Articole despre "pieptul"

Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de consolidare
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de consolidare
Slabire
Dieta Dukan, una dintre cele mai faimoase cure de slabire din prezent, se bazeaza pe principiul slabeste si mentine-ti greutatea. Dupa ce ti-am recomandat 3 retete simple si delicioase pentru etapa de atac , dupa ce te-am sedus cu 3 retete pentru etapa de croaziera , a venit timpul sa-ti descriem
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de atac
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de atac
Slabire
Dieta Dukan , intocmita de doctorul francez Pierre Dukan la inceputul anilor 2000, si-a castigat rapid milioane de adepte dornice sa slabeasca si sa-si mentina silueta, fara a avea prea multe restrictii alimentare.Acest regim de slabire se bazeaza pe 4 etape succesive, de la care nu ai voie sa te
Slabire: 5 exercitii pe care le poti face in pat
Slabire: 5 exercitii pe care le poti face in pat
Slabire
Daca esti genul care se mobilizeaza greu dimineata, dar totusi vrei sa-ti pui muschii incet incet la treaba, iata 5 exercitii pe care le poti face in pat si care, fireste, te ajuta la slabire si tonifiere. Atentie! Aceste exercitii nu au ca scop marirea masei musculare ci au doar rolul de
Alimente pe care sa le eviti cand vrei sa slabesti
Alimente pe care sa le eviti cand vrei sa slabesti
Slabire
Pentru ca se apropie vara si vrei sa slabesti, primul pas pe care trebuie sa il faci este sa scazi cantitatea de calorii consumata. Invata care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti, dar si ce trebuie sa faci pentru ca procesul de slabire sa fie mult mai usor.Citeste eticheteleIncearca sa
Cum iti faci bebelusul sa zambeasca?
Cum iti faci bebelusul sa zambeasca?
Costume de baie
Ca orice parinte, esti dependenta de momentele in care bebelusul zambeste cu chipul sau angelic. In acele momente, simti ca poti sa cuceresti lumea si esti mai fericita ca oricand. Daca iti e dor de zambetele sau rasetele lui cristaline, atunci afla ca le poti provoca usor prin cateva metode simple
7 pozitii de somn care il excita
7 pozitii de somn care il excita
Sex
Iti place sexul matinal si cauti modalitati in care sa-l convingi pe partener sa incerce aceasta experienta cat mai des? Incearca 7 pozitii de somn care il excita.Incearca pozitiile de somn care sa-ti excite partenerul, dar nu uita: cu cat sunteti mai dezbracati sub asternuturi, cu atat scanteia
Frumoasele celebre si defectele lor incantatoare
Frumoasele celebre si defectele lor incantatoare
Cosmetice
Celebritatile reprezinta cel mai bun model pentru femeile din intreaga lume, ale caror trupuri nu se incadreaza in anumite standarde, dar, cu toate acestea reusesc sa aiba o cariera stralucita, sa fie apreciate si sa debordeze de optimism. 1. Vedete care redefinesc frumusetea la Hollywood - Adele
Pozitia in care dormi cu partenerul, indicator pentru relatie
Pozitia in care dormi cu partenerul, indicator pentru relatie
Cupluri
Limbajul trupului este cu adevarat relevant in somn, mai ales cand pozitia in care dormi cu partenerul poate dezvalui lucruri importante despre relatia ta.Apropierea din timpul somnului denota si o legatura emotionala puternica in relatie, insa asta nu inseamna ca trebuie sa dormiti pe aceeasi
Pozitii sexuale pentru senzatii intense
Pozitii sexuale pentru senzatii intense
Sex
Penetrarea adanca poate aduce mai multa placere ambilor parteneri, dar putini cunosc pozitiile sexuale care sa favorizeze penetrarea adanca.Unii specialisti sustin ca penetrarea adanca imbunatateste fertilitatea , dar pana cand acest lucru nu este demonstrat stiintific, aceste pozitii sexuale se
8 exercitii pentru un posterior tonifiat
8 exercitii pentru un posterior tonifiat
Slabire
Daca nu ai timp si bani pentru mersul la sala de sport, poti face chiar acasa cateva exercitii, care te vor ajuta sa te mentii in forma si sa ai un posterior tonifiat . Pentru rezultate vizibile repeta aceste exercitii in fiecare zi, cel putin 30 de minute. Cu ajutorul acestor exercitii iti vei
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Mar
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Mar
Slabire
Pentru a combate cat mai bine grasimea, trebuie sa stii ce silueta ai . Esti para, mar sau pastaie? Uita-te in oglinda, si dupa ce te lamuresti, fa exercitiile potrivite!Silueta MarMerele sunt femei atletice (gandeste-te la Jennifer Garner). Umerii lor sunt in general mai largi decat soldurile, dar
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Para
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Para
Slabire
Pentru a combate cat mai bine grasimea, trebuie sa stii ce silueta ai. Esti para, mar sau pastaie? Uita-te in oglinda, si dupa ce te lamuresti, fa exercitiile potrivite!Silueta paraDaca ai corpul ca al lui J-Lo sau Beyonce, atunci esti o para. Perele sunt mai mici in partea de sus si au solduri
Sanii in practica erotica - 5 metode sa te bucuri de ei
Sanii in practica erotica - 5 metode sa te bucuri de ei
Sex
Cum te poti bucura mai mult de sanii tai in timpul actului sexual? Invata noi metode pentru a-ti stimula sanii si a descoperi astfel placeri noi!Stransi la pieptCand partenerul iti mangaie sanii , creierul tau elibereaza o substanta chimica in sange, numita ocitocina. Acest hormon puternic al
Tortura hainelor - cand moda dauneaza grav sanatatii!
Tortura hainelor - cand moda dauneaza grav sanatatii!
Afectiuni
Primul a fost corsetul. Acum, industria modei ne propune sa purtam jeansi stransi pe piele, costume disco si platforme de 20 cm. Nici accesoriile nu sunt mai putin "vinovate", ele ducand la glezne scrantite, zgarieturi, infectii, alergii si frecari.Pentru multe femei, frumusetea si durerea merg
Fitness in casa: pregateste-te de iarna!
Fitness in casa: pregateste-te de iarna!
Slabire
Pregateste-te sa faci fitness si iarna, in confortul propriei case. Iata ce echipament si ce exercitii iti recomandam!Ghemuiri Tinteste: fesierii, soldurile si picioarele. Aranjeaza coarda de sarit in forma de cerc pe podea si stai in centrul ei, cu picioarele departate la nivelul soldurilor,
Port bebe sau carucior?
Port bebe sau carucior?
Nasterea
Printre obiectele care fac parte obligatoriu din "echipamentul" bebelusului se afla si un carucior, pentru momentele cand bebele va fi destul de marisor pentru a se putea bucura de plimbarile afara.Insa un alt obiect foarte util in plimbarile afara este si port bebe-ul, acel marsupiu destinat
Sfaturi pentru a obtine un bust frumos
Sfaturi pentru a obtine un bust frumos
Cosmetice
Soarele straluceste, vremea este din ce in ce mai calda, iar femeile de peste tot se pregatesc sa isi arate pielea frumos bronzata.Expertii insa ne avertizeaza ca femeile isi neglijeaza pieptul lasat la vedere prin decolteele adanci. Neaplicarea unei creme hidratante sau, si mai important, a
Martisorul, un simbol oferit barbatului!
Martisorul, un simbol oferit barbatului!
Divertisment
Putine persoane stiu ca in vremurile de demult, in foarte multe zone ale tarii, de 1 Martie, barbatii erau aceia care primeau simbolicul martisor, de la persoanele feminine din viata lor.Odata cu prima zi de primavara, femeile impleteau snurul alb-rosu in jurul unui obiect cu semnificatie pentru
Exercitii pentru un posterior mai bombat
Exercitii pentru un posterior mai bombat
Slabire
Pentru a-i oferi posteriorului tau mai multa rotunjime, trebuie sa-ti dezvolti muschii gluteali. Poti face acest lucru prin intermediul exercitiilor de forta care au ca tinta fesele si coapsele. Incearca aceste exercitii cel putin de doua ori pe saptamana, cu o zi de pauza intre. In aproximativ 8 -
10 sfaturi pentru a avea sani frumosi
10 sfaturi pentru a avea sani frumosi
Cosmetice
Sanii trebuie sa fie rasfatati un pic in fiecare zi pentru a-si pastra fermitatea. Caci odata ce se lasa, nimic nu-i va mai putea face sa urce la loc. Urmeaza deci aceste sfaturi! Sanii sunt compusi din tesut adipos, fibros si glande inconjurate de o manta de piele, depusa pe muschiul pectoral.
"Lap dance" pentru iubitul tau
"Lap dance" pentru iubitul tau
Sex
Un "lap dance" (dans in poala) este un tip de dans erotic in care barbatul sta pe scaun iar dansatoarea este fie in contact imediat cu el, fie foarte aproape.Acest dans este intalnit in cluburile de strip-tease, dar partenerul tau se va bucura de minune daca il tratezi cu un dans erotic, in
Cum scapi de vergeturi?
Cum scapi de vergeturi?
Cosmetice
Vergeturile sunt lipsite de gravitate pentru sanatate, insa pentru psihic pot fi sursa de complexe.Ce sunt vergeturile?Vergeturile sunt leziuni localizate pe zone corporale precum fesele, coapsele, pieptul, abdomenul sau bratele. Este vorba de o afectare a dermei, si nu a epidermei, ce corespunde
Ce spun imbratisarile lui despre el
Ce spun imbratisarile lui despre el
Cupluri
Poate ca iubitul tau nu-si impartaseste intotdeauna sentimentele, dar corpul lui o face pentru el.Pentru un insight in personalitatea lui, dorintele ascunse sau sentimentele lui, arunca un ochi asupra felului cum te tine in brate atunci cand stati intinsi pe canapea in fata unui film, sau in pat,
Tae Bo acasa la tine
Tae Bo acasa la tine
Slabire
Bine v-am regasit si un sincer La Multi Ani frumosi si fericiti!Anul acesta mi-am propus sa va expun programe noi si speciale de Tae-Bo/Fitness ce va vor incanta si va vor face corpul sa arate perfect, totul foarte usor, repede si simplu.Setul de programe si exercitii pentru acasa pe care vi le
Cum sa ai sani frumosi
Cum sa ai sani frumosi
Cosmetice
Daca vrei sa afisezi decolteul perfect, atunci ai grija de sanii tai. Descopera tratamentele home-made pentru a-ti mentine pieptul tonifiat si sanii fermi.Sanii sunt cea mai fragila parte a corpului femeilor. Ei sunt facuti din glande mamare, grasime, vase de sange si terminatii nervoase. Cu timpul
Recomandari

Newsletter Ele.ro

vineri, 17.10.08
  • person

    "mult si bun :)"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right