Articole despre "flori-de-gradina-vara"

De ce e sanatoasa carnea de curcan: 6 boli pe care le previne
De ce e sanatoasa carnea de curcan: 6 boli pe care le previne
Afectiuni
Carnea de curcan castiga din ce in ce mai mult teren in randul persoanelor care isi doresc sa aiba o alimentatie sanatoasa.Este o sursa generoasa de antioxidanti, minerale, vitamine si aminoacizi, dar spre deosebire de alte tipuri de carne, contine putine calorii si grasimi.Valorile nutritionale
Dieta Dukan: cum sa nu te abati in perioada sarbatorilor
Dieta Dukan: cum sa nu te abati in perioada sarbatorilor
Slabire
De sarbatori, nimic nu este mai enervant ca dieta pe care o tii. Daca esti vegetariana convinsa si mirosul de friptura sau toba nu te atrage, nu vei avea pofte in perioada sarbatorilor, insa daca te-ai apucat de un regim alimentar strict, cum este dieta Dukan, trebuie sa te gandesti de doua ori
Cu ce inlocuim carnea de porc? 4 alternative sanatoase pentru Sarbatori
Cu ce inlocuim carnea de porc? 4 alternative sanatoase pentru Sarbatori
Afectiuni
Carnea de porc este deseori blamata din cauza ca ingrasa si este plina de grasimi nesanatoase care duc la cresterea nivelului de colesterol si la dezvoltarea unor afectiuni cardiace. Desi toata lumea este constienta de efectele consumului de carne de porc, aceasta nu lipseste pe pe masa de
Dieta care iti da energie si te ajuta sa slabesti
Dieta care iti da energie si te ajuta sa slabesti
Slabire
Te trezesti greu dimineata si ai nevoie de o cana de cafea tare pentru a fi in forma? Dupa-masa ti se face somn si nu mai dai randament la serviciu? Inseamna ca dieta pe care o urmezi nu este prea eficienta si nu iti furnizeaza energia de care ai nevoie pe toata durata zilei.In loc sa te bazezi pe
Dr. Oz: cum scapi de grasimea de pe fund, in 4 pasi simpli
Dr. Oz: cum scapi de grasimea de pe fund, in 4 pasi simpli
Slabire
Fundul tau este prea mare si ai impresia ca toata grasimea din corp se concentreaza pe posteriorul tau? Dr. Oz te salveaza si iti spune ce ai de facut pentru a scapa de grasimea de pe fund si pentru a-l aduce pe acesta la o dimensiune mai mica.Planul pe care Dr. Oz t-il pune la dispozitie include
Cu ce sa inlocuiesti alimentele bogate in calorii. 11 idei geniale!
Cu ce sa inlocuiesti alimentele bogate in calorii. 11 idei geniale!
Alimentatie
Esti o gurmanda innascuta si nici nu te gandesti sa renunti la deliciile tale culinare preferate? Atunci invata sa inlocuiesti alimentele bogate in calorii cu ingrediente mai dietetice, astfel incat sa te bucuri de mese gustoase fara urmari pe soldurile tale. Mai jos iti prezentam cateva idei
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de atac
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de atac
Slabire
Dieta Dukan , intocmita de doctorul francez Pierre Dukan la inceputul anilor 2000, si-a castigat rapid milioane de adepte dornice sa slabeasca si sa-si mentina silueta, fara a avea prea multe restrictii alimentare.Acest regim de slabire se bazeaza pe 4 etape succesive, de la care nu ai voie sa te
7 alimente care iti remodeleaza silueta in timp record
7 alimente care iti remodeleaza silueta in timp record
Slabire
Vrei sa slabesti si sa iti remodelezi corpul intr-un timp foarte scurt? Dincolo de exercitiile fizice oligatorii, este necesar sa faci o serie de schimbari si in cadrul alimentatiei. Astfel, iti punem la dispozitie o lista cu cele mai bune alimente pe care le poti consuma atunci cand vrei sa
Retete home-made pentru catelul tau
Retete home-made pentru catelul tau
Animale de companie
Iti iubesti catelul si vrei sa ii faci toate poftele culinare? Probabil te gandesti ca cel mai bine este sa ii oferi mancare cumparata din comert, special create pentru caini. Chiar daca in principiu acest lucru este benefic pentru animalut, ar trebui sa ai totusi in vedere faptul ca este
Alimente care te mentin fericita
Alimente care te mentin fericita
Alimentatie
Alimentele pe care le consumi iti influenteaza starea de spirit mai mult decat ai crede. Acest lucru se datoreaza de fapt ingredientelor continute de alimentele respective care reusesc sau nu sa iti ofere o stare de fericire si optimism.Cel mai frecvent element in acest sens este triptofanul.
Cori Gramescu ne invata cum sa avem o masa de Craciun sanatoasa
Cori Gramescu ne invata cum sa avem o masa de Craciun sanatoasa
Alimentatie
Avand in vedere ca in Romania, Sarbatoarea Craciunului este asociata cu o masa indestulata din care nu lipseste carnea de porc si mancarurile grele, Cori Gramescu, cel mai renumit instructor de fitness din Romania si excelent nutritionist, ne invata cateva trucuri cu ajutorul carora vom putea trece
6 alimente care iti imbunatatesc starea de spirit
6 alimente care iti imbunatatesc starea de spirit
Alimentatie
Atunci cand esti suparata si coplesita de sentimente negative, mancarea poate fi cel mai bun aliat al tau.Exista o serie de alimente cu un continut de ingrediente care actioneaza la nivelul creierului tau intr-un mod pozitiv. De asemenea, daca iti vei incepe ziua cu o alimentatie potrivita,
Slabeste 2 kg intr-un weekend!
Slabeste 2 kg intr-un weekend!
Slabire
Blugii te strang un pic dupa toate mesele festive din ultima vreme? Nu te consola cu ideea ca ai mai pus 2 kg pe tine, scapa de ele intr-un singur weekend cu urmatoarea dieta de 3 zile :Vineri Micul dejun - 400 calorii- 1 lingura de cereale din porumb amestecate cu 2 linguri de fructe rosii
Ce spune grupa sanguina despre silueta ta?
Ce spune grupa sanguina despre silueta ta?
Slabire
Simti nevoia sa incerci o noua dieta de slabit fiindca pana acum niciuna nu a functionat? Cheia spre o stare generala de bine sta scrisa in sangele tau, potrivit unei teorii nutritioniste. Afla ce spune grupa sanguina despre silueta ta!Grupa 0Grupa 0 este cea mai puternica dintre toate grupele de
Slabeste cu alimente tipice iernii
Slabeste cu alimente tipice iernii
Slabire
Vrei sa slabesti sau sa-ti mentii silueta in timpul sezonului rece? Iata o selectie de alimente sanatoase si putin calorice: portocala, dovleac, varza rosie, somon. Descopera care sunt aliatele de iarna ale siluetei tale!Portocala - bogata in pectinaO portocala medie iti asigura necesarul de
Foloseste-ti capul pentru a arde calorii!
Foloseste-ti capul pentru a arde calorii!
Alimentatie
Ai ramas in pana de idei si de diete de slabire? Kilogramele se agata incapatanate de corpul tau? Incearca aceste idei inteligente pentru a slabi in sistem turbo!Ai grija ce mananci la pranz Sandvisuri sanatoase: foloseste carne de pui sau de curcan in locul suncii sau salamului. Sandvisuri verzi:
Dieta antidepresiva
Dieta antidepresiva
Slabire
A venit toamna cu zilele ei ploioase, temperaturi scazute si un soare anemic, care se lasa mai mereu rugat sa isi arate din cand in cand razele.A venit toamna iar noi inca tinem diete si ne chinuim sa dam jos kilogramele in plus. Insa vremea de afara nu ne prea ajuta, nu-i asa?Jogging-ul pe care
Ai grija ce mananci in timpul sarcinii
Ai grija ce mananci in timpul sarcinii
Sarcina
Cu totii stim cat de pofticioase sunt gravidele. Si, desi nu ar trebui sa tii prea mare cont de silueta in perioada asta, este totusi important sa ai grija de sanatatea ta si a copilului. Pentru ca prea multa mancare deodata iti poate cauza indigestie si te poate face sa te simti inconfortabil,
Dieta care te scapa de burtica
Dieta care te scapa de burtica
Slabire
Pentru ca stim cat de greu este sa slabesti in acele zone problema pentru fiecare femeie, iti propunem dieta pentru un abdomen de invidiat. Aceasta te va ajuta sa scapi de grasimea inestetica de pe burta si de aripioarele acelea stresante care par ca nu vor sa te paraseasca.In cadrul acestui tip de
Strategii de Sarbatori in mentinerea siluetei
Strategii de Sarbatori in mentinerea siluetei
Slabire
Peste putin timp, Craciunul se va asterne in casele noastre, iar tu va trebui sa faci fata tentatiilor culinare. Prajiturele, traditionalele sarmalute si carnaciori, fripturi si cozonaci sunt doar cateva din specialitatile de care deja ti-e pofta. Daca vrei sa nu-ti pui in pericol silueta atunci
Dieta 3 F (partea a II-a)
Dieta 3 F (partea a II-a)
Slabire
Daca in prima parte am decis sa va prezentam principiile dietei 3 F , in a doua parte va infatisam un plan saptamanal alimentar care speram sa va fie de ajutor. Iata un plan pentru sapte zile:In fiecare zi de dimineata se va bea un pahar de suc proaspat de struguri.Luni Mic dejun: 200 de grame de
6 mituri medicale
6 mituri medicale
Medicina alternativa
Carnea de curcan te face somoros. Lumina slaba iti strica ochii. Bea cel putin opt pahare de apa pe zi. Exista unele mituri pe care chiar si doctorii le cred.Iata sase mituri care sunt raspandite de media si de unii doctori. Nu exista suport stiintic pe care, aceste mituri, sa se sprijine.Trebuie
Un veac de... Henaff
Un veac de... Henaff
Alimentatie
In ceas aniversar, Henaff va multumeste pentru ca datorita Dumneavoastra, consumatorilor fideli, de 100 de ani este lider de piata in domeniul productiei de pate de ficat si specialitati pentru gustari tipic frantuzesti.Farmecul bucatariei traditionale bretone, retetele unice, experienta acumulata
Dieta cu curcan si ananas
Dieta cu curcan si ananas
Slabire
Este o dieta sanatoasa, ce contine din plin elementele necesare unei nutritii echilibrate. Sunt alimente cu un continut scazut de grasimi, si, la fel, un continut caloric foarte mic. Aceasta dieta este recomandata tuturor persoanelor, neproducand carente in organism.In functie de numarul de
Regimul Scarsdale
Regimul Scarsdale
Cosmetice
In cele ce urmeaza va propunem o dieta corecta, echilibrata, care va poate ajuta sa pierdeti kilogramele depuse peste iarna, iar primavara sa va gaseasca cu o silueta de invidiat.Cum trebuie sa fie o cura de slabire pentru a fi eficace?Trebuie ca ea sa se bazeze pe bunul simt si pe intelegerea
Recomandari