Articole despre "verighete-antistres"
5 moduri in care iti poti face timp pentru tine cand ai un bebe acasa Costume de baie Nu este bucurie mai mare decat sa aduci pe lume un bebe si sa ai grija de el, sa vezi cand zambeste prima oara, sa vezi cum ii da primul dintisor, sa-l vezi cum te cauta cu privirea prin camera si sa il auzi cum iti spune pentru prima data 'mama'.Cu toate acestea, in primii ani de viata, copilul
Despre Concediere Locul de munca Nu este deloc placut sa concediezi un om, dar acest lucru se dovedeste uneori inevitabil.Daca ati angajat pe cineva, care dupa un an (maxim doi) de activitate, nu da rezultate, trebuie sa recunoasteti ca ati facut o greseala.Fata de toti ceilalti oameni care trebuie sa se ocupe si de sarcinile
Ai o zi usoara la serviciu? Este sansa ta sa faci lucruri constructive! Locul de munca Oricine isi doreste sa aiba o zi usoara la serviciu, lipsita de stres, in care lucrurile sa se desfasoare fara nicio problema. Cand, in sfarsit, se intampla asa ceva, exista intotdeauna tentatia delasarii. Invata sa folosesti eficient timpul care iti ramane intr-o zi usoara la serviciu pentru a
Probleme la serviciu: ce faci cand colegii iti fura ideile Locul de munca Una dintre cele mai apasatoare probleme care pot sa apara la serviciu este furtul intelectual , mai exact acea situatie revoltatoare in care colegii iti fura ideile si le prezinta cu seninatate ca fiind, de fapt, ale lor.Acest tip de `cleptomanie` a informatiilor creative creeaza tensiuni si
Vedete care au ramas insarcinate inainte de casatorie Mamici celebre Autor: D.S.Imagini: ivstatic.comIn lumea celebritatilor, sarcinile instalate inaintea mariajului nu sunt evenimente surprinzatoare. Aflate sub lumina reflectoarelor, starurile hollywoodiene isi afiseaza cu mandrie sarcina si sbia ulterior oficializeaza legaturile amoroase in care sunt implicate.Tu
Sarcini si responsabilitati ale unui project manager Locul de munca Sarcinile si responsabilitatile unui project manager sunt destul de asemanatoare, dar exista o linie de demarcatie fina intre cele doua. In timp ce sarcinile se refera la acele indatoriri din afara fisei postului, dar esentiale pentru postul pe care il are, responsabilitatile sunt incluse in acea
Tu te-ai angaja? Angajare Probabil ai trecut prin foarte multe experiente in cautarea unui loc de munca, unele placute, altele dezamagitoare. Ai sustinut numeroase interviuri si ti-ai refacut de zeci de ori CV-ul sperand ca vei reusi sa il prezinti intr-o maniera cat mai profesionista cu putinta. Dar pe tine ai incercat
Cele mai ciudate simptome de sarcina ale vedetelor Mamici celebre Autor: Daniela GanciuFoto: expresshole.comVedetele pozeaza adesea in lumina reflectoarelor ca gravide fericite, fara probleme deosebite. In spatele camerelor insa, se confrunta cu simptome de sarcina dintre cele mai ciudate, care distrug mitul construit in jurul unei sarcini fara probleme. Iata ce
20 de lucruri de evitat la un interviu Angajare Atunci cand iti doresti sa obtii un job, trebuie sa dai tot ce ai mai bun si sa il impresionezi pe angajator cu aptitudinile tale.Totusi, exista o serie de lucruri pe care trebuie sa le eviti atunci cand iti doresti ca cel din fata ta sa iti dea postul dorit.Iata cateva dintre lucrurile pe care nu
Efectele secundare ale anticonceptionalelor Sanatate sexuala Anticonceptionalele sunt folosite la scara larga de numeroase femei care vor sa previna astfel sarcinile nedorite. Aceste pilule sunt insa folosite si pentru tratarea unor afectiuni precum acnee sau chisturi ovariene .Dozele mari de hormoni pe care le contin anticonceptionalele pot duce la
Gravidele toamnei la Hollywood Mamici celebre Toamna se numara bobocii, dar si sarcinile din lumea celebritatilor. Sa fii insarcinata este la mare moda printre vedete, iar anul acesta Hollywood-ul nu a dus lipsa de viitoare mamici. Beyonce, Jennifer Garner, Hillary Duff si multe alte vedete isi traiesc din plin sarcina in toamna lui 2011.
Gestioneaza-ti timpul in mod eficient! Abilitati Te-ai simtit vreodata frustrata din cauza faptului ca un coleg care avea aceeasi norma ca tine si-a terminat treaba mult mai repede? Ei bine, acest lucru se intampla atunci cand nu reusesti sa iti gestionezi prea bine timpul de care dispui.Foarte multe persoane au tendinta sa lase toate
Tips pentru o sarcina sanatoasa si fericita Sarcina Sarcina trebuie sa fie o perioada fericita in viata oricarei femei. Pentru a fi o gravida odihnita, cu pielea luminoasa, urmeaza tips-urile urmatoare!PlanificaDesi bebelusii "surpriza" au un farmec aparte, totusi sarcinile planificate au avantajul de a fi mai sanatoase. Planificarea sarcinii
Cum sa-ti negociezi salariul Abilitati In vremurile grele de astazi, angajatilor le este marit salariul din ce in ce mai rar si sarcinile sunt mai dificile, insa asta nu inseamna ca trebuie sa alegi prima oferta care ti se propune. Pentru a obtine maximul dintr-o negociere, fara sa-ti superi angajatorul, urmeaza pasii
Riscurile sarcinilor multiple Sarcina Sarcinile multiple sau gemelare au cunoscut o crestere impresionanta incepand cu anii `70. Desi frecvente, sarcinile multiple comporta totusi o serie de riscuri pentru mama si copii: nasteri premature, hemoragii, depresii. Cum se explica incidenta tot mai mare a sarcinilor multiple?Doi factori
7 obiceiuri care te pot scapa de stresul de la birou Stresul Stai inchis intre 4 petreti, o zi intreaga pe scaunul de la birou, cu ochii in monitor, cu termene limita si sute de e-mailuri care vin neintrerupt. Biroul tau este mereu plin de hartii si remindere.Ti-ai dori sa ai toata viata pusa in ordine. Dar nu ai timp de asa ceva pentru ca esti pur si simplu
Hipersomnia: dormim prea mult? Afectiuni In mod normal, in ziua de azi, sa ii spui cuiva ca doarme prea mult poate reprezenta cel mult o gluma. Stresati de lipsa de timp si de zecile de lucruri urgente de terminat, de abia apucam sa ne odihnim, iar limita normalitatii pentru orele de somn acumulate in 24 de ore scade pe zi ce trece.Insa
Cauza numarul 1 de stres Stresul Una din cele mai mari surse de stres este timpul - sau mai bine zis lipsa lui - pentru a ne termina cu succes sarcinile zilnice si saptamanale.Gandeste-te la timp ca la o resursa finita pe care cu totii o impartim in mod egal: 24 de ore pe zi, sapte zile pe saptamana, avansand cu exact aceeasi
Un copil dupa 40 de ani? Educatia copilului Ceasul biologic ticaie, menopauza se apropie. La 40 de ani, numeroase femei au dorinta maternitatii. E de bine sau nu? Sa vedem!In tendintaFata de acum cativa zeci de ani, sarcinile tardive nu mai sunt astazi accidente. Ele sunt mai mult la moda! Totusi, nu e totul roz pentru mamele de 40 de ani.
6 aptitudini de baza pentru orice job Abilitati Cerintele angajatorilor sunt din ce in ce mai dure, daca analizezi diverse anunturi de joburi. Adesea, pe langa abilitatile necesare pentru specificul jobului, companiile solicita si aspecte mai putin... comune. Spre exemplu, simtul umorului. De ce ai avea nevoie la munca de asa ceva daca nu
10 aptitudini necesare in marketing Abilitati Marketing-ul este un domeniu adaptabil in orice climat economic si fiecare companie are nevoie de un departament de profil. Daca esti pasionata si vrei un job in marketing, vezi daca ai aptitudinile necesare. Identifica-le pe cele care te caracterizeaza si mentioneaza-le in CV-ul tau.1. Gandire
Ascultarea eficienta, un plus pentru orice job Abilitati Sa auzi reprezinta o caracteristica fizica, in timp ce sa asculti este o aptitudine pe care ti-o poti evidentia la un interviu, intre prietene sau la locul de munca. Aptitudinile de ascultare iti permit sa intelegi ce spune cel de langa tine si sa comunici eficient.De ce ai nevoie de abilitati de
Tu iti rezolvi treburile in timp util? Locul de munca Ai agenda plina de tot felul de intalniri, de sedinte, proiecte, unele se repeta altele nu, cert este ca in fiecare zi nu reusesti sa le duci la capat pe toate. Asa ca de ce mai trebuie sa notam cand oricum nu reusim sa le indeplinim?In fiecare zi este la fel. Acelasi lucru. Agenda este plina, iar
Seful nostru cel de toate zilele Locul de munca In orice companie exista la un moment dat cel putin un conflict intre angajator si un angajat si ne intrebam oare de ce apar aceste conflicte si cine este raspunzator pentru acest fapt: angajatul sau angajatorul? Bine-nteles ca aceste conflicte pornesc fie de la faptul ca angajatul nu a si-a
Fa din critica ta o critica constructiva Locul de munca Nimanui nu-i place sa fie criticat. Sa fim criticati este pe departea cea mai incomoda situatie in care ne putem afla, si cu toate acestea avem nevoie de ea pentru ca poate fi constructiva. Fie ca o primim de la ceilalti sau ca ne autocriticam, avem nevoie de ea caci fara de critica nu am putea sa