Articole despre "odihna"
Transforma o camera intr-o sala de distractie Amenajari interioare Daca esti in cautare de idei despre cum sa-ti transformi casa intr-un spatiu de relaxare si de odihna, nu mai cauta. Imagineaza-ti sa ai un mic casino in sufragerie, cu bar, cu masa de biliard si cu o masa de poker.Aceasta camera ar putea sa fie cel mai bun loc pentru intalnirile cu prietenii sau
Hipersomnia: dormim prea mult? Afectiuni In mod normal, in ziua de azi, sa ii spui cuiva ca doarme prea mult poate reprezenta cel mult o gluma. Stresati de lipsa de timp si de zecile de lucruri urgente de terminat, de abia apucam sa ne odihnim, iar limita normalitatii pentru orele de somn acumulate in 24 de ore scade pe zi ce trece.Insa
Cearcanele - cauze, remedii si solutii Metabolismul Medicii specialisti au stabilit cateva posibile cauze pentru aparitia neplacutelor cearcane de sub ochi, materializate sub forma unor cercuri adancite in pielea aflata in imediata apropiere a ochiului, prezentand umbre vinetii.Astfel, te poti alege cu asemenea "urme de buna purtare" daca: Dormi
Animalele noastre viseaza? Animale de companie Ca si oamenii, animalele adorm si ele, si au diferite faze si nivele de somn. Daca esti stapana de pisica sau de caine, probabil ca nu mai ai nicio indoiala ca animalele au capacitatea de a visa. Intrebarea e de fapt daca toate animalele viseaza si cum arata visele lor? Or fi la fel ca ale noastre?
Cat ar trebui sa doarma bebelusul tau Bebelusi Inainte de a raspunde acestei intrebari este important sa spunem ca toti copiii sunt diferiti. Numai pentru ca programul de odihna al copilului tau se abate de la "norma" nu inseamna ca este motiv sa te alarmezi. Cu toate astea, daca observi ca bebelusul tau pare adesea obosit, supra-stimulat, sau
Cum lupti cu insomnia cronica Afectiuni Ai insomnie cronica daca dormi prost aproape in fiecare noapte timp de o luna sau mai mult.Poate fi cauzata de stres, anxietate, depresie, boala, dureri, medicamentatie, tulburari de somn sau obiceiuri de odihna nesanatoase.Iata cateva sfaturi pentru a te ajuta sa te odihnesti noptile.Folosirea
Ai grija de sanatatea ta in vacanta Afectiuni Vacantele de vara ar trebui sa fie pentru odihna si relaxare.Din pacate, mesele copioase, noptile pierdute, si aventurile in mijlocul naturii te pot face sa te simti mai rau decat inainte sa pleci.Dar cu putina planificare, te poti intoarce acasa fericita si sanatoasa.Inainte de a plecaIntareste-ti
Mai multa energie, mai multa viata! Alimentatie Odihna, relaxare, tonifiere…iti par straine deja aceste cuvinte?Mai tii minte de cand nu te-ai mai simtit asa …asa de bine sa fii in pielea ta? Sa simti ca ai atata energie si poti sa faci atat de multe lucruri intr-o zi?Cred ca este vremea sa te gandesti ca organismul tau are nevoie
Psihologia culorilor partea a II-a Sfaturi utile Citeste aici partea I!Galben Asociata cu: soarele si energia, creativitate Buna pentru: bucatarie, camera de meseGalbenul nu trebuie folosit in dormitor pentru ca nu este o culoare buna pentru odihna. Este o culoare prietenoasa si te invita tot timpul la actiune. Ai grija cu ea.Mov Asociat cu:
Slabeste rapid! Slabire Un stil de viata sanatos inseamna un regim alimentar variat si adaptat la cerintele organismului tau, inseamna exercitii fizice sustinute si, nu in ultimul rand, un program de odihna bine stabilit.Daca ai probleme cu greutatea atunci este cazul sa mergi la un nutritionist.Acesta iti va stabili un
Raceala: tratament la domiciliu Afectiuni Daca te-ai procopsit cu o raceala , te poti astepta ca boala sa dispara de la sine in aproximativ 7-10 zile. Intre timp, iata cum poti actiona ca sa te simti mai bine! Odihneste-te mai mult. Cu odihna la pat vei obtine cele mai bune rezultate, si, in plus, nu vei putea sa mai raspandesti virusul
10 trucuri contra durerilor musculare Afectiuni Incalzirea, alimentatia echilibrata, hidratarea suficienta, masajul sunt sfaturi de urmat pentru a evita durerile musculare si suferinta rezultate in urma practicarii sportului preferat.Inainte IncalzireaEste important sa incepi activitatea fizica progresiv. Celulele musculare se pun pe treaba si
Invata sa te odihnesti! Sex Nimic nu iti "taie" mai mult puterile decat un somn agitat, nelinistit. Somnul este esential pentru tot ceea ce facem in ziua urmatoare, asa ca tine cont de sfaturile urmatoare daca vrei sa faci fata cu brio tuturor cerintelor din timpul unei zile de munca. Nu mai petrece atat de mult timp in fata
Cafea servita intr-un container? Vedete Standul - container illy intitulat "Push Button House" a fost o aparitie inedita in cadrul expozitiei de arta contemporana de la VenetiaCafea servita intr-un container?Se poate: la a 52 editie a Bienalei de Arta de la Venetia, expozitie deschisa pana pe 21 noiembrie 2007.In acest an, zona alocata
Cum sa doarma copilul bine Educatia copilului Cu cat copilul creste, cu atat nevoia de somn scade. Pentru un copil de doi ani, 10-12 ore de somn sunt suficiente, acestea fiind impartite in somnul de noapte si cel de dupa-amiaza. Exista copii care au probleme cu somnul, mai ales la adormit. Noptile nedormite si agitate, precum si cearta inainte
Igiena somnului Medicina alternativa Somnul este ceva atat de obisnuit in viata noastra, incat ne dam seama de importanta lui numai atunci cand incepe sa lipseasca. Este un proces misterios, care poate ne scapa insa de sub control si ne poate afecta sanatatea pe termen lung.Majoritatea oamenilor a suferit perioade de insomnie in
Un dormitor romantic Amenajari interioare Pentru unele dintre noi dormitorul este propriul sanctuar, pentru altele pur si simplu un loc de odihna si pentru multe dintre noi chiar asa numitul "cuibusor de nebunii". Si deoarece tocmai a trecut Valentine's Day, dar urmeaza mai traditionalul Dragobete si de ce nu, multe alte momente speciale,
Starea de bine da dependenta! Cosmetice Ne reintalnim dupa sarbatori si cred ca fiecare a simtit vacanta, mai scurta sau mai lunga, ca un timp de odihna si de petrecere bine meritat... si ce-am mai dori sa tot fie asa!Essenzo va ureaza Un An Nou in care starea de bine sa nu se termine!De ce vorbim despre "starea de bine"?Fiindca suntem
Sindromul premenstrual - prevenire Sanatate sexuala Sindromul premenstrual poate fi prevenit, chiar daca nu sunt cunoscute cauzele acestuia. Multe din schimbarile stilului de viata recomandate pentru tratamentul sindromului premenstrual pot fi folositoare in prevenirea acestor simptome pentru a se dezvolta sau pentru a se inrautati.Schimbari pentru
Caderile de calciu Afectiuni Esti oriunde in alt loc decat acasa, si ti se face rau. Iti tiuie urechile, nu mai auzi bine, iar vederea ti se incetoseaza. Picioarele ti se inmoaie, cu alte cuvinte, lesini sau... cadere de calciu.Sunt foarte multi medici care sustin ca aceste caderi de calciu se produc foarte rar si ca toate
Scrisoare catre visul meu Divertisment E o zi mohorita de toamna tirzie si cum sufletul meu se plimba prin lume, salbatic clocotitor si vesnic rebel... visez! Visez la o atingere calda a unui suflet cald, la plaja pustie de septembrie... si cum nu reusesc sa ma impac deloc cu visul meu care e vesnic ocupat, m-am decis sa ii scriu o
Feng Shui in dormitor Feng Shui Conform principiilor Feng Shui, dormitorul fiind un loc de odihna, este caracterizat de o energie yin mai mult decat yang. In aceasta incapere prea multa energie yang poate cauza probleme precum insomnii sau agitatie. Legat de referirea de mai sus, o culoare buna pentru dormitor face parte din gama
Dimineata in alta viata Divertisment E ora 7 dimineata. Un zumzait usor imi rasuna in urechi si amortita de somn incerc sa imi dezlipesc pleoapele. Motanul, pisicos, incearca sa se cuibareasca langa mine si isi intinde labutele de parca el abia acum s-ar apuca de odihna. Imi urmareste atent miscarile si cu o privire intrebatoare se
Oboseala - remedii naturale pentru indepartarea ei Tratamente Oboseala este unul dintre cele mai importante semnale de alarma ale organismului, semnal ce exprima aparitia unor dezordini, generatoare de diverse afectiuni.Semnele oboseliiOboseala poate fi recunoscuta prin aparitia unor semne cum ar fi: slabiciune, mici tremuraturi ale membrelor, moleseala,
Amintiri frumoase pentru batraneti frumoase Divertisment A trecut vara si in frigul ploilor de toamna printre versurile cintate de greiere "Cri, cri, cri, toamna gri..." gandul iti zboara la vara, la valurile marii, la nisipul fierbrinte si la barbatii cu trupuri atletice expuse provocatoare la soare, la muzica ascultata seara la o tersa, la dansurile
