Articole despre "kilogramele"

Slabeste in functie de profilul hormonal!
Slabeste in functie de profilul hormonal!
Slabire
Printre nutritionisti circula o idee noua, cum ca hormonii ar fi vinovati de kilogramele in plus pe care le avem.Astfel, s-a inventat si o noua dieta, pentru a slabi in functie de profilul hormonal.Iata secretele acestui regim!Cate kilograme se pot pierde cu dieta in functie de profilul hormonal?Cu
Dieta expres
Dieta expres
Slabire
Urmand aceasta dieta, kilogramele in plus dispar intr-un timp relativ scurt.Ea este cu atat mai eficienta daca nu va abateti cu nimic de la meniul stabilit.Primul pas, este sa te cantaresti duminica seara, iar dieta s-o incepi de luni respectand urmatorul program: Ora 7.00 : 1 cafea si 2 oua
De ce nu slabesti chiar daca tii regim?
De ce nu slabesti chiar daca tii regim?
Slabire
Daca te lupti constant cu kilogramele, tii dieta si faci sport iar rezultatele tot intazie sa apara, atunci problema ar putea fi una de natura hormonala.Dezechilibrul hormonal - cauza secreta a cresterii in greutateNu ne verificam in mod obisnuit hormonii dar chiar si cel mai mic dezechilibru poate
Tinem dieta cu Mircea Badea - duminica a 5 a zi
Tinem dieta cu Mircea Badea - duminica a 5 a zi
Slabire
Cum te descurci cu dieta zilnica? Esti consecventa si abia asteptai sa citesti indicatiile pentru urmatoarea zi? Esti in punctul in care poate vei fi tentata sa renunti, insa tine-te tare pe pozitie si scrie-ne despre eforturile pe care le faci in lupta cu kilogramele in plus. Duminica - 24 mai
Tinem dieta impreuna: Joi- a doua zi
Tinem dieta impreuna: Joi- a doua zi
Slabire
Cum te-ai descurcat cu dieta de ieri ? Nu are importanta daca nu ti-a iesit intocmai, continua cu a doua zi de regim, nu renunta.Azi si acum te invitam sa tii dieta impreuna cu ele.ro. Vom asigura pana miercurea viitoare o repartizare zilnica a meselor si a activitatii sportive. Nu te vei mai simti
Tinem dieta impreuna: miercuri - prima zi
Tinem dieta impreuna: miercuri - prima zi
Slabire
Desi nu pare o zi potrivita pentru inceperea unei diete e timpul sa luam atitudine si sa nu mai asteptam sa vina inca o luni, sa treaca inca o saptamana grea la job, sa apara nu stiu ce fructe pe piata sau sa se ieftineasca legumele.Azi si acum te invitam sa tii dieta impreuna cu ele.ro. Vom
Remodeleaza-ti silueta ... vine vara!
Remodeleaza-ti silueta ... vine vara!
Cosmetice
Majoritatea femeilor sunt "obsedate" de doua probleme estetice: celulita si kilogramele in plus.Ele doresc remodelare corporala, scadere in centimetrii si un aspect mult mai sanatos al pielii. Specialistii sunt de parere ca perioada de primavara este cea mai benefica pentru dobandirea unei siluete
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea I
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea I
Slabire
Aceasta dieta se adreseaza persoanelor care doresc sa slabesca repede, fara prea mult efort. Intr-adevar este foarte posibil, ca dupa terminarea curei greutatea pierduta sa fie pusa inapoi, daca nu se mentine un ritm de alimentatie sanatos. Oricum este foarte motivant sa slabesti intr-un timp
Ziua "Ma Simt Grasa!"
Ziua "Ma Simt Grasa!"
Slabire
"O sa iubesti pantalonii astia!" mi-a spus vanzatoarea in timp ce imi impacheta cumparaturile. "Se intind in asa fel incat arata perfect mai ales cand vei avea o zi Sunt Grasa".I-am multumit si am plecat. Totusi cuvintele ei mi-au rasunat in minte pe tot drumul spre casa. Stiam foarte bine ce
Mamica tanara, am nevoie de antrenament!
Mamica tanara, am nevoie de antrenament!
Slabire
Zilele trecute am fost la buna mea prietena, Eva. Ea este o tipa simpatica, al carei zambet poate lumina o camera intreaga. Totusi, zambetul ei a intarziat sa apara, iar in locul tipei pline de viata aveam acum in fata mea o persoana obosita, deprimata si fara chef de viata. Intreband-o ce s-a
Diete cochete de la vedete
Diete cochete de la vedete
Slabire
Cele mai cunoscute si mai glamour vedete de la Hollywood nu se nasc totusi cu acele corpuri de zeite si nici nu sunt imune la grasimi. Totusi, daca le privesti pe covorul rosu ai crede contrariul. Cum reusesc? Multe lucreaza cu un antrenor personal, unele apeleaza si la chirurgia estetica, insa
Tipsuri despre nutritie, cu Mihaela Bilic
Tipsuri despre nutritie, cu Mihaela Bilic
Alimentatie
Mihaela Bilic, denumita si nutritionista vedetelor a devenit cunoscuta publicului odata cu sfaturile sale legate de dieta si alimentatie sanatoasa care au ajutat-o pe Teo Trandafir sa slabeasca peste 40 de kilograme.Doctorita Mihela Bilic a absolvit Facultatea de Medicina Generala Carol Davila din
Beneficiile mersului pe bicicleta
Beneficiile mersului pe bicicleta
Sport
Bicicleta poate fi un obiect aducator de multa fericire.Pe buna dreptate. Poti pierde kilogramele in plus, regla respiratia si scapa de stres.Haideti sa descoperim si celelalte beneficii ale mersului pe bicicleta: Mersul pe bicicleta este terapeutic pentru minte si corp, este relaxant si te face
Motivatia de a slabi
Motivatia de a slabi
Slabire
Se spune ca daca iti doresti ceva suficient de mult vei obtine. Asta nu este numai o simpla declaratie, ci este complet adevarata. Ceea ce femeile nu sunt dispuse sa faca este sa se automotiveze pentru a tine departe kilogramele in plus.De obicei atunci cand incepem o dieta, ne gandim la mancare
10 pasi pentru a slabi fara efort
10 pasi pentru a slabi fara efort
Alimentatie
Toate ne incepem anul propunandu-ne sa slabim, sa fim suple si sa aratam de milioane.Dar cum toate gandurile marete se naruie fara un plan, deja la mijlocul lunii ianuarie ne resemnam si ne bazam pe faptul ca pana la vara mai este timp.Ceea ce nu incercam sa facem este sa ne propunem sa realizam
Slabeste mancand la ore fixe!
Slabeste mancand la ore fixe!
Slabire
Este adevarat faptul ca mancatul la ore fixe te poate tine departe de kilogramele un plus? Cercetatorii rup acest mit si afirma ca un program alimentar bine stabilit poate sa tina departe problemele ce tin de obezitate. Ce spun cercetatorii?Afirmatiile lor se bazeaza pe studii efectuate in decursul
Dieta disociata pe culori
Dieta disociata pe culori
Slabire
Daca iti doresti sa scapi cat mai repede de kilogramele in plus atunci dieta disociata pe culori te va ajuta sa-ti recapeti silueta.Inainte de toate consulta-te cu un medicIn fata luarii unei decizii stricte ca aceasta, chiar daca planul alimentar arata simplu, vizita la medicul nutritionist este
Importanta indicelui glicemic in dieta
Importanta indicelui glicemic in dieta
Slabire
Atunci cand dorim sa pierdem din kilogramele in plus ne propunem sa urmam o dieta, sa facem sport si sa aflam cat mai multe informatii legate de cum putem potenta efectele slabirii corporale. Indicele glicemic detine un rol deosebit de important atunci cand optam pentru o cura de slabire. De acesta
Dieta Perricone
Dieta Perricone
Slabire
Dieta Perricone nu este doar un regim alimentar cu care poti pierde din kilogramele in plus. Datorita alimentelor pe care se bazeaza dieta Perricone poate fi considerata reteta elixirului frumusetii si al tineretii. Ea este un plan sanatos care fortifica organismul si-l revigoreaza dupa perioadele
Dieta Flexitarian
Dieta Flexitarian
Slabire
Esti pregatita sa adopti dieta Flexitarian?Scapa acum de kilogramele in plus si bucura-te de viata!Planul alimentar de fata este un adevarat elixir al vietii deoarece previne diferitele boli dintre precum cancerul, din pacate, o afectiune din ce in ce mai intalnita astazi. Flexitarian, o denumire
Sauna si dieta
Sauna si dieta
Slabire
Este sauna o metoda eficienta pentru pierderea kilogramelor in plus? In jurul acestei interogatii s-au creat deja o serie de mituri. Iata cateva dintre ele si adevarul lor:Mitul 1"30 de minute de sauna pot risipii 1000 de calorii."Intr-adevar sauna arde caloriile din organismul tau. Studii
Slabeste cu plante!
Slabeste cu plante!
Slabire
Atunci cand vrei sa scapi de kilogramele in plus apelezi la tot felul de retete si metode.Mergi la doctor si investignezi starea ta de sanatate, te analizezi si descoperi o serie de cauze la care nici macar nu te-ai fi gandit. Varsta, unele medicamente, stresul, dereglari ale glandei tiroidei si
Dieta Jenny Craig
Dieta Jenny Craig
Slabire
Acest program cuprinde un regim alimentar special, exercitii fizice, reducerea stresului si suportul psihic individual.Afacerea lui Jenny Craig a inceput in 1983 atunci cand trimitea prin intermediul unei firme de curierat produse special dedicate celor care doreau sa piarda din kilogramele in
5 alimente nocive
5 alimente nocive
Alimentatie
Exista o serie de alimente de care ar trebui sa ne ferim cu desavarsire.Daca vrei sa nu ai niciodata probleme cu kilogramele in plus trebuie sa eviti urmatoarele alimente:1. Alimentele foarte prajite Te-ai gandit bine iniante sa consumi asa ceva? Mancarurile prajite sunt deosebit de nocive pentru
Dieta de trei zile
Dieta de trei zile
Slabire
Dieta de trei zile este una dintre cele mai scurte si populare diete cunoscute pana acum.Multi oameni apeleaza la aceasta doarece isi doresc sa vada rezultate favorabile intr-un timp cat mai scurt. M-am ingrasat la loc!Persoanele care au adoptat acest scurt regim alimentar risca sa se confrunte din
Recomandari