Metabolismul
6 semne ca imbatranesti prea repede. Indicii pe care nu trebuie sa le ignori! Imbatranirea prematura este una dintre cele mai serioase probleme ale societatii moderne. Nu doar femeile sunt predispuse la o imbatranire pe repede inainte, ci si barbatii, iar medicii avertizeaza ca multe dintre bolile specifice varstei a 3-a au inceput sa fie reperate la persoane din ce in ce
4 obiceiuri zilnice care te imbatranesc. Trebuie sa renunti la ele! Te-ai gandit vreodata ca micile obiceiuri zilnice, precum cele de ingrijire sau cele alimentare, pot contribui decisiv la imbatranirea prematura a pielii tale? Sunt gesturi pe care le faci zi de zi, fara sa iti dai seama, si care contribuie, mai mult sau mai putin, la degradarea tenului tau. Iata 4
Uleiul de masline Koroneiki - standard mondial in evaluarea oricarui ulei de masline Uleiul de masline in Chania, insula CretaZona Chania este recunoscuta pentru culturile de maslini dedicate aproape in totalitate productiei de ulei. Acest fapt se datoreaza in special solului dar si numeroaselor zile insorite din martie pana toamna tarziu. Un factor foarte important este traditia
De ce cascam? Un mister al corpului uman care are legatura cu creierul De cele mai multe ori asociem cascatul cu plictiseala sau starea de somnolenta, insa cercetatorii au descoperit ca este un fenomen benefic pentru sanatate. Ne ajuta sa ne racorim creierul.Cercetatorii de la Universitatea Princeton au descoperit ca acest fenomen regleaza temperatura creierului si
6 reguli simple pentru un stil de viata sanatos Stilul de viata echilibrat, alimentatia sanatoasa, bazata pe consumul de fructe si legume, miscarea si socializarea sunt factori care previn imbatranirea prematura.Cu siguranta, ai si tu in preajma ta oameni care stralucesc mereu, sunt plini de viata si energie si pe care nu-i auzi niciodata sa se
5 alimente anti-imbatranire Imbatranirea este un proces natural pe care nu il poti impiedica, insa trebuie sa stii ca daca ai grija de tine, ii poti amana efectele. In primul rand, trebuie sa fii atenta la ceea ce mananci, deoarece produsele care ajung in organismul tau pot accelera sau, dimpotriva, pot incetini procesul de
Somnul te vindeca. Cum te poti insanatosi pe timp de noapte! Somnul este esential pentru starea ta de sanatate, iar gasirea unei pozitii confortabile, ideale, este partea cea mai complicata atunci cand reusesti sa adormi. Aceasta afirmatie este intarita de recentul studiu efectuat de revista Women's Health potrivit caruia aproape 80% dintre femei au probleme
Misterul somnambulismului descoperit: e in gene! Cercetatorii au descoperit o cauza genetica a somnambulismului, boala pe cat de jenanta pe atat de periculoasa din cauza ca cel afectat, copil sau adult, merge in somn si se pune pe sine in pericol, dar si pe cei de langa el.Oamenii de stiinta au studiat 4 generatii dintr-o familie in care 9 membri
Dr. Oz: semne de pe fata care iti arata de ce boli suferi De cele mai multe ori, bolile de care suferi ti se citesc pe chip. Pungile de sub ochi sau cearcanele nu sunt doar semne inestetice pentru fata ta, ci si simptome ascunse ale unor afectiuni pe care nu le-ai depistat inca. Faimosul medic american Dr. Oz te ajuta sa descifrezi mesajele pe care ti le
Dr. Oz: dieta de 4 saptamani pentru reglarea nivelului de hormoni Dieta saraca in substante nutritive, stilul de viata haotic, scurtarea somnului, stresul de la serviciu, emotiile puternice, varsta, sedentarismul, toate aceste aspecte isi spun cuvantul asupra organismului tau si, fara sa iti dai seama, iti deregleaza productia de hormoni. Asa apar starile de
6 moduri uimitoare in care somnul iti mentine pielea frumoasa si sanatoasa Somnul de calitate nu face minuni doar pentru randamentul tau cerebral, ci si pentru modul in arata pielea ta. Relatia dintre odihna corecta si un ten perfect este foarte stransa, de aceea a devenit si un subiect de studiu important pentru oamenii de stiinta. Acestia au formulat si o serie de
Sanatatea creierului: 7 alimente care stimuleaza memoria si concentrarea La stilul de viata pe care il avem in prezent, nu este de mirare ca tot mai multe persoane ajung sa sufere de boli si afectiuni periculoase. Creierul este nucleul organismul, deoarece estre strans relationat cu majoritatea proceselor corpului nostru, de la respiratie si vorbire, pana la bataile
S-a descoperit care este varsta la care femeile arata cel mai bine Atat barbatii, cat si femeile, sunt preocupati de aspectul lor fizic iar legatura dintre varsta si acesta nu mai este demult un secret. Insa cati dintre noi nu ne-am intrebat pana la ce varsta vom arata bine? Este adevarat ca efectele operatiilor estetice ne impiedica sa vedem dincolo de acest
Astazi sarbatorim Ziua Internationala a Fericirii! Organizatia Natiunilor Unite (ONU) a declarat data de 20 martie ca fiind Ziua Internationala a Fericirii. 2013 este primul an in care se sarbatoreste aceasta zi, data fiind stabilita inca de pe 28 iunie 2012. ONU a desemnat tocmai ziua de 20 martie ca fiind Ziua Internationala a Fericirii pentru a
Secretul tineretii fara batranete: lasa-te de fumat! Uite ce efecte are fumatul asupra frumusetii tale `Adevarata frumusete vine din interior` nu este doar o vorba din batrani spusa pentru a face fetele mai putin rasfatate de natura sa se simta mai bine in pielea lor. De fapt, felul in care organismul tau se simte la interior se vede intotdeauna la exterior.Inainte de a te bucura ca natura te-a
Dr. Oz: 7 semne ca imbatranesti prea repede Semnele avansarii in varsta sunt greu de ignorat atunci cand le vezi in oglinda, dar unele dintre ele sunt mai dificil de depistat. Dr. Oz a selectat cele mai importante 7 semne ca imbatranesti prea repede, care pot fi indicii pentru unele probleme grave de sanatate.Observa cu atentie semnalele pe
Remedii contra pungilor de sub ochi Digestie grea, lacrimi inainte de culcare?A doua zi, ochii au nevoie de un drenaj bun, Pentru a iesi in lume fara ochelarii de soare, testeaza retetele urmatoare "de casa" ce combat pungile de sub ochi!CeaiulBogat in taninuri, ceaiul "atrage" apa care stagneaza in tesuturi. Gestul cel mai rapid?
Dr. Oz: cum sa te mentii sanatoasa si sa arati bine dupa 35 de ani Un celebru actor de la Hollywood, Pierce Brosnan, spune ca femeile nu sunt cu adevarat sexy decat dupa 35 de ani. Afirmatia lui este cat se poate de adevarata, dar pentru a-ti dovedi ca asa este, trebuie sa te preocupi nu doar de aspectul fizic, ci si de sanatatea ta. Daca ai un organism sanatos,
Elixirul tineretii: 5 alimente care te mentin sanatoasa si vioaie Spune-mi ce mananci, ca sa-ti spun cat de repede ai sa imbatranesti. Odata cu dezvoltarea industriei alimentare, suntem asaltate cu alimente frumos ambalate, dar care in interior ascund o multime de ingrediente nesanatoase pentru organism.Si cum tot ce este frumos ne atrage, de multe ori avem
10 super alimente: te apara de cancer, ai o memorie mai buna, cresc imunitatea Ai grija ca urmatoarele super alimente care te apara de cancer, te ajuta sa ai o memorie mai buna si care cresc imunitatea organismului, sa se regaseasca foarte des in meniul tau.Niciodata nu iti poti menaja suficient de mult sanatatea, inteligenta si rezistenta in fata stresului. Daca esti ceea ce
5 portii pentru fiecare femeie Cauti regimul alimentar ideal? Nu trebuie sa cauti prea departe. Ajunge sa mergi la piata si sa cumperi legume si fructe proaspete. Bucataria ta se va umple de culori si va incanta intreaga familie. De acum incolo, tine-te de regula: cinci portii de legume, fructe sau suc in fiecare zi.De ce tocmai
3 pasi pentru o piele frumoasa si sanatoasa Alimentatia potrivita, exfolierea periodica si hidratarea zilnica cu produse naturale sunt cei 3 pasi care te vor ajuta sa ai o piele perfecta, fina si stralucitoare intr-un mod natural. Descopera mai multe informatii despre ingredientele naturale pe care le poti consuma si folosi pentru a avea o
Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa Pe masura ce inaintam in varsta, tenul isi pierde stralucirea si fermitatea. Expunerea excesiva la soare afecteaza pielea si cauzeaza o serie de probleme. Chiar daca nu exista o pilula magica care sa ne ajute sa avem tenul ca la 20 de ani, sunt o serie de masuri pe care le putem adopta pentru a ten
7 motive pentru care femeile japoneze se mentin tinere si sanatoase Naomi Moriyama este autoarea cartii "Japanese Women Don't Get Old or Fat", o lucrare in care este expus modul de viata al femeilor japoneze, dar si motivele pentru care acestea reusesc sa isi pastreze tineretea si silueta fara eforturi prea mari.Femeile japoneze sunt recunsocute pentru longevitatea
Dr Oz: 8 condimente si ierburi pentru tinerete fara batranete Plantele si ierburile aromatice pe care le folosim pentru prepararea diverselor mancaruri contin substante active extrem de puternice care ne protejeaza de numeroase afectiuni. Gripe, raceli, infectii, probleme cardiace, Alzheimer sau cancer sunt cateva dintre afectiunile pe care le putem preveni
Cat de des trebuie sa mancam legume si fructe? Ca sa ne bucuram de buna-dispozitie si energie, nu trebuie sa mancam vagoane de morcovi, containere de mere si sa bem hectolitri de suc odata. Poate doar daca ne gandim la consumul pe un an ... Dar mai bine hai sa trecem de la perspectiva macro la cea micro si sa ne concentram asupra zilei de
Matricium - veritabil regenerator cutanat "Reinvatam pielea sa traiasca conform biologiei sale naturale" Inca de la infiintare, o mare parte din cercetarile Laboratoarelor Dermatologice Bioderma au fost efectuate pentru a intelege functionarea naturala a pielii si a functiilor sale naturale, cu scopul de a o reinvata sa traiasca
Bacteriile prietenoase iti mentin tineretea Bacteriile bune pentru organismul uman, care se gasesc in iaurturi, fac minuni pentru digestia noastra.Noi studii arata ca aceste ingrediente stimuleaza sistemul imunitar si controleaza greutatea .Probioticele, bacteriile bune, si prebioticele, substante esentiale pentru aceste bacterii sunt
Centrofarm: `Rasfat de lux si daruri alese la preturi incredibil de mici` In luna decembrie, te asteptam in farmaciile Centrofarm din toata tara pentru a te rasfata cu daruri alese la preturi incredibil de mici.Promotie Vichy si La Roche de - 40% reducere la articole selectate*promotia se desfasoara exclusiv in CentrofarmOferte speciale si cadouri Caudalie, Vichy, Avene,
Alimentele colorate sunt benefice pentru longevitate O farfurie cu alimente cat mai diferite in plan cromatic este nu doar mai apetisanta, dar are si un rol benefic pentru sanatate. Specialistii incurajeaza oamenii sa consume alimente cat mai colorate pentru o viata mai lunga.Conform Asociatiei Dietetice Americane, ar trebui consumate zilnic alimente
