Articole despre "modele-manichiura-simple"

Dieta: 5 deserturi despre care nu stiai ca te ajuta sa slabesti
Dieta: 5 deserturi despre care nu stiai ca te ajuta sa slabesti
Alimentatie
Stii ce este mai enervant intr-o dieta decat calcularea caloriilor? Faptul ca exact alimentele care ne sunt interzise ne atrag cel mai mult. Nu stim cum se face, dar imediat ce incepem o dieta, ne ia o pofta incredibila de cartofi prajiti sau de dulciuri si de cele mai multe ori cedam in fata lor.
Postul Craciunului: ce mananci ca sa nu te ingrasi
Postul Craciunului: ce mananci ca sa nu te ingrasi
Alimentatie
In timpul celor 40 de zile ale Postului Craciunului, aportul scazut de proteine de origine animala poate afecta metabolismul in diferite moduri. Daca nu vrei sa constati inainte de Sarbatori ca ai crescut in greutate, afla ce sa mananci in Postul Craciunului ca sa nu te ingrasi.Cand vrei sa tii
Dr. Oz: cum sa mananci sanatos fast food, cand nu ai alternative
Dr. Oz: cum sa mananci sanatos fast food, cand nu ai alternative
Alimentatie
Iti vine sa crezi sa nu, poti sa mananci sanatos chiar si fast food, atunci cand nu ai alternative si esti nevoita sa iei masa in oras. Dr. Oz iti ofera cateva sugestii utile comandarea unui meniu cu preparare rapida, astfel incat sa iti supui corpul unor consecinte negative cat mai mici.Cateodata,
Dieta: cum sa scapi de pofta de paine si paste
Dieta: cum sa scapi de pofta de paine si paste
Alimentatie
Pofta de paine si de paine, mai exact dorinta aprinsa de a consuma carbohidrati , poate fi semnul lipsei unor nutrienti esentiali, asa cum sunt acizii grasi.Foarte multe persoane poftesc dupa aceste alimente delicioase si o fac deseori cand sunt suparati, obositi sau tristi.Iata cum scapi din
Chefii MasterChef: romanii consuma shaorma surogat
Chefii MasterChef: romanii consuma shaorma surogat
Alimentatie
Chefii de la MasterChef ne recomanda sa nu mai credem in mitul conform caruia shaorma este sanatoasa, cel putin nu cea pe care o cumparam de la shaormeriile de la noi.In primul rand in shaormeriile din tara preparatul este cu totul diferit de cel care se consuma in Turcia, sau de shaorma
Top 5 cele mai nesanatoase alimente
Top 5 cele mai nesanatoase alimente
Alimentatie
Alimentele nesanatoase nu sunt intotdeauna si cele mai evidente. La o plimbare printre rafturile supermarketului esti adesea tentata sa achizitionezi produse alimentare care ti se par in regula, indiferent ca citesti sau nu lista de ingrediente. De asemenea, nesanatoase pot fi si alimentele pe care
Momente in care poti renunta la dieta
Momente in care poti renunta la dieta
Slabire
Sunt anumite momente si situatii in care dieta nu trebuie sa mai fie pe primul loc in lista prioritatilor tale. Este bine ca din cand in cand sa "trisezi" si sa renunti la regimul alimentar de slabit. Iata care sunt momentele:1. Cand esti bolnavaEste firesc ca atunci cand te simti rau, cand ai
Dieta Part-Time
Dieta Part-Time
Slabire
De ce o dieta part-time? Ca sa te poti distra in weekend, cu conditia ca de luni pana vineri sa tii un regim strict si sa economisesti niste calorii!Regulile dietei Consuma peste, pui, oua si lapte cu multe legume si salate. Verifica produsele pe eticheta - nu presupune ca stii cate calorii se
5 alimente de evitat in dieta
5 alimente de evitat in dieta
Slabire
Stai departe de aceste dezastre nutritionale si inlocuieste-le cu gustari sanatoase! Tzatziki, cartofii prajiti, friptura grasa, branza si biscuitii cu fulgi de ciocolata iti pun in pericol silueta. La micul dejun, evita tzatzikiSalata greceasca este populara si usor de consumat in orice dieta,
De ce nu te poti opri la un singur cartof prajit?
De ce nu te poti opri la un singur cartof prajit?
Alimentatie
Multe restaurante si fast-food-uri isi condimenteaza mancarea astfel incat sa te faca sa-ti doresti din ce in ce mai mult. Iata care sunt tacticile lor perfide!Sa presupunem ca esti la restaurant, prietenii tai comanda cartofi prajiti. Tu iti spui ca vei gusta doar putini de la ei, si cand colo iti
6 pacate capitale in farfurie!
6 pacate capitale in farfurie!
Slabire
Bomboane, cartofi prajiti, hamburgeri, carnaciori, maioneza si ciocolata: ce om cu papilele gustative dezvoltate le-ar putea rezista? Din pacate, daca suntem la dieta, stim ca acestea sunt total interzise! Dar daca ti-as spune ca te poti bucura de ele la numai 500 calorii? Iata cum poti integra
De ce apar poftele?
De ce apar poftele?
Slabire
Ai poftit vreodata la o ciocolata, chipsuri, o friptura sau cartofi prajiti? Majoritatea oamenilor cred ca poftele sunt o dovada de slabiciune, dar nu este intotdeauna adevarat. Uneori uitam cat de uimitor este organismul uman. Poftele nu sunt o slabiciune - sunt mesaje importante menite sa te
Cata miscare trebuie sa faci dupa ce mananci un hamburger
Cata miscare trebuie sa faci dupa ce mananci un hamburger
Slabire
Se apropie sezonul costumelor de baie in care fiecare portie de cartofi prajiti ne creaza o senzatie subtila de vinovatie si ne mustra constiinta ca am comis un "pacat" nou. Ne amagim cu o serie de 10 exercitii in timpul serii, si ne asteptam sa vedem rezultate uluitoare in zonele cu "colacei". In
Copilul tau uda patul? Nu incerca asta!
Copilul tau uda patul? Nu incerca asta!
Educatia copilului
Desi astazi stim ca cea mai buna abordare pentru aceasta problema este sa fii iubitoare si rabdatoare, in trecut lucrurile nu stateau chia asa. Iata cateva metode controversate care tratau problema in trecut - dar, va rog, nu incercati asa ceva acasa.Soareci…Fripti, fierti, prajiti sau arsi
5 mancaruri bizare
5 mancaruri bizare
Divertisment
Se spune ca "gunoiul unui om poate fi averea altui om". Acelasi lucru se poate spune si despre mancare: cosmarul unui poate fi delicatesa altuia.De la "limba de vaca" pana la viermi prajiti lista mancarurilor ciudate nu se termina niciodata. Daca ai fost indulgent in ultima perioada cu tine si
Chips-uri, cartofi prajiti, biscuiti... sunt periculosi?
Chips-uri, cartofi prajiti, biscuiti... sunt periculosi?
Alimentatie
Trebuie sa incetam a mai manca chips-uri, cartofi prajiti si biscuiti? Aceasta sugereaza un studiu suedez, care a detectat doze mari dintr-o substanta cancerigena, acrilamida, in aceste produse. Responsabilul: modul de prajire. Suntem oare in pericol de a ne otravi fara sa stim?Un efect al
10 alegeri O.K. la fast-food
10 alegeri O.K. la fast-food
Afectiuni
Infometata si grabita, te trezesti la tejgheaua unui fast-food. Cartofi prajiti exagerat de sarati, burgeri uriasi, bauturi carbogazoase ultraindulcite... iata 10 siretlicuri pentru a evita alegerile nesanatoase.Care dintre noi nu a cedat vreodata in fata alimentelor "rele"? Grabita intre doua
Cum sa mananci sanatos in oras
Cum sa mananci sanatos in oras
Slabire
Poti sa ii lasi pe preitenii tai sa aleaga localul in care sa mancati sau o poti face chair tu .Este vineri seara si esti invitat de prietenii tai la un restaurant cu specific italienesc, iar tu nu ai nicio idee despre dieta mediteraneana.Vei fi tentata sa alegi peste la gratar, dar acesta este
Cum sa infrunti pofta de alimente "nesanatoase"
Cum sa infrunti pofta de alimente "nesanatoase"
Slabire
Dupa o zi stresanta simti nevoia sa te delectezi cu o pizza imensa, cu 2 prajituri, cu o portie de cartofi prajiti sau o ciocolata? Consideri ca aceste obiceiuri pot avea rezultate devastatoare pentru dieta ta?Din fericire, exista metode pentru a reveni asupra regimului alimentar pe care l-ai
Cat de mult trebuie sa mananci
Cat de mult trebuie sa mananci
Slabire
Reclamele la alimente sunt cel mai mare vinovat. Poti comanda extra cu foarte putini bani.De ce conteaza portiile? Raspunsul sta intr-un singur cuvant: calorii. O para mica contine 60 de calorii iar una mare 80 de calorii. O portie de cartofi prajiti de la fast food are 220 de calorii in timp ce
Te ingrasa viata sociala?
Te ingrasa viata sociala?
Slabire
Atunci cand sotul sau cel mai bun prieten comanda un burger cu cartofi prajiti, este cu atat mai greu sa mananci sanatos. Nu lasa obiceiurile proaste ale altora sa-ti saboteze eforturile tale de a manc corect.Iata cateva trucuri pentru a-ti mentine dieta atunci cand mananci sau traiesti cu o
Dependenta de fast food
Dependenta de fast food
Cosmetice
Lucrezi sau esti studenta si esti extrem de ocupata. De multe ori in pauza de masa sau de studiu, cel mai la indemana iti e sa mananci ceva la repezeala si, bineinteles, cel mai apropiat fast-food devine o tentatie uriasa.Sau pur si simplu, iesi seara in oras la mall cu prietenii si toti consuma
Greseli frecvente in dieta
Greseli frecvente in dieta
Slabire
Daca nu ti s-a intamplat atunci macar ai auzit o prietena spunand: "Sunt la cura, dar nu are cum sa strice o guma de mestecat, chiar daca scrie in dieta ca nu am voie". Nici o Cola Light nu are cum sa strice, nici 2-3 cartofi prajiti si asa mai departe. Si tot asa te vei trezi dupa x zile ca
De ce au barbatii sfarcuri?
De ce au barbatii sfarcuri?
Carti
Aflandu-te la o petrecere, cineva te va intreba in mod inevitabil cu ce te ocupi. Daca spui ca esti medic, incepe bombardamentul. In scurt timp, te trezesti ca examinezi alunita unui invitat, raspunzi la intrebarile altuia despre balonarile dureroase ale cumnatului sau, iti muncesti creierii ca sa
Gena slabirii
Gena slabirii
Cosmetice
Nutritia necorespunzatoare si consecinta ei directa - excesul ponderal - sunt rezulatele timpului in care traim. Rezultatul unei astfel de nutritii este o intreaga serie de asa numite "boli ale civilizatiei", ca diabetul, guta, hipertensiunea arteriala, ca sa numim doar cateva.Lucrurile nu au
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Comenzi Victorias Secret
  • person

    "cea mai sexy lenjerie pentru cele ce se respecta!"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right