Articole despre "bratari-pandora"

Ce iaurt se potriveste dietei tale?
Ce iaurt se potriveste dietei tale?
Slabire
E cremos, gustos si foarte nutritiv.Cum sa nu iti placa iaurtul si sa nu il consideri un aliat de nadejde in orice dieta?Insa pentru ca dieta ta sa dea rezultatele scontate, trebuie sa stii ce iaurt i se potriveste. Verifica numarul de calorii al iaurtului.Pe orice cutie de iaurt scrie numarul de
Incepe ziua cu cereale integrale
Incepe ziua cu cereale integrale
Alimentatie
E simplu si delicios sa iti incepi ziua cu cereale integrale! Recomandarea nutritionistilor privind consumul de cereale integrale vizeaza 3 portii pe zi, ca sa fii sigura ca ii oferi organismului tau elementele nutritive esentiale care sa te mentina in forma intreaga zi. Ooo -iti zici tu - cum pot
Dieta cu nuca de cocos
Dieta cu nuca de cocos
Slabire
Populatiile care traiesc in zone in care palmierii ce produc cocos cresc in mod natural prezinta rara probleme de greutate si sunt lipsiti de multe boli cronice care abunda in Occident. Creatorii acestei diete au avut in minte exact aceste beneficii cand au conceput planul alimentar. Ei au aflat ca
Slabeste in timp record
Slabeste in timp record
Slabire
Ai nevoie sa slabesti cateva kg in timp record, fara sa iti distrugi sanatatea sau sa te extenuezi? Iata planul nostru in trei pasi.Faza 1: Mananca numai proteine si vegetaleIn acest stagiu este redus semnificativ aportul de energie selectand anumite alimente care suprind corpul si au ca rezultat o
Jessica Biel: trupul subtire cu greutate se tine!
Jessica Biel: trupul subtire cu greutate se tine!
Slabire
Antrenorul Jessicai Biel , Jason Walsh, a dezvaluit ce a facut starleta in ultimele 8 luni pentru a arata atat de hot. Iata despre ce e virba!Planul de fitnessJessica Biel urmeaza in fiecare zi un program compus din: Intinderi prin simularea atacului (prefa-te ca dai cu mainile si picioarele
Capace de toaleta pentru pasionatii de muzica
Capace de toaleta pentru pasionatii de muzica
Divertisment
Bateristul Marvin Maxwell din Kentucky, a plecat de la ideea pasiunii pentru muzica in general si a inceput sa creeze capace de toaleta pentru diferite cluburi sau case ale renumitilor muzicieni.Povestea a inceput acum 25 de ani cand Marvin a confectionat o chitara dintr-un capac de wc, iar anul
Cum functioneaza pilula de a doua zi?
Cum functioneaza pilula de a doua zi?
Sanatate sexuala
Oamenii pot preveni sarcinile nedorite in multe feluri. Se pot folosi prezervative, contraceptive orale sau injectabile, dispozitive intrauteterine si altele. Toate acestea pot reduce sansa de a ramane insarcinata cu pana la 95%. Dar daca faceti sex fara sa folositi vreun contraceptiv sau daca
Halle Berry: cum se mentine in forma?
Halle Berry: cum se mentine in forma?
Slabire
Un corp de super-eroina, cu muschi abdominali bine lucrati, umeri frumosi de inotatoare si forme ultra-feminine: toate acestea se intretin cu greu. Planul de fitnessCa si noi, fosta James Bond Girl detesta sa faca efort. De aceea, ea face doar "5-Factor Fitness", sedinte de 25 minute , de 3-5 ori
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea a II- a
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea a II- a
Slabire
Ziua 4Micul dejun un pahar cu suc de portocale 4 biscuiti facuti din faina integrala Pranz 100 g de jambon o salata de laptuci si spanac cu o lingura de ulei si lamaie2 felii de paine de graham Cina 200 g de friptura din carne de vitel doi cartofi fierti o banana Ziua 5Micul dejun 50 de grame de
Planul alimentar Bob Green
Planul alimentar Bob Green
Slabire
Planul de scadere in greutate Bob Green nu este o simpla dieta , cu mese calculate dupa numarul de calorii, sau combinarea de anumite alimente. Acesta este un program care incorporeza o alimentatie sanatoasa cu exercitiile fizice, ca si mod de viata. Acesta plan se adreseaza in mod deosebit
Trupa Holograf a pregatit 120.000 de wati
Trupa Holograf a pregatit 120.000 de wati
Muzica
Asa cum si-au obisnuit fanii, trupa Holograf revine in prim planul scenei muzicale cu un nou material discografic si un concert de proportii!Pentru megaconcertul ce poarta numele albumului, "Primavara incepe cu tine" si avea loc la Sala Polivalenta din Bucuresti in ultima zi a lunii martie, trupa
Dieta roiala
Dieta roiala
Slabire
Iata o dieta usor de urmat, insa nerecomadata celor fara vointa. Totusi, daca iti doresti un trup zvelt aceasta ti se va potrivi ca o manusa. In plus, aceasta dieta te ve face mai energica si iti va oferi un stil de viata mai sanatos , nu numai un regim plin de abtineri si pofte.Daca iti doresti sa
De ce nu conteaza daca te-ai abatut de la dieta
De ce nu conteaza daca te-ai abatut de la dieta
Slabire
Tocmai ai terminat de mancat o cutie de prajiturele? Nu te speria ! Daca tii un regim alimentar constiincios si ai calcat stramb o singura data nu este gazul sa intri in panica. Nimeni nu e perfect, iar greselile sunt omenesti.Iti dam 8 motive pentru care nu este cazul sa plangi daca ai mancat ceva
Dieta pentru un abdomen plat I
Dieta pentru un abdomen plat I
Slabire
E ca un vis devenit realitate: mananci anumite alimente si spui adio grasimii abdominale pentru totdeauna! Dieta pentru un abdomen plat promite obtinerea rezultatului mult dorit, dar si pierderea in greutate a 6 kilograme doar in 32 de zile.Aceasta dieta se inspira din Dieta Mediteraneana. Astfel,
Consumul de peste in regimul vegetarian
Consumul de peste in regimul vegetarian
Alimentatie
In timp ce mancatul vegetarian se refera la acele persoane care consuma numai produse vegetale (exclud total carnea si produsele animale), exista si categorii de consumatori care adapteaza regulile si isi personalizeaza planul alimentar. Fie consuma numai produse vegetale, renuntand la carne
Dieta cu verdeata
Dieta cu verdeata
Slabire
Dieta cu verdeata poate fi solutia ta pentru pierderea eficienta a kilogramelor in plus.Daca pana acum ai incercat tot felul de diete fara rezultat atunci planul alimentar pentru slabit cu verdeata te va ajuta sa-ti recapeti silueta mult visata.Cat dureaza aceasta dieta si cat pot slabi?Dieta cu
Dieta disociata pe culori
Dieta disociata pe culori
Slabire
Daca iti doresti sa scapi cat mai repede de kilogramele in plus atunci dieta disociata pe culori te va ajuta sa-ti recapeti silueta.Inainte de toate consulta-te cu un medicIn fata luarii unei decizii stricte ca aceasta, chiar daca planul alimentar arata simplu, vizita la medicul nutritionist este
Succesul este in mainile tale!
Succesul este in mainile tale!
Locul de munca
Astepti succesul in cariera? Crezi ca daca vei astepta in de ajuns de mult toate visele tale se vor implini?Atunci cand vine vorba de success, ai face mai bine sa iti concentrezi atentia asupra muncitului in aceasta directie decat irosind momente cu adevarat pretioase asteptand ca ceva sa se
Dieta cu oua si grapefruit
Dieta cu oua si grapefruit
Slabire
Ca multe alte diete, aceast regim alimentar pentru pierderea kilogramelor in plus promite o scadere eficienta in greuntate. Urmeaza aceasta cura de slabire care dureaza 12 zile si astfel te vei putea bucura de supletea siluetei tale. Planul alimentar de dieta este simplu si se bazeaza pe consumul
Tu iti rezolvi treburile in timp util?
Tu iti rezolvi treburile in timp util?
Locul de munca
Ai agenda plina de tot felul de intalniri, de sedinte, proiecte, unele se repeta altele nu, cert este ca in fiecare zi nu reusesti sa le duci la capat pe toate. Asa ca de ce mai trebuie sa notam cand oricum nu reusim sa le indeplinim?In fiecare zi este la fel. Acelasi lucru. Agenda este plina, iar
Dieta Flexitarian
Dieta Flexitarian
Slabire
Esti pregatita sa adopti dieta Flexitarian?Scapa acum de kilogramele in plus si bucura-te de viata!Planul alimentar de fata este un adevarat elixir al vietii deoarece previne diferitele boli dintre precum cancerul, din pacate, o afectiune din ce in ce mai intalnita astazi. Flexitarian, o denumire
Cariera in pasi de vals
Cariera in pasi de vals
Locul de munca
Au trecut secole in care femeile nu reprezentau mai nimic, nu aveau dreptul la munca, nu aveau dreptul la vot, traiau intr-o lume a barbatilor, sub dominatia acestora, rolul lor fiind acela de sotie si mama. Insa femeia a fost destul de puternica pentru a-si impune punctul de vedere, castigand
Dieta 3 F (partea I)
Dieta 3 F (partea I)
Slabire
Forma, fitness si feminitate. Acestea sunt cele trei cuvinte care definesc conceptul dietei 3F. Planul de fata isi propune doua lucruri foarte importante: modelarea corpului cu ajutorul fitnessului, iar pentru mai multa feminitate, recapatarea formelor naturale cu ajutorul fructelor si
Dieta Full Factor
Dieta Full Factor
Slabire
Dieta pe care urmeaza sa ti-o prezint, spun expertii, le revolutioneaza pe toate celelalte. Planul alimentar Full Factor este unul complex si elimina problemele cauzate de infometare. Ca si dieta GI de succes, Dieta Full Factor se bazeaza pe rezultate foarte bune.ConceptSpecialistii afirma ca
Dieta light
Dieta light
Slabire
Te-ai saturat de diete care sa nu dea niciun rezultat? Dieta light este cea care te scoate din impasul kilogramelor in plus.Dieta pe care urmeaza sa ti-o prezint este una speciala deoarece contine alimente pe gustul tau. Planul de dieta este compus din hrana sanatoasa si savuroasa Dieta nu este una
Recomandari