Articole despre "modele-de-unghii-simple"

11 moduri in care poti arde calorii sarind coarda
11 moduri in care poti arde calorii sarind coarda
Slabire
Te-ai saturat sa folosesti coarda de sarit in acelasi fel in fiecare zi? Trebuie atunci sa stii ca o poti folosi in numeroase moduri, care te vor ajuta sa lucrezi aproape toti muschii corpului. Beneficiile saritului cu coardaO jumatate de orsa de sarituri cu coarda te ajuta sa arzi peste 500 de
12 moduri istete de a face sport vara
12 moduri istete de a face sport vara
Slabire
Zilele caniculare de vara si-au intrat demult in drepturi, insa nu trebuie sa renuntam la miscare doar pentru ca este prea cald pentru exercitii. Incearca ca si in zilele cu temperaturi extreme sa mergi la sala de sport sau sa faci acasa cateva exercitii. Iata mai jos cateva sfaturi pentru a face
Fa miscare impreuna cu cainele tau!
Fa miscare impreuna cu cainele tau!
Animale de companie
Plimbarea cainelui 30 de minute pe zi reduce riscul de aparitie al bolilor cardiovasculare.Cel putin 30 de minute de miscare fizica efectuata in aer liber reduce cu pana la 25% riscul de a suferi stari depresive si anxietate, imbunatatind functiile mentale si capacitatea de concentrare.Pentru al
6 dansuri care iti imbunatatesc viata sexuala
6 dansuri care iti imbunatatesc viata sexuala
Slabire
Miscarea stimuleaza starea de bine, imbunatateste sanatatea intregului organism si ajuta viata sexuala. Antrenamentele sexy ne ajuta sa ne tonifiem trupul intr-un mod senzual, ne face sa ne simtim mai bine in pielea noastra si mai receptivi la sex. Iata mai jos cateva exercitii care te vor ajuta
8 motive pentru care nu slabesti
8 motive pentru care nu slabesti
Slabire
Stim cat de important este sportul pentru sanatatea noastra. Ce se intampla insa atunci cand eforturile noastre la sala de sport nu au rezultatele asteptate? Orice tip de miscare este binevenit, insa exista anumite antrenamente fizice care functioneaza mult mai bine decat altele. Pe langa miscare,
6 secrete pentru a reduce celulita
6 secrete pentru a reduce celulita
Slabire
Exercitiul fizic , prin activitatea intensa , pune in miscare unul mai multe grupuri de muschi. Sportul este esential pentru sanatate, silueta si rezistenta fizica. De asemenea, prin miscare ranile musculare se vindeca mult mai repede. Cele mai multe persoane cred insa ca miscarea fizica este
8 miscari de striptease care te mentin in forma
8 miscari de striptease care te mentin in forma
Sex
Lucreaza-ti muschii si imbunatateste-ti viata sexuala cu urmatoarele miscari de striptease!Apasa si sari intr-o partePasa-ti mainile pe coapse si sari intr-o parte. Iti vei simti cvadricepsii si glutealii la treaba. Uita-te peste umar, spre iubitul tau.Mers pe tocuri saltatCa si cum ai merge pe
Castiga noul Braun Silk-epil 7 Dual Epilator!
Castiga noul Braun Silk-epil 7 Dual Epilator!
Concurs
Fie ca este vorba despre tehnologie sau design, un lucru este cert ? evoluam! Iar odata cu evolutia si viata oricarei femei devine mai usoara, iar picioarele... mai catifelate!Pentru prima data in lume, Braun Silk-iAApil 7 Dual Epilator combina cel mai bun epilator cu tehnologia de exfoliere a
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Para
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Para
Slabire
Pentru a combate cat mai bine grasimea, trebuie sa stii ce silueta ai. Esti para, mar sau pastaie? Uita-te in oglinda, si dupa ce te lamuresti, fa exercitiile potrivite!Silueta paraDaca ai corpul ca al lui J-Lo sau Beyonce, atunci esti o para. Perele sunt mai mici in partea de sus si au solduri
Sarbatoreste cu Help Net Ziua Copilului si poti castiga o bicicleta pentru tine si voinicul tau!
Sarbatoreste cu Help Net Ziua Copilului si poti castiga o bicicleta pentru tine si voinicul tau!
Estetica
Cu farmaciile Help Net, sarbatoarea zilei de 1 Iunie continua! Te asteptam in acest weekend (4 -5 iunie) cu multe multe surprize: trenuletul Thomas, baloane cu forme haioase, printese si cavaleri, dans modern si majorete, zumba pentru copii, campionat de sotron, desene pe asfalt si face painting,
Cel mai mare eveniment sportiv pentru copii revine in Bucuresti
Cel mai mare eveniment sportiv pentru copii revine in Bucuresti
Estetica
Arenele de Joaca, cel mai mare eveniment sportiv pentru copii, se intoarce si anul acesta in Bucuresti, sambata, 11 iunie 2011, in Parcul Tineretului (Intrarea Sincai), intre orele 12:00-20:00.Evenimentul face parte din campania Sport pentru Viata, initiata de Gabriela Szabo.La Arenele de Joaca,
Schimbarea stilului de viata al familiei, in prevenirea obezitatii infantile
Schimbarea stilului de viata al familiei, in prevenirea obezitatii infantile
Sanatatea copilului
Miscarea nationala "Si eu traiesc sanatos!" - SETS, initiata de catre Fundatia PRAIS, are ca obiective prevenirea obezitatii infantile si promovarea stilului de viata sanatos in randul familiilor.In cadrul dezbaterii SETS, cu tema "Impactul schimbarii stilului de viata al familiei, in prevenirea
Inviorarea de primavara - editia a doua
Inviorarea de primavara - editia a doua
Slabire
Clubul de Miscare pentru Sanatate, alaturi de 121.ro si Centru de Voluntariat Bucuresti va invita duminica, 15 mai 2011, in Parcul Tineretului, incepand cu ora 10.30 la a doua editie a Inviorarii de primavara.Prima "inviorare de primavara" s-a desfasurat in 2010, in Parcul Tineretului, unde alaturi
Vine vara... cum scapam de celulita de pe coapse?
Vine vara... cum scapam de celulita de pe coapse?
Estetica
Femeile sunt obsedate zi de zi de felul in care arata insa, odata cu apropierea sezonului cald, obsesia se accentueaza. Renuntam la pantaloni, dresuri si ne indreptam atentia spre rochitele de vara din garderoba.Si atunci, in fata oglinzii, suntem din nou fata in fata cu inamicul numarul 1:
Testul de 7 zile cu Dove - ziua numarul 4
Testul de 7 zile cu Dove - ziua numarul 4
Stiri Timp liber
Stiai ca pielea ta se innoieste la un ciclu de 28 de zile? Un somn de cel putin 7-8 ore pe noapte imbunatateste aspectul pielii. In timpul noptii pielea elimina toxine si de aceea este important ca porii sa fie liberi de praf si urme de cosmetice.Exercitiile fizice imbunatatesc circulatia sangelui,
Propuneri decente si indecente pentru o viata sexuala mai bogata
Propuneri decente si indecente pentru o viata sexuala mai bogata
Sex
Nu e intotdeauna usor sa adaugi picanterii noi in viata sexuala, sa reaprinzi valvataia dragostei, sa gasesti timp pentru persoana iubita... Si totusi, exista metode prin care iti poti imbogati viata sexuala . Alege-le pe cele care ti se potrivesc din urmatoarele propuneri!MiscarePasivitatea este
6 exercitii pentru imbunatatirea performantelor sexuale
6 exercitii pentru imbunatatirea performantelor sexuale
Sex
Nu lasa sa se aseze praful peste viata sexuala! Daca simti ca varsta sau psihicul isi pun tot mai mult amprenta asupra calitatii relatiilor sexuale, e timpul sa revii in forma cu ajutorul exercitiilor recomandate de specialisti!1. Kama - gimnastica sexy care le innebuneste pe femei si pe barbatii
Remedii naturiste care chiar functioneaza
Remedii naturiste care chiar functioneaza
Tratamente
Zahar contra sughitului, muscarea creionului contra durerii de cap, masline contra raului de miscare: iata doar cateva dintre remediile usoare pe care ti le propunem pentru a scapa de problemele sacaitoare de zi cu zi!O lingurita cu zahar contra sughituluiIn 1971, doctorul Edgar Engelman a condus
Dieta si foamea sunt sinonime? Fals!
Dieta si foamea sunt sinonime? Fals!
Slabire
"Desi ma infometez si fac miscare, totusi kilogramele nu se dau duse". Cat de des auzim aceste cuvinte de la cele care tin dieta!Da, stim ca muncesti din greu, adesea prea mult pentru a slabi. Una din cele mai mari greseli pe care le poti face atunci cand vrei sa slabesti e sa te concentrezi pe
Si eu traiesc sanatos!
Si eu traiesc sanatos!
Medicina alternativa
Fundatia PRAIS lanseaza oficial, pe o perioadade 5 ani, Miscarea Nationala Si eu traiesc sanatos! - SETS, care are ca obiective prevenirea obezitatii infantile la copiii cu varsta panala 12 ani si promovarea unui stil de viata sanatos in randul familiilor.In premiera, aceasta problematica va fi
Gonartroza, obezitatea si sportul
Gonartroza, obezitatea si sportul
Slabire
Articol oferit de Muscle MakerCe este gonartroza?Artroza este boala degenerativa a cartilajului care duce la distrugerea acestuia. In functie de localizare ea are diferite denumiri gonartroza (artroza genunchiului), coxartroza (artroza soldului) etc.Gonartroza este o boala frecventa afectand 60%
Calculeaza-ti singura data la care vei naste!
Calculeaza-ti singura data la care vei naste!
Sarcina
Din momentul in care primesti vestea cea mare, nu te poti gandi decat la ziua in care copilul tau isi va face aparitia in aceasta lume. Iti explicam cum calculeaza ginecologul data nasterii, astfel incat sa o stii inainte sa te vezi cu el!Iata-le: cele doua linii roz pe testul de sarcina pe care
Statul pe scaun iti scurteaza viata!
Statul pe scaun iti scurteaza viata!
Afectiuni
Petreci patru sau mai multe ore pe zi asezata pe scaun in fata unui ecran? Cunosti pe cineva care nu face asta? Din pacate, cercetatorii spun ca timpul petrecut in fata ecranului televizorului sau computerului iti scurteaza viata.Potrivit unui nou studiu, oamenii care petrec mai mult de 4 ore in
Mersul de-a busilea in dezvoltarea copilului
Mersul de-a busilea in dezvoltarea copilului
Educatia copilului
Copilul tau implineste curand 10 luni si nu merge inca de-a busilea? Nu te ingrijora: o va face curand, la fel ca toti copiii de varsta lui!Mersul de-a busilea - o etapa indispensabila?Mersul de-a busilea este o etapa importanta pentru dezvoltarea psihomotorie si autonomia copilului, dar nu e
5 metode contra indigestiei
5 metode contra indigestiei
Alimentatie
Dupa sarbatorile de iarna ai ramas c-o usoara indigestie? Iata cateva metode pentru a o combate!Dus fierbinteDusul fierbinte are efect relaxant. Stresul este dusmanul sistemului tau digestiv, deoarece mareste productia de substante acide iritante. 10 minute in apa calda te vor ajuta sa-ti pui iar
Recomandari