaturi de nutritie se impun!Exista diferite
Slabeste cu alimente de sezon
Slabeste cu alimente de sezon
Slabire
Vrei sa slabesti usor si sanatos? Alimentele de vara iti sunt la indemana si au si efecte benefice pe care poate nici nu le stiai. Fructele si legumele contin antioxidanti si fitonutrienti care ar putea incetini imbatranirea, proteja impotriva cancerului si atacului de cord, regla tensiunea
7 nutrienti esentiali pentru vegetarieni
7 nutrienti esentiali pentru vegetarieni
Alimentatie
Vegetarianismul este recunoscut pentru beneficiile pe care le aduce organismului, dar acesta poate provoca si aparitia unor carente. Produsele animale ofera nutrienti care ajuta la dezvoltarea corpului, la indeplinirea functiilor acestuia si la mentinerea unui sistem imunitar cat mai puternic. De
Cum sa faci parul sa creasca mai repede
Cum sa faci parul sa creasca mai repede
Coafuri
Un par sanatos vine din interior si nu este intotdeauna rezultatul folosirii unor produse scumpe.O dieta sanatoasa, suplimentele de vitamine si hidratarea corecta vor face minuni cu parul tau, mai mult decat ar face orice alt produs scump.Cat de mult creste parul?Parul creste aproximativ 15
Evita sa te imbolnavesti prin 8 obiceiuri zilnice!
Evita sa te imbolnavesti prin 8 obiceiuri zilnice!
Afectiuni
Mentine-ti sanatatea ta si pe a familiei tale cu aceste obiceiuri usor de tinut in fiecare zi!Incepe-ti ziua cu un iaurtCercetatorii cred ca iaurtul stimuleaza sistemul imunitar, incurajand producerea de celule albe, care lupta cu virusurile.Mananca alimente bogate in vitamina CUltimele cercetari
Omega 3 din gama Ozone Natural solutia 100% naturala pentru scaderea coleserolului
Omega 3 din gama Ozone Natural solutia 100% naturala pentru scaderea coleserolului
Afectiuni
Peste 30% din populatia Romaniei sufera de hipertensiune arteriala si diabet zaharat ca efect al colesterolului marit, arata studiul national CARDIO-ZONE coordonat de Prof. Dr. Mircea Cinteza.Toate efectele nocive ale unui colesterol crescut asupra organismului, pot fi ameliorate sau combatute prin
Dieta pentru a arata grozav in tricou
Dieta pentru a arata grozav in tricou
Slabire
In aceasta vara, simte-te grozav in tricoul cel mai mulat cu ajutorul acestei diete slab calorice care te va ajuta sa slabesti 4 kilograme din zona abdomenului si bratelor, in doar 3 saptamani. Dupa fata, partea superioara a corpului este cea mai vizibila pentru cei din jurul tau. cu toate acestea,
Respiratia urat mirositoare: alimente bune si rele
Respiratia urat mirositoare: alimente bune si rele
Afectiuni
Impotriva respiratiei urat mirositoare se recomanda o combinatie intre dieta si igiena dentara. Unele alimente influenteaza mirosul respiratiei timp de ore bune. Iata care sunt alimentele de care trebuie sa te feresti si pe care sa le adopti pentru a scapa de halitoza.Alimente care provoaca
Fructe rosii: fa-ti plinul cu energie! (II)
Fructe rosii: fa-ti plinul cu energie! (II)
Alimentatie
In aceasta vara, nu ezita sa consumi cat mai multe fructe rosii. Aceste delicatese cu gust de vacanta au si proprietati medicinale nebanuite!Murele - purifianteMurele sunt fructe putin calorice, cu doar 50 calorii la 100 g. Ele au efect usor laxativ, facilitand tranzitul cu blandete. Bogate in
Fructe rosii: fa-ti plinul cu energie! (I)
Fructe rosii: fa-ti plinul cu energie! (I)
Alimentatie
In aceasta vara, nu ezita sa consumi cat mai multe fructe rosii. Aceste delicatese cu gust de vacanta au si proprietati medicinale nebanuite!Zmeura - tonicaAcest fruct parfumat si sarac in calorii, cu doar 38 calorii la 100 g, contine cantitati importante de vitamina C. Zmeura este unul dintre
Crema antiaging cu masline, preparata in casa
Crema antiaging cu masline, preparata in casa
Metabolismul
Uleiul de masline, un adevarat aur lichid, este faimos pentru proprietatile sale cosmetice. Iata reteta noastra pentru a-ti fabrica singura o crema de zi antiaging si 100% bio!Maslinele - un scut contra ridurilorMaslina, si in special maslina neagra, este extrem de bogata in antioxidanti care joaca
Dieta cu capsune
Dieta cu capsune
Slabire
Dieta cu capsune a devenit populara datorita adoptarii ei de vedete precum Victoria Beckham si Britney Spears. Daca-ti doresti sa slabesti rapid, dar sanatos, te poti baza pe dieta cu capsune!Informatii nutritionaleCapsunele intaresc sistemul imunitar, activeaza metabolismul, mentin sanatatea
Cancerul pulmonar - combatut de vitamina B
Cancerul pulmonar - combatut de vitamina B
Afectiuni
Vesti bune pentru fumatori! Vitamina B6 si metionina, un aminoacid, reduc cu minimum 50% riscul de a face cancer pulmonar, releva un studiu european. Vitamina B6 si metionina anti-cancerO analiza de sange a 400 000 participanti la studiu, din 10 tari europene, a aratat ca persoanele care aveau
Zambet de vara cu balsamul de buze Sun Protect
Zambet de vara cu balsamul de buze Sun Protect
Cosmetice
NIVEA Lip Care continua sa protejeze buzele care iubesc sa vorbeasca, sa zambeasca, sa rada si sa sarute.Formula speciala a balsamului de buze NIVEA Sun Protect SPF 30 confera extra protectie buzelor tale in contact cu soarele.Buzele tale vor fi mai suple si perfect protejate pe tot parcursul
Noul Triple Active Jour - actiune tripla intr-un singur gest
Noul Triple Active Jour - actiune tripla intr-un singur gest
Cosmetice
Nu am niciodata timp, sunt mereu pe fuga.Nu imi mai ofer nici macar ragazul de a-mi savura ceaiul preferat cu lamaie. Nu mai am timp sa-mi sun prietena, am inceput sa-i dau sms de ziua ei... Te recunosti? Incercam sa gasim solutii care sa ne ajute sa economisim fiecare secunda. Dar, pana la urma
Bacalaureatul e in farfurie!
Bacalaureatul e in farfurie!
Educatia copilului
Pentru a avea succes la examenul de bacalaureat e important sa mananci ce trebuie si cand trebuie. Bac-ul se ia nesarind peste mese, consumand fainoase, fructe si peste gras, avand grija la hidratare si reducand pe cat posibil gustarile nesanatoase si suplimentele alimentare. Nu sari peste
Soarele te ajuta sa fii sanatoasa!
Soarele te ajuta sa fii sanatoasa!
Afectiuni
Pentru acelea dintre noi care stiu sa-l stapaneasca, soarele este o adevarata sursa de energie.Soarele iti curata pielea de acnee, iti face oasele mai puternice, te ajuta sa slabesti, sa dormi mai bine si sa fii mai fericita. Asadar, profita de el, insa cu moderatie! Iata care sunt beneficiile
NESQUIK cacao instant, bautura ideala pentru copii
NESQUIK cacao instant, bautura ideala pentru copii
Estetica
In zilele toride de vara, cei mici trebuie sa consume cat mai multe lichide pentru a-si mentine organismul hidratat si a fi mereu pregatiti pentru joaca.O data cu cresterea temperaturii, este necesara o cantitate zilnica de lichide de 2-2,5 litri atat pentru copii, cat si pentru mamici. Lichidele
Cum poti sa treci mai usor peste perioada aceea?
Cum poti sa treci mai usor peste perioada aceea?
Afectiuni
Ne putem simti cu adevarat date peste cap in anumite zile din luna, cand devenim agitate, nervoase, iritate sau cand anumite simptome fizice ne pot tulbura bunul mers al lucrurilor. Cu alte cuvinte, atunci cand sindromul premenstrual isi face simtita prezenta. Dar cu protectia adecvata de la
Recomandari