Articole despre "alimente"

De ce dietele nu functioneaza
De ce dietele nu functioneaza
Slabire
Dietele sunt in general prea severe Dietele sunt in general atat de severe incat este imposibil sa fie tinute pe termen nelimitat. Cine poate sa-si inchipuie restul vietii ca fiind mereu infometat, fortandu-se sa manance alimente care nu ii plac si privandu-se de cele care ii fac pofta? Acest tip
10 trucuri contra adormitului la volan
10 trucuri contra adormitului la volan
Afectiuni
Cine n-a dormitat niciodata la volan? Iata 10 trucuri eficace, sa nu te mai lasi surprinsa!1. Fereste-te de unele alimente!Anumite alimente contin melatonina, un hormon implicat in procesul somnului, si triptofan, un aminoacid care favorizeaza somnolenta. Ele sunt alimentele bogate in amidon
Organizeaza-te contra rontaitului
Organizeaza-te contra rontaitului
Alimentatie
Locul tau de munca este adesea propice surplusului de calorii, aceasta deoarece multiplici ocaziile de a manca mici chestii neimportante, insa adesea prea bogate in grasimi sau zaharuri. Cum sa faci pentru a te debarasa de acest obicei prost ?Schimba-ti obiceiurileMotivele de rontait la serviciu
Alimente contra disfunctiilor erectile
Alimente contra disfunctiilor erectile
Sanatate sexuala
Ei bine, da. Chiar exista asemenea alimente, accesibile tuturor si nefacand parte din categoria afrodisiacelor cu efect "pseudo-miraculos". Iata care sunt!1. Sucul de rodieConsumat in mod regulat, sucul de rodie lupta impotriva problemelor erectile. Aceasta este concluzia unui studiu american
Mancarea care iti umple stomacul
Mancarea care iti umple stomacul
Alimentatie
Exista oare alimente speciale care te fac sa slabesti? Din pacate, nu exista vreo cale magica sa arzi grasimea, ci doar anumite mancaruri care te fac sa te simti mai plina sau care ajuta la mentinerea unui anumit nivel de glucoza in sange. Acestea sunt urmatoarele: Supa Este o combinatie de lichide
Alimentele si buna dispozitie
Alimentele si buna dispozitie
Alimentatie
Atunci cand degustam mancaruri care ne plac, ne simtim bine. Totusi, unele dintre noi se simt vinovate pentru aceste placeri. Cum sa reduci acest sentiment negativ si sa profiti de euforia produsa de o masa buna?Placerea ca principiuMancarea este una din placerile vietii si, in masura in care este
Ce alimente sa eviti in timpul sarcinii?
Ce alimente sa eviti in timpul sarcinii?
Alimentatie
Pe parcursul sarcinii, alimentatia trebuie sa fie supravegheata. Poti sa bei cafea? Trebuie sa te abtii de la sosuri si branzeturi? Iata ce trebuie sa mananci sau ce sa eviti atunci cand esti insarcinata.In timpul sarcinii, anumite alimente pot fi periculoase: totul e sa stii care sunt situatiile
Slabeste sanatos!
Slabeste sanatos!
Slabire
Multi oameni nu-si dau seama ca atunci cand se concentreaza asupra adoptarii unui mod de viata sanatos, rareori se intampla sa se ingrase sau sa sufere de boli asociate cu supraponderabilitatea. Diabet, hipertensiune, stres, obezitate, colesterol rau, toate acestea iti suna cunoscute? Ele sunt
Controleaza-ti poftele cu un plan
Controleaza-ti poftele cu un plan
Alimentatie
Un studiu a demonstrat ca 91% dintre femei au pofte. Deci, vezi, nu esti singura care pofteste la ciocolata. Poti sa spui simplu ma abtin, dar la finalul zilei ar fi mai bine sa-ti faci un fel de plan pentru a gestiona mai bine problema poftelor. Creierul tau cauta ceva care sa-l faca sa se simta
Sensodyne - vacanta fericita pentru dintii nostri
Sensodyne - vacanta fericita pentru dintii nostri
Afectiuni
Zilele de vara caniculare ne imping catre tentatiile racoritoare care nu pot lipsi din alimentatia noastra zilnica. Inainte sa cedam acestor tentatii ar trebui sa ne gandim daca dintii nostri sunt pregatiti pentru ele. Inghetata, ceaiul rece, cafeaua cu gheata sunt doar cateva dintre alimentele
Secretele mamicilor fericite
Secretele mamicilor fericite
Costume de baie
Ati observat vreodata ca unele mamici par sa fie foarte stapane pe ele si increzatoare in propriile forte in rolul de mama?Pe cand altele sunt pur si simplu terifiate de gramada de responsabilitati?Cum reusesc primele sa-si pastreze vesnic zambetul pe buze indiferent de greutati si de ce a doua
Cereale integrale pentru controlul greutatii!
Cereale integrale pentru controlul greutatii!
Tratamente
O alimentatie bogata in cereale integrale poate contribui la mentinerea unei greutati optime. Studiile clinice arata ca persoanele care consuma zilnic alimente ce contin cereale integrale, ca parte a unei alimentatii echilibrate si a unui stil de viata sanatos, au o probabilitate mai mica de a
Noi si ceilalti
Noi si ceilalti
Afectiuni
Asociatia "Noi si ceilalti" a luat fiinta in august 2000, ca un raspuns al persoanelor seropozitive la indiferenta institutiilor si forurilor guvernamentale privind problemele si necesitatile din cadrul maladiei HIV/ SIDA.Formata in cea mai mare parte din persoane adulte seropozitive, Asociatia
Vrei un ten mereu sanatos?
Vrei un ten mereu sanatos?
Cosmetice
Trateaza-ti tenul cu respectul pe care il merita. Daca mananci junk food ai toate sansele sa arati cu 15 ani mai batrana. Piele iti reflecta sanatatea. Daca tot e vara, incearca aceste 8 super alimente si observa diferenta.Iaurt cu continut scazut de grasimiProdusele cu continut scazut de grasimi
Bucatarie curata=Alimente salubre
Bucatarie curata = Alimente salubre
Afectiuni
Consumul de alimente sanatoase face bine sanatatii. Orice persoana care se ingrijeste de alimentatia sa ar trebui sa fie atenta la calitatile nutritive ale mancarii.In aceeasi masura, toata lumea ar trebui sa se asigure de inocuitatea si de salubritatea alimentelor pe care le consuma pentru a fi la
Chips-uri, cartofi prajiti, biscuiti... sunt periculosi?
Chips-uri, cartofi prajiti, biscuiti... sunt periculosi?
Alimentatie
Trebuie sa incetam a mai manca chips-uri, cartofi prajiti si biscuiti? Aceasta sugereaza un studiu suedez, care a detectat doze mari dintr-o substanta cancerigena, acrilamida, in aceste produse. Responsabilul: modul de prajire. Suntem oare in pericol de a ne otravi fara sa stim?Un efect al
Mancare interzisa pentru catelul tau
Mancare interzisa pentru catelul tau
Animale de companie
Vine si da din coada de cate ori deschizi frigiderul si adopta o privire umila cand servesti cina, mai mai poate ii dai si lui ceva. Cand vine vorba de nutritia si sanatatea catelului tau este recomandat sa te feresti de anumite alimente. Ciocolata Ne place sa ne mai indulcim animalele de companie,
Pledoarie pentru dulciuri sanatoase
Pledoarie pentru dulciuri sanatoase
Alimentatie
Preferinta pentru dulce pare a fi innascuta, alimentele usor indulcite sunt evident preferate de nou-nascuti. Explicatia acestui fapt ramane insa neclara, fie lichidul amniotic dulceag trezeste placerea bebelusului pentru dulce, fie laptele matern sta la baza preferintei pentru dulce de mai
Cum sa ne bucuram de placerea de a manca
Cum sa ne bucuram de placerea de a manca
Alimentatie
Pentru o alimentatie cat mai sanatoasa, va oferim cateva sfaturi utile si verificate in bucatarie. Consumati cat mai multe alimente crude, proaspete si fara aditivi chimici. Incercati sa renuntati la mancarurile fierte foarte mult sau tinute multe ore la cuptor deoarece se distrug substantele
Toxiinfectiile alimentare
Toxiinfectiile alimentare
Afectiuni
Aceste boli rezulta de obicei in urma consumului de alimente contaminate cu microorganisme sau bacterii, virusi sau paraziti, sau toxinele acestora. Destul de rar sunt provocate de produse chimice sau corpuri straine. Microorganismele responsabile de aparitia acestor boli poarta numele de "agenti
Dieta Pritikin
Dieta Pritikin
Slabire
Principiile de baza ale dieteiEste o dieta saraca in grasimi si are la baza cerealele integrale, fructele si vegetalele care au drept rezultat imbunatatirea sanatatii cardiovasculare si pierderea in greutate.Dieta Pritikin a fost dezvoltata initial pentru a trata bolile de inima; slabitul este un
Alimente pentru sanatate
Alimente pentru sanatate
Alimentatie
O dieta sanatoasa ne va face sa ne simtim in forma fizica si psihica maxim si sa putem face fata provocarilor zilnice.Vitamina C este un scut impotriva racelilor. In plus, previne aparitia cancerului de sin, de stomac sau esofag, ridica imunitatea sistemului, grabind vindecarea ranilor. Merele sunt
5 greseli in timpul unei cine romantice
5 greseli in timpul unei cine romantice
Sex
Greselile vin in multe forme, si nu vorbim aici de faptul ca ai folosit o furculita care era destinata altui fel de mancare. Sunt cateva detalii care iti pot transforma cina intr-un cosmar.1. Sa vorbesti cu gura plina e ceva ce nu recomandam. Daca totusi nu iti poti stapani foamea, ai grija totusi
5 super-alimente pentru a slabi
5 super-alimente pentru a slabi
Slabire
Unele alimente iti ingreuneaza misiunea de a slabi. Ele isi creeaza propriile pofte ("Pariu ca nu poti manca doar o bucata!") si provoaca un adevarat dezastru pentru silueta ta.Altele insa fac exact opusul. Iata cateva optiuni gustoase, hranitoare si care te vor ajuta sa slabesti. Fa ca aceste
Atentie la pacalelile dietelor!
Atentie la pacalelile dietelor!
Slabire
Revistele sunt pline de acestea! Este vorba desigur de regimurile miraculoase care fac furori in aceasta perioada de proba a rochitelor si costumelor de baie.Este clar ca oricare dintre noi ar vrea sa piarda acei colacei dizgratiosi acumulati in timpul iernii si, din pacate, uneori chiar cu orice
Recomandari