Articole despre "desert"

Pranzul la birou: ce mananci?
Pranzul la birou: ce mananci?
Alimentatie
La birou nu ai mereu posibilitatea de a degusta linistita o mancare ultra-dietetica. Nu te ingrijora! Chiar si un sandvis te poate ajuta sa-ti pastrezi silueta! Iata cateva sfaturi pentru a face alegerea buna!Ia un mic dejun consistentDaca ti-e foame de la ora 11, iti va fi foarte greu sa faci
Salar de Uyuni - o mare de sare
Salar de Uyuni - o mare de sare
Divertisment
Ti-ai imaginat vreodata ca exista un loc atat de alb, intins si gol, un loc in care cerul pare sa se uneasca atat de bine cu pamantul incat ai impresia ca zbori?Acest loc exista si se numeste Salar de Uyuni. Albul perfect, imaculat, provine de la sarea care acopera cei 12.000 de kilometri patrati
Dieta hipocalorica de 1000 de calorii pe zi
Dieta hipocalorica de 1000 de calorii pe zi
Slabire
Perioada Sarbatorilor a trecut si deja au inceput sa se vada repercusiunile. Celulita pe solduri, fese si abdomen este mult mai vizibila. Te-ai cantarit si cateva kilograme in plus au iesit din nou la iveala. Acum nu-ti doresti decat o dieta care sa funtioneze eficient si repede. Vrei, pur si
Dozeaza consumul de zahar!
Dozeaza consumul de zahar!
Alimentatie
Un stil alimentar sanatos inseamna un echilibru perfect dintre cerintele organismului tau si dieta pe care vrei sa o adopti. Indiferent de tipul de dieta pe care o urmezi, un aspect primordial este cel legat de consumul de zahar. Zaharul, nu numai ca ingrasa, dar este si un dusman de temut al
Beneficiile semintelor
Beneficiile semintelor
Alimentatie
Semintele sunt cunoscute pentru beneficiile pe care le aduc organismului tau.Inca din cele mai vechi timpuri acestea erau consumate pentru vitaminele si mineralele pe care le contin. Fie ca erau servite ca desert, fie ca remedii naturale, semintele reduc nivelul colesterolului, regleaza tranzitul
Dieta de trei zile
Dieta de trei zile
Slabire
Dieta de trei zile este una dintre cele mai scurte si populare diete cunoscute pana acum.Multi oameni apeleaza la aceasta doarece isi doresc sa vada rezultate favorabile intr-un timp cat mai scurt. M-am ingrasat la loc!Persoanele care au adoptat acest scurt regim alimentar risca sa se confrunte din
Alimente sub 50 de calorii
Alimente sub 50 de calorii
Alimentatie
Atunci cand adopti un plan alimentar pentru slabit trebuie sa ai grija sa-ti monitorizezi zilnic consumul de calorii. O dieta alimentara corecta nu inseamna neaparat sa renunti la alimentele dulci.Daca vei consulta lista de mai jos vei stii exact ce alimente contin in jur 50 de calorii. Iata-le: O
Cele mai ciudate produse japoneze
Cele mai ciudate produse japoneze
Divertisment
Produsele japoneze nu duc lipsa de creativitate, insa cele alese de site-ul oddee sunt probabil cele mai ciudate.Perna picioare de femeieDa, o perna care imita picioarele unei femei.Apa dietetica"Toate aromele unei ape naturale insa cu doar jumatate din calorii!". Poftim?Vitamine pentru iubitorii
Dieta pentru purificarea organismului
Dieta pentru purificarea organismului
Slabire
Atunci cand masina da rateuri sau o simti ca nu trage este un semn de murdarie; nu dai vina doar pe calitatea benzinei, mergi si la mecanic pentru o curatare. Si corpul nostru se comporta ca un sistem mecanic. Celulele inghit uneori toxine ca: acid uric, acid lactic, mucus, tot felul de deseuri pe
Cum iti asiguri autoritatea asupra copilului
Cum iti asiguri autoritatea asupra copilului
Educatia copilului
Copilul vostru vi se opune? Va lipseste autoritatea? Cum sa faci ca micutul sa nu se tavaleasca pe jos la restaurant deoarece i-ai refuzat al 4-lea desert? Dosarul nostru propune solutii concrete, adaptate pentru fiecare varsta. Copii miraculos de cuminti, copii exasperant de neastamparati...
Ce te faci cand el vrea fotbal?!
Ce te faci cand el vrea fotbal?!
Divertisment
Este adevarat , ai putea foarte bine sa incerci din rasputeri sa-l convingi sa stea cu tine in loc sa te enervezi timp de 90 minute.Prima metoda ar fi sa incerci sa te impui prin metoda clasica. Un pic de tipete plus condimentul surpriza: amenintarile.Dar la ce folos? Noi suntem mult prea educate
Traiasca fructele si legumele de primavara!
Traiasca fructele si legumele de primavara!
Alimentatie
Ai chef de lejeritate si prospetime? Odata cu sosirea primaverii, profita de fructele si legumele noi! La tarabele din piata, o efervescenta de culori si un evantai de gusturi. Urmeaza ghidul acesta in ansamblul noilor gusturi si al binefacerilor pentru sanatate.Rontaie!Roze si micute, ridichile
Copiii si inghetata
Copiii si inghetata
Sanatatea copilului
Pe strada, in parc sau pe plaja, la cumparaturi sau la mare, inghetata reuseste sa ne subjuge simturile cu gustul delicios si consistenta cremoasa. Deopotriva pe noi si pe micutii nostri.Ce te faci insa cu un copil care vrea sa manance cate 1 kg de inghetata pe zi?Cum il poti face sa renunte la
Tips pentru ingrijirea cactusilor
Tips pentru ingrijirea cactusilor
Flori
Cactusii se afla printre cele mai populare si cele mai raspandite plante de apartament. Formele si culorile lor sunt deosebite, sunt foarte usor de intretinut, iar daca au conditii bune, infloresc extraordinar de frumos. In orice camera, oricat de mica ar fi, exista loc pentru aceste micute
Slabeste cu inghetata
Slabeste cu inghetata
Cosmetice
Daca nu stiai, inghetata poate sa topeasca grasimea, ajutandu-te sa scapi de cateva kilograme in plus mai mult decat te-ai abtine sa o consumi, astfel iti poti savura inghetata fara sa te simti vinovata!Poti manca in fiecare zi cantitatea unei mingi de tenis, fara adaosuri de ciocolata sau toping
Treci peste abaterile de la dieta
Treci peste abaterile de la dieta
Slabire
O zi in care ai vrut sa dai uitarii dieta nu este chiar atat de grav. Pana la urma este doar o zi, si o poti lua de la capat maine. Dar ce te faci cand excesele culinare facute in ziua respectiva au fost mai mari decat te-ai fi asteptat? In situatia in care, timp de cateva zile sau chiar o
Deserturi numeroase, deserturi delicioase
Deserturi numeroase, deserturi delicioase
Slabire
SpumelePe baza de albus de ou batut spuma tare, branza proaspata slaba si, eventual, gelatina pentru o mai buna consistenta, spumele sunt foarte usor de preparat si pot fi aromate dupa dorina, asa cum va place: Cu fructe proaspete sau congelate, fierte sau piure; Cu suc de fructe; Cu vanilie
Te ingrasa viata sociala?
Te ingrasa viata sociala?
Slabire
Atunci cand sotul sau cel mai bun prieten comanda un burger cu cartofi prajiti, este cu atat mai greu sa mananci sanatos. Nu lasa obiceiurile proaste ale altora sa-ti saboteze eforturile tale de a manc corect.Iata cateva trucuri pentru a-ti mentine dieta atunci cand mananci sau traiesti cu o
Dependenta de fast food
Dependenta de fast food
Cosmetice
Lucrezi sau esti studenta si esti extrem de ocupata. De multe ori in pauza de masa sau de studiu, cel mai la indemana iti e sa mananci ceva la repezeala si, bineinteles, cel mai apropiat fast-food devine o tentatie uriasa.Sau pur si simplu, iesi seara in oras la mall cu prietenii si toti consuma
Carbohidrati buni si rai
Carbohidrati buni si rai
Slabire
Daca esti un impatimit al carbohidratilor, iata cateva solutii.1. Adaugarea de proteine ajutaIncearca paine din cereale integrale, mananca doar jumatate si unge-o cu putin unt de arahide.2. Natural si cereale intregraleCorpul tau are nevoie de carbohidrati. Consuma produse din cereale intregrale.
Dieta South Beach - mancatul in oras
Dieta South Beach - mancatul in oras
Slabire
Acasa poti controla ceea ce pui in farfurie, dar cand mananci in oras te lovesti de tot felul de probleme: portii mari, carbohidrati tentanti, extra ingrediente care adauga grasime rea si carbohidrati rai si binenteles meniu-uri care nu prea ofera optiuni prietenoase dietei South Beach .Urmatoarele
Ghidul iaurtului
Ghidul iaurtului
Medicina alternativa
Am numarat 24 de tipuri diferite de iaurt prin magazine. Exista cel putin 5 arome diferite pentru fiecare tip, asta insemnand peste 100 de alegeri. Nu e de mirare ca e greu sa te decizi ce iaurt sa cumperi.Cand iaurtul a aparut pe rafturile magazinelor in SUA in 1970, s-a consumat in cantitati
Placeri cu aroma de zmeura
Placeri cu aroma de zmeura
Make Up
...Sau de lime cu spuma de vanilie, sau ce-ai zice de crema de mango la aperitiv, apoi cateva migdale parfumate, si, la desert, felii de papaya presarate cu fulgi de cocos?Recunoaste ca iti este foarte foarte pofta, dar cu cat te gandesti mai mult incepi sa realizezi ca daca intr-adevar ti-ai
Alimentatia impotriva celulitei
Alimentatia impotriva celulitei
Alimentatie
Alimentatia recomandata Dimineata De preferat o infuzie puternic dietetica de ceai verde; in plus, el este eficient in curele de slabire Cateva tartine de paine cu unt Adaugati alge; ele sunt favorabile slabirii si retragerii celuliteiLa pranz si seara O portie de cruditati cu ulei de masline O
Cum se transforma zaharurile in calorii
Cum se transforma zaharurile in calorii
Alimentatie
Vestea buna este ca si in aceste conditii mai putem face ceva pentru corpul nostru - sa-l ferim de combinatiile alimentare care se descompun greu in nutrienti : painea cu carne, oua, branza fructe ca desert dupa mese consistente; amestecuri de maxi-carbohidrati: orez, cartofi, paste + paine /
Recomandari

Newsletter Ele.ro

INCA O ZI DIN VIATA
  • person

    "intelege-te si accepta-te exact asa cum esti!"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right