Articole despre "regim-disociat-pe-mese"

6 alimente gustoase pe care ar trebui sa le arunci din frigider
6 alimente gustoase pe care ar trebui sa le arunci din frigider
Alimentatie
Uneori, frigiderul tau se poate transforma in cel mai mare dusman al siluetei, fara sa-ti dai seama de acest lucru. Stiai ca unele alimente gustoase pe care le depozitezi in frigider sunt adevarate bombe calorice si iti saboteaza dieta? Un celebru nutritionist din Statele Unite, Kimberly Snyder, a
Parerea specialistului: cele mai nesanatoase alimente pe care le cumparam
Parerea specialistului: cele mai nesanatoase alimente pe care le cumparam
Afectiuni
De la produsele proaspete, pana la alimentele congelate, supermarket-urile din zilele noastre ne ofera optiuni nelimitate pentru micul dejun, pranz, cina si gustari. In timp ce unele alimente sunt foarte sanatose, pe rafturi vei gasi si produse care contin cantitati impresionate de calorii . Tu
4 metode de a scapa de moliile din casa
4 metode de a scapa de moliile din casa
Sfaturi utile
Moliile sunt insecte care ataca tesaturile din casa ta, indiferent ca este vorba despre lenjeriile de pat sau de cele mai bune haine ale tale. Moliile prefera lana, blana sau matasea, adica cele mai scumpe tesaturi. Este suficient sa existe o molie. Aceasta isi poate depune ouale, din care vor lua
3 pasi pentru o piele frumoasa si sanatoasa
3 pasi pentru o piele frumoasa si sanatoasa
Metabolismul
Alimentatia potrivita, exfolierea periodica si hidratarea zilnica cu produse naturale sunt cei 3 pasi care te vor ajuta sa ai o piele perfecta, fina si stralucitoare intr-un mod natural. Descopera mai multe informatii despre ingredientele naturale pe care le poti consuma si folosi pentru a avea o
Schimbari benefice ale dietei de primavara
Schimbari benefice ale dietei de primavara
Alimentatie
Daca esti gata sa faci ordine in dulapul de haine si sa te pregatesti pentru primavara, fa o schimbare si in interior, pentru sanatatea ta. Afla care sunt cele mai importante schimbari alimentare recomandate pentru primavara! Legumele Cand ti-e foame, bazeaza-te pe legume in cea mai mare parte.
Retete home-made pentru catelul tau
Retete home-made pentru catelul tau
Animale de companie
Iti iubesti catelul si vrei sa ii faci toate poftele culinare? Probabil te gandesti ca cel mai bine este sa ii oferi mancare cumparata din comert, special create pentru caini. Chiar daca in principiu acest lucru este benefic pentru animalut, ar trebui sa ai totusi in vedere faptul ca este
Alimente benefice pentru sezonul rece
Alimente benefice pentru sezonul rece
Afectiuni
In sezonul rece, in comert se gasesc numeroase sortimente de fructe si legume proaspete, care insa nu sunt la fel de savuroase ca cele pe care le gasim in sezonul cald. Pentru a oferi insa organismului nutrientii de care are nevoie, trebuie sa ne indreptam atentia asupra alimentelor de
Produse de curatare pe care le poti face acasa
Produse de curatare pe care le poti face acasa
Sfaturi utile
Produsele de curatat din comert nu sunt doar foarte scumpe, ci si foarte toxice. Acestea dauneaza sanatatii tale si a celor care locuiesc in casa ta, dar si mediului inconjurator. Cele mai bune solutii si cele mai putin daunatoare sunt cele pe care le prepari in casa, din ingrediente naturale.
Top 5 cele mai nesanatoase alimente
Top 5 cele mai nesanatoase alimente
Alimentatie
Alimentele nesanatoase nu sunt intotdeauna si cele mai evidente. La o plimbare printre rafturile supermarketului esti adesea tentata sa achizitionezi produse alimentare care ti se par in regula, indiferent ca citesti sau nu lista de ingrediente. De asemenea, nesanatoase pot fi si alimentele pe care
Alimente de top pentru longevitate
Alimente de top pentru longevitate
Alimentatie
Stiai ca avocado este unul dintre alimentele cu cele mai puternice ingrediente anti-imbatranire? Sau ca nucile iti mentin colesterolul bun la un nivel potrivit datorita continutului ridicat de acizi grasi Omega 3? Descopera intreaga lista cu alimentele care te ajuta sa traiesti mai
Painea, responsabila sau nu pentru obezitate?
Painea, responsabila sau nu pentru obezitate?
Alimentatie
Painea a fost dintotdeauna baza unei alimentatii sanatoase si echilibrate. In prezent insa trece printr-o criza majora. Banala felie de paine pare sa fie responsabila pentru obezitate, balonare, deranjamente stomacale si dureri de cap.Painea a devenit astel unul dintre cele mai controversate
5 sfaturi importante pentru a cultiva legume
5 sfaturi importante pentru a cultiva legume
Flori
Ai o gradina si iti doresti sa o pregatesti pentru a cultiva o serie de legume ? Este probabil cea mai buna decizie pe care o puteai lua in acest sens: legumele din gradina ta vor fi mlt mai sanatoase decat cele din comert, le vei avea mereu la indemana si vei avea siguranta ca sunt intotdeauna
Tips pentru a slabi mai repede
Tips pentru a slabi mai repede
Slabire
Nu e usor sa slabesti, dar e posibil si chiar poti grabi acest proces printr-o varietate de lucruri care si-au dovedit eficienta. Iata care sunt cele mai utile trucuri pentru a scurta timpul de slabit ! Inceteaza sa mai bei sucuri carbogazoase sau naturale din comert si fa-ti propriile sucuri din
Perdelele - tendinte si sfaturi de alegere
Perdelele - tendinte si sfaturi de alegere
Amenajari interioare
Perdelele, jaluzelele si draperiile sunt ultimele elemente ale unui decor reusit. Ele ofera solutii simple pentru a tine la distanta privirile indiscrete, a izola de praf, a ascunde o fereastra sau a o pune in valoare. Iata cateva sfaturi pentru a le alege bine!De ce sa pui perdele?Perdelele nu iti
Renovarea baii in 2011 - Ambient propune solutii remarcabile
Renovarea baii in 2011 - Ambient propune solutii remarcabile
Sfaturi utile
Odata cu venirea primaverii, Ambient, unul dintre liderii pietei autohtone de comert cu materiale de constructii, finisaje si amenajari interioare, propune o colectie de solutii remarcabile pentru cei care renoveaza.In showroom, clientii Ambient vor putea alege solutii pentru amenajarea baii
Cele mai sanatoase sucuri de fructe
Cele mai sanatoase sucuri de fructe
Alimentatie
Inainte sa iesi la un suc in oras, afla ce are fiecare suc de fructe de oferit si care iti poate fi mai de folos pentru sanatate si silueta!Sucul de mere Calorii (200 ml): 117 Bea-l pentru: polifenoli (antioxidanti anticancer), potasiu, fier, vitamina C. Tine minte: sucul de mere are un gust
5 alimente de evitat in dieta
5 alimente de evitat in dieta
Slabire
Stai departe de aceste dezastre nutritionale si inlocuieste-le cu gustari sanatoase! Tzatziki, cartofii prajiti, friptura grasa, branza si biscuitii cu fulgi de ciocolata iti pun in pericol silueta. La micul dejun, evita tzatzikiSalata greceasca este populara si usor de consumat in orice dieta,
Nu te poti lipsi de sucuri?
Nu te poti lipsi de sucuri?
Alimentatie
Erai convinsa ca vara obisnuiai sa bei atatea sucuri doar din cauza temperaturilor insuportabile de afara. Insa acum este de abia inceput de primavara iar tu golesti frigiderul de sucuri in ritm alarmant. Ce se intampla? Ai devenit dependenta?Stii ca nu iti fac bine. Stii ca nici macar sucurile
Mustarul - medicament sau otrava?
Mustarul - medicament sau otrava?
Tratamente
Mustarul este un condiment universal intalnit aproape in orice casa. Se gaseste din belsug in comert, sub diferite forme de prezentare si pentru toate gusturile.Probabil traim cu impresia ca mustarul pe care il consumam acum are aceeasi compozitie cu mustarul de acum 20 de ani. Nu-i asa? Ei,
Picteaza decorul casei tale
Picteaza decorul casei tale
Sfaturi utile
Iti poti decora singura spatiul sau personaliza obiectele cumparate din comert utilizand doar cateva ustensile simple. Tot ceea ce iti trebuie sunt o bucata de carton sau plastic pentru tipar, hartie de calc, o foarfeca, o pensula si vopsea sau tempera potrivita pentru materialul pe care vrei sa
Ce e in neregula cu sucul de portocale?
Ce e in neregula cu sucul de portocale?
Alimentatie
Ce poate fi mai bun si mai sanatos decat un pahar de suc de portocale la micul dejun? Se pare totusi ca bautura din comert, aceea pe care scrie "Natural 100%", nu este chiar asa de naturala precum crezi - procesul de fabricare poate trece fructul prin tot felul de procese, de la caldura la
Curatarea covoarelor si mochetelor - Partea I
Curatarea covoarelor si mochetelor - Partea I
Sfaturi utile
Dezinfectare, desprafuire, scoaterea petelor de cerneala, vin, grasime, cafea, eliminarea parului de animale, mirosurile urate. Iata toate sfaturile de care vei avea nevoie la curatarea covoarelor!Intretinerea cotidianaDa cu aspiratorul o data pe saptamana, ca praful sa nu apuce sa patrunda in
Cum il convingi sa te angajeze?
Cum il convingi sa te angajeze?
Angajare
Iata cateva sfaturi pentru ca interviul tau de angajare sa fie un succes in unul din cele 3 sectoare importante ale pietii muncii: comert, banci si telemarketing/ teleasistenta (call-center).Job-urile in sectorul comercialEvita declaratiile vagi de genul "Sunt o vanzatoare buna", si vorbeste mai
Cate E-uri inghite copilul tau zilnic?
Cate E-uri inghite copilul tau zilnic?
Sanatatea copilului
Majoritatea alimentelor din comert contin aditivi, fie ca sunt sau nu trecuti pe eticheta produselor. Ne-am obisnuit sa traim cu asta.Insa unii aditivi sunt mult mai periculosi decat altii, de aceea Comisia Europeana a intocmit o lista cu aditivii admisi in comertul alimentar.Raman insa in
Felicitare cu omul de zapada
Felicitare cu omul de zapada
Amenajari interioare
De Craciun pune-ti amprenta asupra felicitarilor pentru cei dragi. Alege o tematica vesela si cu ceva indemanare vei reusi sa-i bucuri pe cei apropiati cu cele mai dragute creatii.Felicitarile din comert pot deveni la un moment dat monotone datorita motivelor pe care le aleg an de an. Daca vrei sa
Recomandari

Newsletter Ele.ro

cheste05
  • person

    ""totul in viata trebuie facut cu cap shi rabdare pentru a putea realiza ceea ce iti propui""

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right