Articole despre "cizme-iarna"
4 alimente de evitat in perioada menstruala Alimentatie Te-ai gandit vreodata ca produsele care contin cofeina iti deshidrateaza corpul si ingusteaza vasele de sange? Dar ca aceasta shimbare duce la dureri de cap si stari de nervozitate, mai ales in perioada menstruala? Nici ceaiul, bauturile carbogazoase sau alimentele procesate nu sunt recomandate in
De cate proteine ai nevoie pentru o alimentatie sanatoasa? Alimentatie Proteinele tind sa joace un rol din ce in ce mai important in alimentatia noastra. De cele mai multe ori insa proteinele sunt consumate in exces.Romanii sunt mari consumatori de proteine, pe care le procura in special din surse animale, precum carnea de porc, pasare sau oua.Chiar daca sunt
Colesterolul iti afecteaza picioarele! Afectiuni Te dor sau iti amortesc picioarele? Ai crampe in timpul noptii, iar culoarea pielii este mult mai pala? Este foarte posibil sa suferi de boala arteriala periferica, o afectiune cauzata de nivelul ridicat de colesterol din sange.Colesterolul este unul dintre principalii factori care duc la formarea
7 fructe oleaginoase de inclus in alimentatie Alimentatie Fructele oleaginoase sunt adesea ignorate cand vine vorba despre o alimentatie sanatoasa. Cu toate acestea, atunci cand vrei sa slabesti sau, pur si simplu, sa ai un stil de viata sanatos, fructele oleaginoase se dovedesc aliatii tai de nadejde. Descopera, in continuare, fructele oleaginoase pe
Ce contine micul dejun care iti saboteaza dieta? Alimentatie Faptul ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei nu mai este niciun secret pentru nimeni. Masa de dimineata te energizeaza si iti taie poftele vinovate de "ceva dulce" care nu-ti dau pace in timpul zilei.Totusi, cand iti incepi saptamana in graba si nu ai timpul necesar sa-ti prepari
Stii care sunt uleiurile bune pentru tine? Alimentatie Uleiurile contin grasimi diferite si modul in care sunt obtinute preparare este un indicator bun pentru efectele asupra sanatatii tale. Afla care sunt uleiurile bune pentru tine si pe care ar trebui sa le eviti.Uleiul de masline se afla aproape intotdeauna pe primele locuri in recomandarile
Gutuile te ajuta sa slabesti! Slabire Gutuile sunt fructe care nu trebuie sa lipseasca din dieta de toamna . In afara de beneficiile pentru sanatate ale acestor fructe, ele te pot ajuta si sa renunti la kilogramele in plus, prin imbunatatirea digestiei.Pline de fibre, gutuile nu sunt pe gustul tututor consumate crude, insa pot fi
Atentie, alcoolul ingrasa! Alimentatie Un pahar de vin nu strica nimanui. Sau poate da? Atunci cand urmaresti sa slabesti si ai initiat o dieta alimentara in acest sens, alcoolul este unul dintre cei mai periculosi dusmani ai siluetei tale. Iata cum dauneaza alcoolul telului tau de a slabi!Alcoolul, surplus de caloriiAlcoolul, la care
8 alimente satioase si 4 care iti fac foame Alimentatie Cand incerci sa-ti tii greutatea sub control este foarte important sa cunosti alimentele care te pot ajuta sa-ti potolesti foamea dar si pe cele care ti-o stimuleaza si mai mult.Separand mancarurile care sunt satioase de cele care iti provoaca foame iti vei putea controla apetitul mult mai bine si
Cura cu zmeura: slabeste 2 kg in trei zile! Slabire In doar trei zile, poti slabi pana la 2 kg prin cura cu zmeura , care iti va asigura tot necesarul nutritiv si iti va inhiba foamea.Ca toate fructele de padure, zmeura este foarte apreciata de nutritionisti pentru continutul ridicat de antioxidanti, vitamine si minerale, iar o ceasca de zmeura
5 masti cu fructe de vara pentru toate tipurile de ten Cosmetice Mastile naturale, facute acasa, sunt de zeci de ori mai benefice decat cele cumparate din comert. Mastile cu fructe si legume de vara ofera pielii tale necesarul de vitamina C, unul dintre antioxidantii care impiedica imbatranirea prematura provocata de factorii de mediu. In plus, acestea curata
Stii ce alimente sa eviti cand tii o dieta? Alimentatie Cand esti la dieta trebuie sa stii ca exista numeroase alimente pe care nu trebuie sa le consumi. Chiar daca multe dintre aceste alimente sunt nutritive, au un continut caloric ridicat, ceea ce va periclita dieta ta si procesul de slabire. Cand vrei sa slabesti este indicat sa reduci consumul de
Viata in orasele mari iti afecteaza creierul Stresul Aglomeratia, agitatia si zgomotul vietii de la oras ne fac sa fim cu nervii intinsi la maxim . De aceeasi parere sunt si cativa cercetatori germani care au descoperit ca locuitorii de la oras sunt mult mai stresati decat cei din mediul rural.Cercetatorii au ajuns astfel la concluzia ca viata in
6 idei pentru o casa primitoare Sfaturi utile Chiar si atunci cand bugetul este unul destul de limitat, iti doresti sa ai parte de un nivel de confort cat mai ridicat in locuinta ta. Pentru a obtine acest lucru fara sa faci investitii majore, poti sa apelezi la acele mijloace de decorare care sunt ieftine si eficiente. 1. Decoreaza masuta de
Vara - prieten, dar si dusman pentru pielea ta Estetica Dr. Mihaela LeventerMedic primar dermatologClinica DERMASTYLE BucurestiVara. Soare. Mare. Concediu. Dar in spatele acestor imbietoare cuvinte se ascund mari pericole pentru piele. Pentru ca, de multe ori, exuberanta si dorinta de a nu rata nicio secunda ne fac sa trecem peste sfaturile
Martisoare-bijuterie, care sa va poarte noroc tot anul Cosmetice Sute de modele de martisoare, toate hand made, pot gasi zilele acestea vizitatorii Festivalului Primaverii, targ organizat in perioada 24 februarie-8 martie, la galeria Dalles din Bucuresti.Cioplite in lemn, la un nivel de detaliu foarte ridicat, confectionate din sticla cu depunere de metal,
Ce informatii sa nu postezi niciodata pe site-urile de socializare Dezvoltare profesionala Intregul fenomen al retelelor sociale a facut milioane de oameni din intreaga lume sa-si posteze online pozele, cantecele favorite si detalii despre reuniuni de clasa samd, pe Facebook , Twitter, MySpace si zeci de alte site-uri similare. Exista insa si anumite informatii personale pe care nu ar
Femeile cu studii superioare: mai fericite in dragoste! Cupluri Inca mai crezi ca femeile instruite au mai multe sanse sa ramana fete batrane deoarece diplomele tind sa sperie barbatii? Te inseli!Potrivit unui studiu condus de americanul Betsey Stevenson si publicat in ziarul "Newsweek", un nivel de studii destul de ridicat nu ar constitui o piedica in calea
Cum sa stai treaz la munca fara cafea Abilitati Ai nevoie de scobitori sa-ti poti tine ochii deschisi la munca? Daca incerci sa scoti cofeina din viata de zi cu zi, noi te ajutam cu sfaturi. Urmareste sugestiile de mai jos si stai treaza si activa la munca fara ajutorul cafelei.1.Mergi pe josStudiile arata ca 20 de minute de mers pe jos iti
Ar trebui sa-i schimbi dieta animalului odata cu inaintarea in varsta? Animale de companie Nu. Daca animalul tau de companie este sanatos cu vechea dieta, nu este nevoie sa schimbi nimic. Daca insa intampina probleme legate de varsta precum constipatia, sau afectiuni ale rinichilor si ficatului, citeste urmatoarele sfaturi.Cainii au nevoie de fibreIn general, cainii batrani dar sanatosi
Care televizor cu ecran plat este mai bun? Sfaturi utile Exista o multime de tipuri de televizoare cu ecran plat pe piata astazi, iar pentru a te decide daca vrei sa-ti cumperi o plasma, un LCD sau un LED, ai nevoie de cateva informatii de baza.In ultimii 10 ani, tehnologia TV a avansat extraordinar de mult si a adus la stadiul de arta imaginea foarte
Trigliceridele - ce sunt si cum te afecteaza? Afectiuni Sangele nostru contine grasime atat sub forma de colesterol, cat si sub forma de trigliceride. Cand nivelul de trigliceride este ridicat, exista risc de boli cardiovasculare. Ce sunt trigliceridele? Trigliceridele sunt o forma de lipide, la fel ca si colesterolul: ele sunt compuse din molecule de
Ce sa NU faci la interviul de angajare Angajare Cu totii am mers la interviuri de angajare si am invatat din experienta proprie sau a altora ce nu e bine sa facem. Nu-ti roade unghiile. Nu te fatai pe scaun. Nu intrerupe. Nu-ti vorbi de rau fostul angajator. Pe acestea le stim si ne dam seama ca daca le-am face, ne-am descalifica instantaneu.
Sfatul expertului: Spalatul si inlocuitul pernelor Sfaturi utile Cand a fost ultima data cand ati cumparat o perna noua? Poti sa-ti amintesti cand ai spalat ultima data o perna? Daca esti ca majoritatea oamenilor, probabil nu stai sa tii minte asemenea lucruri.Totusi, pana si cea mai elementara forma de ingrijire a pernelor poate avea un impact serios asupra
Ce este diabetul si cum traim cu el Afectiuni Diabetul este una dintre bolile care continua sa creasca amenintator de la an la an pe scara globala in randul populatiei. Afla mai jos ce este diabetul, care sunt factorii de risc, tipurile de diabet, simptomele si tratamentul pe care sa-l aplici daca esti diabetic .Ce este diabetul?Diabetul este
Recomandari
Newsletter Ele.ro
destin
- person
"zambeste iar si priveste putin:orice pahar jumatate gol mereu e si jumatate plin"
