Articole despre "fuste-clos"

Dieta de 3 ore
Dieta de 3 ore
Slabire
Aceasta dieta se bazeaza pe luarea meselor la ore fixe , mai precis la fiecare 3 ore. Cand mananci atat de des, nivelul glucozei din sange ramane ridicat, iar metabolismul se mentine activ, ajutandu-te sa arzi mai repede caloriile. Mananca la fiecare 3 orePotrivit acestei diete, ai voie la 5 mese
Dieta cu piure
Dieta cu piure
Slabire
Nu cred ca exista femeie careia sa nu-i placa piureul. Da, ma refer acum la clasicul piure de cartofi, cremos, gustos si numa bun de garnitura. Nu ma insel, nu-i asa?Nu degeaba piureul, in diferite forme, omogenitati si consistente este alimentul universal al bebelusilor. Foarte usor de digerat de
Dieta Montignac: de ce functioneaza?
Dieta Montignac: de ce functioneaza?
Slabire
Dieta Montignac iti propune sa slabesti rapid si fara frustrari. Desi controversata, metoda are multi adepti. Iata secretele acestei diete miraculoase!Cate kilograme slabesti?In faza de atac corespunzatoare primelor saptamani de dieta slabesti mai mult, ca de altfel in orice dieta. Numarul de
Zaharul si silueta: inamici declarati?
Zaharul si silueta: inamici declarati?
Slabire
Zaharul a fost multa vreme considerat inamicul siluetei de viespe. Chiar si astazi, multe diete il interzic... Greseala! Zaharul ne poate ajuta sa slabim sau sa ne pastram silueta!Chiar daca tii regim, zaharul e necesar!De ce sa mananci zahar daca tii dieta? Deoarece glucidele: calmeaza foamea si
Micul dejun care-ti saboteaza dieta
Micul dejun care-ti saboteaza dieta
Slabire
Micul dejun are un rol foarte important, chiar si in cadrul dietei hipocalorice: el e ca un combustibil pentru metabolism si pentru organismul in intregime. Insa ideea potrivit careia putem manca orice la micul dejun, ca oricum nu se depune, e gresita! Chiar daca suntem grabite sa plecam spre
Slabeste in functie de profilul hormonal!
Slabeste in functie de profilul hormonal!
Slabire
Printre nutritionisti circula o idee noua, cum ca hormonii ar fi vinovati de kilogramele in plus pe care le avem.Astfel, s-a inventat si o noua dieta, pentru a slabi in functie de profilul hormonal.Iata secretele acestui regim!Cate kilograme se pot pierde cu dieta in functie de profilul hormonal?Cu
Mai putina grasime in 6 pasi
Mai putina grasime in 6 pasi
Alimentatie
Ai nevoie sa slabesti? Grasimile pun cea mai mare problema! Nu numai ca lipidele reprezinta categoria alimentara cea mai calorica, dar, in plus, ele se ascund in numeroase alimente, si cu preponderenta in alimentele gata preparate (mancaruri, biscuiti, branzeturi). Cum sa mananci mai putin gras?
Otravuri in farfuriile noastre!
Otravuri in farfuriile noastre!
Afectiuni
Alimentele noastre sunt pline de aditivi cu potential periculos, pe care nici fabricantii si nici statul nu se decid sa-i limiteze sau sa-i interzica. Ramane deci in seama noastra, a consumatorilor, sa fim vigilenti. Iata lista substantelor de evitat cu orice pret!1. E320, E321: uzuali si
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea a II- a
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea a II- a
Slabire
Ziua 4Micul dejun un pahar cu suc de portocale 4 biscuiti facuti din faina integrala Pranz 100 g de jambon o salata de laptuci si spanac cu o lingura de ulei si lamaie2 felii de paine de graham Cina 200 g de friptura din carne de vitel doi cartofi fierti o banana Ziua 5Micul dejun 50 de grame de
Mananca sanatos la tonomat!
Mananca sanatos la tonomat!
Alimentatie
Tonomatele cu produse alimentare au devenit atat de comune in zilele noastre, incat nici nu trebuie sa ne mai ingrijoram ce mancam la pranz. Ele se gasesc pretutindeni, incepand de la metrou, pana la usa biroului nostru. Insa multe din alimentele si bauturile care se gasesc in spatele geamurilor
Alimente care creeaza dependenta
Alimente care creeaza dependenta
Medicina alternativa
Ciocolata, biscuiti, cafea... ti-e greu sa renunti la ele? Este normal, unele dintre ale actioneaza asemenea drogurilor. Acest lucru se datoreaza aromelor si diversilor aditivi care ne stimuleaza creierul pentru a-l face dependent.Fabricantii sunt de vina!Producatorii adauga in alimente substante
Dieta 3 F (partea a II-a)
Dieta 3 F (partea a II-a)
Slabire
Daca in prima parte am decis sa va prezentam principiile dietei 3 F , in a doua parte va infatisam un plan saptamanal alimentar care speram sa va fie de ajutor. Iata un plan pentru sapte zile:In fiecare zi de dimineata se va bea un pahar de suc proaspat de struguri.Luni Mic dejun: 200 de grame de
Dieta de trei zile
Dieta de trei zile
Slabire
Dieta de trei zile este una dintre cele mai scurte si populare diete cunoscute pana acum.Multi oameni apeleaza la aceasta doarece isi doresc sa vada rezultate favorabile intr-un timp cat mai scurt. M-am ingrasat la loc!Persoanele care au adoptat acest scurt regim alimentar risca sa se confrunte din
Cat de echilibrat mananci?
Cat de echilibrat mananci?
Alimentatie
Daca vrei sa urmezi un stil de viata sanatos atunci nu numai ce consumi este important, ci si cand si cum le pregatesti.De exemplu, este bine sa mancam imediat dupa gimnastica? Cat de benefica poate fi masa servita la ore tarzii?Asadar, este foarte important sa stim sa mancam echilibrat, la ore
10 mituri mincinoase in medicina
10 mituri mincinoase in medicina
Afectiuni
In medicina exista nenumarate mituri! Ele provin adesea din credintele populare si se auto-intretin prin ineditul lor sau sunt intretinute chiar de medici. Deci, trabucul este mai putin toxic decat tigara sau masturbarea duce la surditate? Nu orice zboara se mananca!1. Masturbarea provoaca
Regimul sarac in sare
Regimul sarac in sare
Alimentatie
Un regim lipsit total de sare nu se justifica decat in cazul unor anumite patologii renale, hepatice si cardiace sau in cursul unui tratament pe baza de corticoizi. In aceste cazuri, trebuie sa elimini: sarea grunjoasa si cea de masa; toate alimentele bogate in sare, fie pe cale naturala, fie cele
Chips-uri, cartofi prajiti, biscuiti... sunt periculosi?
Chips-uri, cartofi prajiti, biscuiti... sunt periculosi?
Alimentatie
Trebuie sa incetam a mai manca chips-uri, cartofi prajiti si biscuiti? Aceasta sugereaza un studiu suedez, care a detectat doze mari dintr-o substanta cancerigena, acrilamida, in aceste produse. Responsabilul: modul de prajire. Suntem oare in pericol de a ne otravi fara sa stim?Un efect al
Dieta cu pepene rosu
Dieta cu pepene rosu
Slabire
Face parte din categoria dietelor care imbina atat slabirea cat si procesul de dezintoxicare a organismului.Este indicata in multe afectiuni ale organismului, in special persoanelor care au probleme cu rinichii, celor care retin apa in organism si, bineinteles, este un aliat de incredere in lupta
Dieta express de vara
Dieta express de vara
Slabire
Se apropie momentul in care trebuie sa pleci in concediu si tu inca nu esti multumita de silueta ta? Mai ai destul de putin timp la dispozitie, dar nu intra in panica. Iti propun un program de slabire si dezintoxicare care te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa iti recapeti forma ta de
Sa nu minti, sa nu furi!
Sa nu minti, sa nu furi!
Educatia copilului
Sa nu minti, sa nu furi sunt doua din principiile de baza, pe care le invatam de la parinti, de la biserica, de la societate.Cum ii invatam pe cei mici, ce inteleg ei din ce le spunem?Cand mergem in parc, la plimbare cu bebelusul, luam cu noi in afara de cele necesare, apa, lapte, biscuiti si
Recomandari