Articole despre "truse-manichiura"

Concurs: Castiga abonamente la Fitcurves pentru tine si o prietena!
Concurs: Castiga abonamente la Fitcurves pentru tine si o prietena!
Concurs
Sportul nu este obligatoriu. Din pacate. Daca ar fi probabil ca am fi cu totii mai relaxati, mai rezistenti, mai productivi, mai veseli si in mod special mai sanatosi. Pentru multe dintre noi sportul apare in viata noastra in mod accidental, cand insista prietenii nostri, cand avem o problema
Mamici stresate: 5 ponturi pentru relaxare
Mamici stresate: 5 ponturi pentru relaxare
Costume de baie
Paradoxul cu care se confrunta cele mai multe mamici stresate este acela ca au nevoie de timp pentru a lua o pauza de la ritmul nebun de fiecare zi, insa nu gasesc energia pentru a-l planifica. Momentele de relaxare sunt cruciale pentru incarcarea bateriilor, chiar daca uneori pare imposibil sa te
Unilever: bilantul primului an de implementare a planului pentru un stil de viata durabil
Unilever: bilantul primului an de implementare a planului pentru un stil de viata durabil
Sfaturi utile
La un an de la lansarea Planului pentru un Stil de Viata Durabil, Unilever a publicat raportul care prezinta progresele realizate pana in prezent pentru atingerea obiectivelor stabilite. Bilantul arata ca efectele implementarii planului se fac simtite la nivel international si in Romania, fiind
Pro si contra voluntariat
Pro si contra voluntariat
Dezvoltare profesionala
Munca voluntara poate oferi foarte multe satisfactii. Sentimentul ca faci ceva bun pentru cei mai putin norocosi decat tine poate fi o terapie excelenta, dar si o provocare. In plus, munca voluntara te ajuta sa cunosti oameni noi si sa ai un CV mai bogat , mai atragator. Dincolo de aceste
Invata sa-ti pastrezi motivatia de a face sport!
Invata sa-ti pastrezi motivatia de a face sport!
Slabire
Stim cat de importanta este miscarea fizica. Si de cate ori nu am decis ferm ca de maine mergem la sala sau facem acele exercitii minunate sau, cu siguranta, alergam prin parc? Si pornim, plini de entuziasm, in prima zi. A doua. Si a treia. Insa dupa alte cateva zile sau in cel mai bun caz cateva
Identifica alimentele care sunt benefice pentru tine!
Identifica alimentele care sunt benefice pentru tine!
Afectiuni
8 din 10 romani sufera de intoleranta alimentara York Test implineste un an pe piata locala, un an in care a reusit sa isi atinga obiectivele. York Test a fost adus in Romania de compania Gaya Health Services si este un test britanic de ultima generatie care identifica intoleranta alimentara la 113
Cum sa fii un parinte mai bun in 2012
Cum sa fii un parinte mai bun in 2012
Costume de baie
Daca printre obiectivele tale de anul acesta se numara si cel de imbunatatire a calitatilor tale parentale, atunci trebuie sa stii ca exista cateva metode de succes prin care te poti transforma intr-un parinte mai bun pentru copilul tau in 2012!Fiecare parinte este bun in felul lui! Dar poate fi si
Trucuri pentru a avea o echipa mai performanta
Trucuri pentru a avea o echipa mai performanta
Locul de munca
Atunci cand detii o companie, indiferent ca in echipa ta se afla doar doua persoane sau 50, trebuie sa stii cum sa le stimulezi pe acestea pentru a avea rezultate remarcabile.Dinamica si relatiile care se dezvolta in cadrul echipei sunt esentiale pentru atingerea obiectivelor companiei.Iata cateva
Sfaturi pentru noii angajati
Sfaturi pentru noii angajati
Abilitati
Esti la inceput de cariera si esti nesigur pe tine? Te gandesti - "Cum o sa trec cu bine prin toate astea?". Cu atitudinea potrivita o sa reusesti. Ca orice alte sfaturi pentru cariera, nu exista niciodata garantia succesului. Totusi, daca ai o atitudine potrivita si te decizi sa actionezi, ai
Importanta unui bun management al timpului
Importanta unui bun management al timpului
Abilitati
Importanta unui bun management al timpului ne loveste pe toti intr-un anumit punct al carierei. Vei avea foarte mult de munca si va trebui sa-ti evaluezi timpul pe care il ai la dispozitie. Exista cativa factori pentru care managementul timpului este foarte important intr-o cariera.1. Timpul este o
Cei 5 stalpi ai succesului profesional
Cei 5 stalpi ai succesului profesional
Locul de munca
Succesul carierei tale depinde in primul rand de tine. Iata 5 aspecte esentiale ale personalitatii tale profesionale, de care e bine sa te ingrijesti pentru a ajunge in varf!AtuuriRaspunde simcer la urmatoarea intrebare: "In ce domeniu ai cele mai multe atuuri pentur a reusi?" Daca este incapabila
PR? Fac asta in fiecare zi
PR? Fac asta in fiecare zi
Dezvoltare profesionala
Regulile folosite de specialistii in relatiile publice pentru cresterea imaginii organizatiilor nu sunt atat de greu de transpus in viata personala a fiecareia dintre noi.Fie ca este vorba de mersul la serviciu, de comunicarea cu copiii sau cu sotul regulile unei comunicari eficiente sunt aceleasi.
5 motive pentru care sa iti iubesti jobul
5 motive pentru care sa iti iubesti jobul
Locul de munca
Ai un loc de munca, dar adesea strambi din nas cand vine vorba despre placerea cu care mergi la serviciu. Munca este mai usoara daca o faci de placere si din pasiune, insa cate femei se pot lauda cu o astfel de realizare profesionala? Daca inca mai ai dubii cu privire la jobul tau, iti ofer mai jos
Secrete de fitness de la echipa olimpica
Secrete de fitness de la echipa olimpica
Slabire
Intr-un interviu pe un post de televiziune american, acordat de atleti olimpici s-a discutat problema dietelor si mentinerii in forma. Atletii, jucatori de basket, gimnasti si multi altii au recunoscut ca pana si ei sunt ingroziti de banda de alergat din cand in cand. Pentru ca stim cu totii cat de
Slabeste cu ajutorul curelor termale
Slabeste cu ajutorul curelor termale
Slabire
Vrei sa slabesti? Ai noroc: acesta este si unul dintre obiectivele principale ale curelor termale. Care sunt adevaratele lor binefaceri asupra siluetei? Ce spa sa alegi? Cate kilograme poti pierde? Afla raspunsul la toate aceste intrebari!Ape diuretice, drenante, anorexigeneFiecare apa termala care
Stii sa-ti motivezi echipa?
Stii sa-ti motivezi echipa?
Abilitati
Descopera factorii cheie pentru a creste motivatia Manageri sau coordonatori, toti cei care au oameni in subordine doresc echipe eficiente, concentrate asupra muncii si loiale obiectivelor organizatiei. Performanta si rezultatele se pot insa obtine doar daca cei aflati in pozitie cheie isi
Slabeste rapid!
Slabeste rapid!
Slabire
Un stil de viata sanatos inseamna un regim alimentar variat si adaptat la cerintele organismului tau, inseamna exercitii fizice sustinute si, nu in ultimul rand, un program de odihna bine stabilit.Daca ai probleme cu greutatea atunci este cazul sa mergi la un nutritionist.Acesta iti va stabili un
De ce avem nevoie de un life coach?
De ce avem nevoie de un life coach?
Abilitati
Imbolnavire, ruptura amoroasa, job nou.. Coach-i sau sfatuitorii sunt cei care te vor ajuta sa treci printr-o etapa dificila.Sprijin in momentele dificile.Coachingul este un nou mod de terapie. Potrivit federatiei francofone de coaching "coachingul este un nou proces de sprijin care ajuta la
Mituri legate de cariera
Mituri legate de cariera
Abilitati
Este mult mai usor sa te sustragi de la o sarcina, promovare sau responsabilitate creand mituri, nu? Te poate contrazice cineva?In general, de-a lungul anilor, s-a observat ca acest mituri nu sunt decat incercari de explicare a realitatii legate de cariera si sunt inselatoare, duc pe o cale gresita
Esti in impas profesional?
Esti in impas profesional?
Locul de munca
Adesea, femeile gasesc mai greu un mentor, mai ales in conditiile in care sunt printre primele generatii de femei cu cariera din familia lor. Daca esti o luptatoare care tinde sa infrunte activitatile si domeniul de cariera de una singura, ia in considerare beneficiile de a avea un mentor
Ce faci cand nu obtii promovarea dorita?
Ce faci cand nu obtii promovarea dorita?
Locul de munca
Este cu adevarat dezamagitor sa primesti toate semnele ca urmeaza o promovare la job si sa nu o obtii.Esti specialista in munca pe care o faci, dar altcineva a primit promovarea. Care ar trebui sa fie urmatorul pas pentru tine? Este usor sa te lasi prada frustrarii si sa simti ca viitorul este gri.
Cum sa traiesti mai bine cu perfectionismul
Cum sa traiesti mai bine cu perfectionismul
Psihologie
Tot ceea ce intreprinzi trebuie sa fie facut perfect? Iti fixezi toate obiectivele foarte sus, chiar de neatins? Aceste atitudini tradeaza, fara indoiala, o tendinta spre perfectionism. Este imposibil sa traiesti sanatos cu aceasta trasatura de personalitate. Dusa la extrem, ea poate deveni
Networking - Cum sa fii cel mai bun in relatii
Networking - Cum sa fii cel mai bun in relatii
Dezvoltare profesionala
Vrei sa ajungi in varful scarii succesului personal si profesional? Vrei sa inveti cum sa te conectezi cu ceilalti si sa ai beneficii pe urma relatiilor create? Participa la un workshop specializat in acest domeniu, unde vei avea ocazia sa inveti si sa experimentezi lumea magica a networkingului.
Care este cea mai buna dieta pentru mine
Care este cea mai buna dieta pentru mine
Slabire
Cat de des ai incercat sa decizi care ar fi cea mai buna dieta pentru tine ?Care este cel mai bun program pentru tine sa pierzi din greutate si sa nu te ingrasi la loc?Nicio dieta nu va da rezultatele dorite, pana cand nu vei face schimbari permanente in stilul tau de viata pentru a-ti mentine
Mentine un plan in noul an
Mentine un plan in noul an
Slabire
Daca vrei sa mentii un plan referitor la dieta, in noul an, trebuie sa urmezi 3 pasi importanti, spun specialistii.1.Fii responsabilTrebuie sa te gandesti clar si sa stabilesti ceea ce vrei sa schimbi si ce trebuie sa faci sa mentii schimbarile obtiunte.Apoi trebuie sa iti faci un plan bine gandit
Recomandari