Articole despre "pantofi-platforma"

Teorii gresite despre diete si sport
Teorii gresite despre diete si sport
Slabire
Despre diete si sport, lumea spune verzi si uscate! Iata ce teorii eronate se vehiculeaza!1. Sportul slabesteIata cel mai raspandit mit! Ei bine nu, sportul nu slabeste! Bineinteles ca activitatea fizica sculpteaza silueta, ceea ce nu e deloc rau. De asemenea, prin sport se ard calorii , dar acest
Poti insela fara sa faci sex?
Poti insela fara sa faci sex?
Sex
Doua intamplari mi-au confirmat inca o data ca e o iluzie sa crezi, barbat sau femeie, ca infidelitate fara sex nu exista ori ca n-ar fi (la fel de) grava.Iesirea dintr-o relatie "doar pentru o gura de oxigen", cel mai adesea motivata de orgoliu, chiar daca e limitata doar la nivel conversational -
Energie prin sport
Energie prin sport
Slabire
Iarna, daca esti cu moralul la pamant, practica un sport energizant. Yoga, Qi gong, do` in sunt activitati sportive moderate, iar feng shui -ul face din casa ta o sursa de energie.Yoga antistresYoga este o adevarata arta a trai si de a gandi, iar aceasta practica ancestrala este accesibila tuturor,
Bauturile energizante - sunt sanatoase?
Bauturile energizante - sunt sanatoase?
Afectiuni
In ultimii ani se constata o crestere a consumului de bauturi energizante care contin cafeina, lucru care pune in discutie efectul lor asupra sanatatii. Ce spun oamenii de stiinta despre bauturile energizante?Ce sunt de fapt bauturile energizante?Ele sunt bauturi care maresc vitalitatea si
Urinari nocturne - de ce nu e bine sa te trezesti din somn?
Urinari nocturne - de ce nu e bine sa te trezesti din somn?
Afectiuni
Somnul este indispensabil pentru starea de bine fizica si psihica, cu conditia sa fie reparator! Si totusi, peste 50% dintre femeile si barbatii trecuti de 50 ani, dar si tinerii, se trezesc cel putin o data pe noapte pentru a face pipi. Urinatul nocturn, numit in limbaj medical nicturie, are
Sex din prima seara?
Sex din prima seara?
Sex
Sex cand de-abia l-ai cunoscut: idee buna sau eroare grava? Intrebarea e mereu aceeasi, dar raspunsul difera de fiecare data!Motive pentru a ceda Pentru a-ti asculta corpulDe ce sa te privezi de ceva care iti face placere? Uneori e bine sa te lasi dusa de valul spontaneitatii si sa-ti urmezi
Masuri de preventie anti-Parkinson
Masuri de preventie anti-Parkinson
Afectiuni
Cafeaua, ibuprofenul, activitatea fizica si vitaminele protejeaza contra bolii Parkinson. Daca ai in familie cazuri de Parkinson, protejeaza-te din timp!IbuprofenConsumul regulat de ibuprofen reduce cu 40% riscurile de dezvoltare a bolii Parkinson, potrivit unui studiu canadian publicat in
Diete echilibrate la 2200, 2400 calorii
Diete echilibrate la 2200, 2400 calorii
Slabire
Alimentatia de 2200 sau 2400 calorii corespunde nevoilor energetice ale barbatului sedentar sau ce desfasoara o activitate moderata sau ale femeii sportive, ce practica o activitate fizica regulata. Cantitati alimentare pentru o zi Branza alba cu 20% materii grase sau iaurt natural: 250 - 400 g sau
Arde calorii cu 6 metode surprinzatoare!
Arde calorii cu 6 metode surprinzatoare!
Slabire
E bine sa faci sport pentru a arde calorii, dar ce faci cand rezultatele nu apar atat de repede cum sperai? Iata 6 metode pentru a arde si mai multe calorii!Bea apa foarte receInainte sa faci sport, bea apa rece, de la frigider. Un studiu realizat in Marea Britanie a demonstrat ca sportivii care
Transforma-te prin mancare!
Transforma-te prin mancare!
Alimentatie
Cu totii trebuie sa mancam, iar de fiecare data cand ne hranim facem alegeri care transforma calitatea vietii noastre. Citeste sfaturile urmatoare pentru a afla cum te poti transforma prin mancare si cum poti deveni o persoana mai placuta, mai senina, mai sanatoasa si cu forma fizica mai buna.
Cu bicicleta la serviciu: o decizie proasta pentru sanatate!
Cu bicicleta la serviciu: o decizie proasta pentru sanatate!
Afectiuni
Mersul pe bicicleta in oras mareste riscul de a muri in accident, iar poluantii inspirati adanc ne imbolnavesc de cancer. Pe de alta parte, silueta are de castigat si suntem protejati de bolile cardiovasculare. In care parte balanta cantareste mai greu?Cu bicicleta la munca: pericol sau
Lenea este o adevarata boala!
Lenea este o adevarata boala!
Afectiuni
Lenea sau lipsa de activitate fizica ar putea fi clasificata ca o boala de sine statatoare, dupa ce doi cercetatori au subliniat legatura dintre lipsa activitatii fizice si sanatatea precara. In British Journal of Sports Medicine, cei doi cercetatori, Dr. Richard Weiler si Dr. Emmanuel Stamatakis
Incepe-ti ziua cu o dimineata sanatoasa!
Incepe-ti ziua cu o dimineata sanatoasa!
Medicina alternativa
Trezeste-te si incepe-ti ziua cu dreptul! Iata care sunt cele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci intr-o dimineata sanatoasa!Bea bautura data de naturaTrezeste-te si bea imediat un pahar cu apa. Aceasta iti va trezi metabolismul si iti va hidrata organismul inainte de activitatea fizica. Asta ne
Dormitul pe caldura: cum reusesti sa te odihnesti?
Dormitul pe caldura: cum reusesti sa te odihnesti?
Stresul
Nu e usor sa-ti gasesti somnul atunci cand aerul fierbe! Iata 5 sfaturi pentru a dormi un somn linistit, chiar si in caldura!Hidrateaza-te suficientPentru a mentine temperatura constanta, corpul evacueaza apa prin piele, sub forma de transpiratie. Rinichii filtreaza mai putin din cauza
Gelozia afecteaza vederea, la propriu
Gelozia afecteaza vederea, la propriu
Cupluri
Potrivit unui nou studiu realizat la Universitatea din Delaware, femeile pot fi orbite de gelozie, la propriuCercetarea, realizata de doi profesori psihologi, a aratat faptul ca femeile care au fost facute sa simta gelozie , nu se puteau concentra sa indice anumite lucruri cerute de realizatorii
Campionatul Mondial de Fotbal iti fura iubitul?
Campionatul Mondial de Fotbal iti fura iubitul?
Cupluri
Campionatul Mondial de Fotbal a inceput de curand si asta inseamna ca, timp de o luna, va trebui sa induri lipsa de atentie, si chiar absenta fizica a iubitului tau. Inainte de a te hotari sa scoti vibratorul de la naftalina pentru a-ti tine de urat pana cand iubitul tau microbist e gata sa-ti
Pentru el: Antiperspirantul Gillette Proactive - prospetime si control
Pentru el: Antiperspirantul Gillette Proactive - prospetime si control
Cosmetice
Pentru a avea succes, indiferent de domeniul sau de activitate, barbatul modern trebuie sa faca fata stresului si efectelor negative ale acestuia. Unul dintre factorii de stres deloc de neglijat este mirosul neplacut al transpiratiei.Cunoscand acest lucru, Gillette, expertul in produse de ingrijire
Urasti alergatul? Iti poti pastra silueta...mergand
Urasti alergatul? Iti poti pastra silueta...mergand
Slabire
Obisnuiam sa alerg destul de des pana acum 2 ani, cand in urma unui accident am avut nevoie de o interventie chirurgicala la genunchi. Care interventie, in ciuda efectului sau reparator al genunchiului cu pricina, mi-a lasat un mare handicap: imposibilitatea de a mai alerga, pentru cel putin inca 1
Puterea din noi
Puterea din noi
Abilitati
Semnificative sunt zilele in care te simti parasit nu numai de oameni ci chiar si de propriile puteri.Si poate, tocmai in aceste momente poti vedea pana unde se poate intinde coarda fizica a fiintei umane...Si zic eu ca nu toti rezista! Ce se intampla cu constiinta omului tocmai in aceste momente?
Un stil de viata sanatos, prin dans
Un stil de viata sanatos, prin dans
Slabire
In prag de vara suntem preocupate mai mult ca oricand de silueta noastra si ce alta activitate fizica mai placuta si motivanta am putea avea daca nu dansul in aer liber alaturi de prieteni.De aceea, Nestle Fitness s-a gandit sa vina mai aproape de tine, chiar in mijlocul orasului, unde stim ca esti
Gustarea de la birou: deliciu sau pericol pentru sanatate?
Gustarea de la birou: deliciu sau pericol pentru sanatate?
Afectiuni
Pentru o sanatate de fier sunt doua sfaturi pe care nutritionistii le ofera cu precadere: o alimentatie echilibrata si miscare zilnica, cel putin 30 de minute.Daca miscarea fizica este mai tot timpul o activitate pe care o adaugam pe "to do list" fara prea multe sanse de a o bifa la sfarsitul unei
Ce ne ingrasa primavara?
Ce ne ingrasa primavara?
Slabire
Sosirea primaverii nu aduce doar lalele si narcise, ci si un semnal de alarma pentru acelea dintre noi care au hibernat in timpul iernii, care au evitat activitatea fizica si s-au indopat cu carnaciori, reusind astfel sa adauge cateva kilograme in plus. Acum ca vremea s-a mai incalzit, e timpul
Ora de fitness - pe ce sa te focusezi
Ora de fitness - pe ce sa te focusezi
Slabire
Stii ca sportul are un aport important in modelarea siluetei si stii ca exercitiul fizic practicat in mod regulat te poate ajuta sa pierzi kilogramele in exces. Insa mai trebuie sa stii de asemenea ca exista niste reguli importante in ceea ce priveste eficacitatea unui exercitiu fizic. Iata care
Cum poti scapa de 150 de calorii?
Cum poti scapa de 150 de calorii?
Slabire
Atunci cand vrem sa slabim este bine sa incepem cu pasi marunti in loc sa ne repezim cu capul inainte in diete drastice care ne dau organismul peste cap. Si mai este bine sa nu uitam nicio clipa ca doar dieta nu poate face minuni in ceea ce priveste remodelarea siluetei, daca nu este insotita
7 zile, 7 pasi pentru a-ti recupera silueta
7 zile, 7 pasi pentru a-ti recupera silueta
Slabire
Sarbatorile Pascale au trecut si probabil ca ai exagerat un pic cu alimentele calorice.Ce-i drept, nu puteai lasa cozonacul, pasca si drobul neatinse. Ele.ro iti propune sa-ti acorzi sapte zile si sapte pasi simpli pentru recuperarea siluetei si a starii de bine.1. Ai grija de somnul tauVacanta s-a
Recomandari