Articole despre "alimente"
7 alimente care iti redau frumusetea Alimentatie Kiwi, coacaze, varza, in, somon, ceai verde: aceste alimente amelioreaza elasticitatea cutanata, incetinesc formarea ridurilor si ii confera pielii stralucire. Iata produsele de inclus de urgenta in meniu!1. Vitamina CBogate in apa, in vitamina C, beta-caroten si antioxidanti, fructele contribuie
Zaharul si silueta: inamici declarati? Slabire Zaharul a fost multa vreme considerat inamicul siluetei de viespe. Chiar si astazi, multe diete il interzic... Greseala! Zaharul ne poate ajuta sa slabim sau sa ne pastram silueta!Chiar daca tii regim, zaharul e necesar!De ce sa mananci zahar daca tii dieta? Deoarece glucidele: calmeaza foamea si
De ce apar poftele? Slabire Ai poftit vreodata la o ciocolata, chipsuri, o friptura sau cartofi prajiti? Majoritatea oamenilor cred ca poftele sunt o dovada de slabiciune, dar nu este intotdeauna adevarat. Uneori uitam cat de uimitor este organismul uman. Poftele nu sunt o slabiciune - sunt mesaje importante menite sa te
Dieta pentru o inima sanatoasa Slabire O dieta saraca in colesterol si sodiu este la fel ca orice alta dieta sanatoasa, echilibrata. Aceasta se axeaza pe consumarea unei varietati de alimente bune pentru inima, ajutandu-te in acelasi timp sa scazi continutul de grasimi si colesterol in sange. Este important sa stii ce alimente sa
20 sindroame medicale ciudate si misterioase (II) Afectiuni Exista multe boli ciudate pe lumea asta, dar aceste 20 sindroame reprezinta un mister chiar si pentru medici.Citeste aici prima parte a articolului!11. Sindromul StendhalSindromul Stendhal este numele dat unei tulburari care apare dupa admirarea unor piese frumoase de arta, si caracterizate prin
Celulita si prietenii ei: alimente care creeaza celulita! Cosmetice Ai incercat in toate felurile sa scapi de celulita.Ai cumparat creme si ti-ai facut masaje, ai fost la aerobic, dar toate eforturile tale au fost in van?E normal: schimbarea trebuie facuta in alimentatie!Cauzele celulitei sunt multe: genetice, hormonale, de stres, lipsa activitatii fizice si dieta
Nutritionistii recomanda cerealele integrale Alimentatie Alimentatia are un rol determinant in ceea ce priveste sanatatea, este conforma cu varsta si trebuie sa se adapteze in permanenta nevoilor calorice ale organismului.Sustinuta de activitate fizica, alimentatia potrivita contribuie semnificativ la imbunatatirea calitatii vietii, mentinerea unei bune
10 trucuri pentru modelarea siluetei Slabire Vrei sa ai un corp mai tonifiat, ca in vremea adolescentei? Urmeaza aceste trucuri simple, in fiecare zi!1. Mergi pe josPe cat posibil, alege mersul in lcoul mijloacelor de transport. Mergi sa-ti cumperi paine, la o intalnire cu prietenii, fa totul pe jos. Iti va face bine la silueta si la inima.
Profita de vacante pentru a adopta regimul mediteranean! Slabire Daca tot esti pe vreo insula exotica, nu e pacat sa nu gusti din bunatatile zonei?Anti-colesterol prin excelenta, regimul mediteranean reprezinta cea mai buna alimentatie contra bolilor cardiovasculare. Insa asta nu e tot! Multe aspecte ale regimului mediteranean ajuta si la prevenirea cancerelor
Cura de detoxifiere Slabire Detoxifierea reprezinta eliminarea potentialelor substante toxice din organism. Detoxifierea este folosita de asemenea ca tratament pentru dependentele de alcool sau droguri. Include diferite metode care au ca scop indepartarea din organism a toxinelor provenite din mediu sau din dieta pentru
Dieta longevitatii Slabire Cand pronunti cuvantul dieta, te gandesti imediat la restricti si interdictii.Dar nu este si cazul dietei mediteraneene.Poate ca exact acesta este motivul pentru care e celebra in toata lumea.Dieta a pornit de la constatarea faptului ca populatiile din tarile mediteraneene au o speranta de viata
Top 5 alimente care ard grasimile Slabire Daca vrei sa slabesti mai repede, incearca sa incorporezi aceste 5 alimente sanatoase in dieta ta si in timp vei vedea rezultatele.1. Vita sa bizon hranite cu iarbaAm fost obisnuiti sa cu ideea ca mancarurile de carne rosie nu sunt sanatoase pentru noi, dar asta pentru ca nu intelegem cum sanatatea
Stress-ul termic estival si alimentatia Alimentatie Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori care influenteaza sanatatea organismului uman. Atunci cand se respecta principiile unei alimentatii corecte, beneficiile pentru sanatate sunt enorme, dar, atentie, este valabil si efectul invers: o alimentatie gresita are consecinte nefaste
Remedii naturiste pentru indigestie Medicina alternativa Intr-o lume ideala, am putea sa mancam in fiecare zi la ore fixe, doar mancare sanatoasa, si probabil nu am mai avea vreodata probleme cu digestia.Vremurile agitate in care traim fac acest lucru aproape imposibil - studiile arata ca mai bine de jumatate dintre persoanele adulte au probleme de
Ai grija ce mananci in timpul sarcinii Sarcina Cu totii stim cat de pofticioase sunt gravidele. Si, desi nu ar trebui sa tii prea mare cont de silueta in perioada asta, este totusi important sa ai grija de sanatatea ta si a copilului. Pentru ca prea multa mancare deodata iti poate cauza indigestie si te poate face sa te simti inconfortabil,
Alimente pentru un abdomen mai plat Slabire Atunci cand incerci sa scapi de burtica, caloriile nu sunt singurul factor de luat in considerare. Trebuie deasemenea sa mananci o dieta sanatoasa si sa alegi alimente care te ajuta sa scapi de stratul adipos. Iata cum alegi alimentele pentru a dobandi un abdoment mai plat . Consuma cat mai multe
Hraneste-te sanatos si castiga o carte despre nutritie! Stiri Timp liber Raspunde pe forum.ele.ro la intrebarea concursului nostru: Cunoasteti aditivii alimentari si colorantii introdusi in alimente, existenti pe piata de consum?Editura Polirom va premia 10 dintre cele mai interesante raspunsuri, cu o carte inedita!Detalii premiu: "Alimentele - adevar sau impostura"de
Masti naturiste pentru diferitele tipuri de ten Make Up Vitaminele regasite in alimente sunt benefice frumusetii tenului nu doar din interior, printr-o dieta echilibrata, ci si din exterior, aplicate direct pe piele.Iata cateva exemple, in legatura directa cu tipul de piele:Masca pentru ten uscat, cu cartofiSe spala un cartof, se fierbe in coaja, se da
Dieta de 5 grame Slabire Dieta de 5 grame este o modalitate de slabire pe baza de cantarire a alimentelor.Este formula ideala pentru cei care nu vor sa renunte la alimentele pe care le consumau si inainte de a incepe un regim de slabire.Elementele de bazaNu are. Principala caracteristica a dietei este reducerea cantitatii
Micul dejun care-ti saboteaza dieta Slabire Micul dejun are un rol foarte important, chiar si in cadrul dietei hipocalorice: el e ca un combustibil pentru metabolism si pentru organismul in intregime. Insa ideea potrivit careia putem manca orice la micul dejun, ca oricum nu se depune, e gresita! Chiar daca suntem grabite sa plecam spre
Infrumuseteaza-ti unghiile si parul prin dieta! Alimentatie Trasaturile noastre fizice sunt determinate de genetica, dar putem sa ajutam si noi natura, facand modificari in dieta. Iata cum iti poti aduce unghiile si parul in cea mai buna forma!Vei avea nevoie de: Oua Fructe proaspete Seminte de in Ceaiuri Legume Alune Cereale integrale Fructe proaspetePasul
"Dieta dependentului de carbohidrati" a lui Courtney Cox Slabire Courtney Cox are un corp frumos si chiar daca greutatea ei a variat destul de mult in trecut, acum arata mai bine ca oricand… si foarte subtire.Courtney s-a ingrasat si a slabit destul de mult de-a lungul timpului, pentru ca nu s-a bazat pe o singura dieta. A schimbat dietele trecand de la
5 lucruri pe care nu le stiai despre dinti Afectiuni Iti folosesti dintii cand vorbesti, mesteci si zambesti.Credeai ca stii ce le face bine si ce nu?1. Alimentele acre sunt la fel de rele pentru dinti ca si dulciurileZaharul nu este singurul element care iti ataca dintii. Alimente acide, cu pH scazut, cum ar fi sucurile de fructe, inmoaie dintii,
Slabeste in timp record Slabire Ai nevoie sa slabesti cateva kg in timp record, fara sa iti distrugi sanatatea sau sa te extenuezi? Iata planul nostru in trei pasi.Faza 1: Mananca numai proteine si vegetaleIn acest stagiu este redus semnificativ aportul de energie selectand anumite alimente care suprind corpul si au ca rezultat o
Stiai ca poti slabi daca mesteci corect? Slabire Potrivit acestei diete, cu cat mesteci mai mult, cu atat slabesti mai tare! Acest lucru se intampla datorita eliberarii histaminei, care declanseaza semnalul de satietate. Nu mesteci niciodata indeajunsPrin masticatie e posibil sa slabesti sau sa te mentii la greutatea actuala. Teoria acestei diete
