Articole despre "calorii"

Cele mai rapide trucuri de ardere a grasimilor
Cele mai rapide trucuri de ardere a grasimilor
Slabire
Ca orice femeie, visezi ca dieta pe care o tii sa te slabeasca mult si repede. Ai face orice sa accelerezi arderea grasimilor nedorite, dar fara a-ti pune in pericol sanatatea prin metode periculoase. Avem pentru tine cele mai rapide si sanatoase trucuri de topire a grasimii! Trucuri de fitness
Femeile dorm putin si prost
Femeile dorm putin si prost
Psihologie
Simti ca dormi mai putin si te trezesti mult mai devreme decat partenerul tau? Pentru acest lucru exista o exlicatie biologica.Un studiu recent efectuat de Universitatea Harvard arata ca femeile au un ritm circadian mai alert decat al barbatilor. Acesta este motivul pentru care ne trezim mult mai
Beneficiile nucilor pentru dieta ta
Beneficiile nucilor pentru dieta ta
Alimentatie
Nucile sunt pe cat de gustoase, pe atat de sanatoase. Acestea au in componenta lor fibre, acizi grasi Omega 3, vitamina E, dar si alte ingrediente favorabile frumusetii si sanatatii tale.Descopera in continuare mai multe informatii despre nuci si afla cum pot fi utilizate acestea in beneficiul
Castiga suplimente alimentare de la Urgo!
Castiga suplimente alimentare de la Urgo!
Concurs
In aceasta tomana Urgo te ajuta sa-ti acoperi necesarul zilnic de vitamine si minerale prin suplimentul alimentar Alvityl Defenses. In plus consumand acest produs iti vei recapata forma in caz de oboseala, stres sau alimentatie dezechilibrata.Ele.ro si Laboratoires Urgo te invita la concurs!Poti
FitCurves - fara oglinzi, fara machiaj, fara barbati
FitCurves - fara oglinzi, fara machiaj, fara barbati
Slabire
FitCurves, cea mai mare franciza de fitness din lume, si-a deschis pe 3 octombrie cel de-al doilea club in Romania in Ghencea Business Center, din zona Drumul Taberei.Clubul, dedicat exclusiv femeilor, are un concept unic prin care un program de exercitii fizice de numai 30 de minute lucreaza
De cate proteine ai nevoie pentru o alimentatie sanatoasa?
De cate proteine ai nevoie pentru o alimentatie sanatoasa?
Alimentatie
Proteinele tind sa joace un rol din ce in ce mai important in alimentatia noastra. De cele mai multe ori insa proteinele sunt consumate in exces.Romanii sunt mari consumatori de proteine, pe care le procura in special din surse animale, precum carnea de porc, pasare sau oua.Chiar daca sunt
Cercul Fetelor Destepte si Laura Cosoi lupta pentru contraceptie!
Cercul Fetelor Destepte si Laura Cosoi lupta pentru contraceptie!
Stiri Timp liber
Cercul Fetelor Destepte a sarbatorit Saptamana Contraceptiei si a luptat impotriva avortului printr-un eveniment inedit: in intervalul 18:00 - 21:00, Fetele Destepte, impreuna cu Laura Cosoi, au invitat fetele din Baneasa Shopping Mall sa danseze Hula Hoop si sa participe la flash mob-ul "Spune NU
Slabeste rapid cu aceste trucuri in bucatarie
Slabeste rapid cu aceste trucuri in bucatarie
Slabire
Pentru a pierde din greutate, este necesar sa apelezi la o dieta si sa faci sport. Pe langa acestea, exista cateva lucruri din bucataria ta care te pot ajuta sa pierzi in greutate.BlenderulConform unor studii recente, persoanele care mananca hrana pasata (transformata in piure) consuma cu pana la
5 metode de gatit pentru o alimentatie echilibrata si o masa gustoasa
5 metode de gatit pentru o alimentatie echilibrata si o masa gustoasa
Alimentatie
Ti se pare ca mancarurile echilibrate nu sunt foarte gustoase? Lucrurile nu ar trebui sa fie vazute astfel, mesele sunt experiente de care te poti bucura. Cu putina creativitate culinara, poti transforma foarte usor alimentele pline de nutrienti intr-o masa delicioasa.In cadrul campaniei Pentru o
8 beneficii surprinzatoare ale sexului
8 beneficii surprinzatoare ale sexului
Cupluri
In afara de starea minunata pe care o ai dupa sex, o viata sexuala activa poate avea si multe beneficii surprinzatoare asupra sanatatii tale.Afla care sunt cele 8 beneficii suprinzatoare ale sexului, verificate si confirmate de studii de specialitate, ce variaza de la prevenirea bolilor, pana la
Gama Deuteria Lux cu apa "vie", in exclusivitate la Help Net
Gama Deuteria Lux cu apa "vie", in exclusivitate la Help Net
Cosmetice
Nu putem trai fara ea mai mult de o saptamana, este parte esentiala a organismului uman si chiar imbatraneste o data cu noi. Apa, cea mai raspandita substanta de pe Pamant, este unul dintre marile secrete ale naturii, dar si un factori esential in cresterea calitatii si a duratei vietii
Gustari delicioase ce contin sub 100 de calorii
Gustari delicioase ce contin sub 100 de calorii
Alimentatie
Gustarile din dieta de slabit nu trebuie sa fie mereu fade si lipsite de gust. Te poti infrupta fara probleme si din inghetata, popcorn, ciocolata si alte bunataturi, atata timp cat ai grija la cantitati. Iti oferim 9 sugestii de gustari delicioase care nu iti modifica greutatea sau efortul de
Metode de slabit care iti pun in pericol sanatatea
Metode de slabit care iti pun in pericol sanatatea
Slabire
Scaderea in greutate poate fi uneori o dorinta atat de puternica, incat multe femei sunt dispuse sa-si puna in pericol sanatatea pentru a putea purta o rochie cu un numar mai mic.Unele metode de slabit sunt insa criticate de nutritionisti pentru modul in care iti afecteaza corpul si iti pot provoca
Dieta in cuplu
Dieta in cuplu
Slabire
Scaderea in greutate poate fi intarziata de multe obstacole, dar nutritionistii spun ca motivatia este cel mai important factor intr-o dieta. Afla avantajele dietei in cuplu, care te poate ajuta sa slabesti mai usor alaturi de persoana iubita.O dieta stricta poate fi dificil de urmat, mai ales
7 fructe oleaginoase de inclus in alimentatie
7 fructe oleaginoase de inclus in alimentatie
Alimentatie
Fructele oleaginoase sunt adesea ignorate cand vine vorba despre o alimentatie sanatoasa. Cu toate acestea, atunci cand vrei sa slabesti sau, pur si simplu, sa ai un stil de viata sanatos, fructele oleaginoase se dovedesc aliatii tai de nadejde. Descopera, in continuare, fructele oleaginoase pe
Ce contine micul dejun care iti saboteaza dieta?
Ce contine micul dejun care iti saboteaza dieta?
Alimentatie
Faptul ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei nu mai este niciun secret pentru nimeni. Masa de dimineata te energizeaza si iti taie poftele vinovate de "ceva dulce" care nu-ti dau pace in timpul zilei.Totusi, cand iti incepi saptamana in graba si nu ai timpul necesar sa-ti prepari
Stii care sunt uleiurile bune pentru tine?
Stii care sunt uleiurile bune pentru tine?
Alimentatie
Uleiurile contin grasimi diferite si modul in care sunt obtinute preparare este un indicator bun pentru efectele asupra sanatatii tale. Afla care sunt uleiurile bune pentru tine si pe care ar trebui sa le eviti.Uleiul de masline se afla aproape intotdeauna pe primele locuri in recomandarile
Gutuile te ajuta sa slabesti!
Gutuile te ajuta sa slabesti!
Slabire
Gutuile sunt fructe care nu trebuie sa lipseasca din dieta de toamna . In afara de beneficiile pentru sanatate ale acestor fructe, ele te pot ajuta si sa renunti la kilogramele in plus, prin imbunatatirea digestiei.Pline de fibre, gutuile nu sunt pe gustul tututor consumate crude, insa pot fi
5 moduri in care orgasmul iti salveaza viata
5 moduri in care orgasmul iti salveaza viata
Sex
In afara de beneficiile psihice ale unei vieti sexuale satisfacatoare, orgasmul are si efecte concrete asupra sanatatii tale.Afla cum iti influenteaza orgasmul sanatatea si iti poate chiar salva viata.O viata sexuala reusita, cu orgasme, nu este un medicament pentru afectiunile medicale, dar poate
5 mituri despre legume si slabire
5 mituri despre legume si slabire
Slabire
Dietele sarace in carbohidrati au pe lista neagra multe legume, insa acestea nu trebuie evitate in mod curent pentru o alimentatie sanatoasa.5 mituri despre legume si slabire nu isi gasesc baza in cercetarile stiintifice cu privire la nutritie si diete.Morcovii sunt plini de zaharDin cauza gustului
Atentie, alcoolul ingrasa!
Atentie, alcoolul ingrasa!
Alimentatie
Un pahar de vin nu strica nimanui. Sau poate da? Atunci cand urmaresti sa slabesti si ai initiat o dieta alimentara in acest sens, alcoolul este unul dintre cei mai periculosi dusmani ai siluetei tale. Iata cum dauneaza alcoolul telului tau de a slabi!Alcoolul, surplus de caloriiAlcoolul, la care
10 intrebari frecvente in prima saptamana dupa nastere
10 intrebari frecvente in prima saptamana dupa nastere
Nasterea
Aducerea acasa a bebelusului nou-nascut este un moment coplesitor si incarcat de entuziasm, insa oricat de pregatita ai fi pentru a-l ingriji cum se cuvine, ramane o lista intreaga de intrebari despre micutul tau pe care ar trebui sa ti le adresezi in prima saptamana dupa nastere.Cunoasterea
Alimentele care iti dau energie pentru sport
Alimentele care iti dau energie pentru sport
Alimentatie
La fel cum sportivii de performanta tin un regim strict pentru a se mentine in cea mai buna forma, si tu ai nevoie sa urmezi cateva reguli alimentare simple pentru a profita la maxim de momentele cand faci sport .Transforma modul in care te hranesti intr-un avantaj pentru corpul tau atunci cand
Infuzie de vitamine cu mastile de fata NouriFusion
Infuzie de vitamine cu mastile de fata NouriFusion
Cosmetice
La sfarsitul fiecarei veri, pielea ta are nevoie de ingrijiri speciale pentru a-si reveni in urma expunerii prelungite la soare. Chiar daca ai folosit produse pentru protectie solara, razele ultraviolete ti-au afectat cu siguranta tenul. La acestea, se adauga lipsa somnului, stresul la care suntem
5 reguli de fitness pe care ar trebui sa le incalci
5 reguli de fitness pe care ar trebui sa le incalci
Slabire
Uneori chiar daca urmezi sfaturile antrenorului de fitness, efectele intarzie sa apara. Incearca o abordare noua, care ti-ar putea oferi rezultatele asteptate.Chiar daca regulile de fitness au functionat pana acum pentru tine, tine cont de faptul ca, odata ce corpul tau se obisnuieste cu un regim
Recomandari