Articole despre "calorii"

5 ingrediente prietene cu silueta
5 ingrediente prietene cu silueta
Alimentatie
5 ingrediente se dovedesc extrem de utile in mancarea femeilor care doresc sa-si mentina silueta. Ceai verde, otet balsamic, taratele de ovaz, scortisoara si ardeiul iute: consuma-le la fiecare masa! Ceaiul verde Teina continuta in ceaiul verde stimuleaza metabolismul de baza (se ard mai multe
4 greseli cand vrei sa scapi de burta
4 greseli cand vrei sa scapi de burta
Slabire
Atunci cand vrei sa topesti grasimea abdominala, stii ca trebuie sa reduci caloriile si sa faci abdomene. Dar ceea ce nu stii e ca unele obiceiuri iti ingreuneaza sarcina de a scapa de inestetica burta. Iata ce greseli trebuie sa eviti!1. Parchezi in fata televizoruluiOcazionalele maratoane de
John Galliano - cronica unei caderi anuntate
John Galliano - cronica unei caderi anuntate
Tendinte moda
In urma videoclipurilor care il arata pe John Galliano rostind insulte rasiste, casa de moda Dior a decis sa-l dea afara pe cuturier. Iti spunem povestea de viata a designerului - vedeta al anilor 2000 si iti aratam imagini cu stilul sau inconfundabil!Exuberant, fantastic, genial, dar si irascibil,
Cum sa mananci dulciuri si sa nu te ingrasi?
Cum sa mananci dulciuri si sa nu te ingrasi?
Alimentatie
Articol oferit de Muscle MakerAste e o intrebare grava. Exista asa ceva? Da, si am sa va dezvalui secretul.Cand ai cateva sau mai multe kg in plus si duci o lupta acerba cu ele stii foarte bine ce trebuie si ce nu trebuie sa mananci. Problema e ca dintr-o data toate placintariile si cofetariile iti
Seara placuta cu "Activia Gustare de Seara"
Seara placuta cu "Activia Gustare de Seara"
Alimentatie
Danone Romania lanseaza Activia Gustare de seara, o combinatie de iaurt Activia consistent cu fulgi de migdale si fructe - un produs gustos si satios, fara multe calorii. Produsul este disponibil in doua variante: fulgi de migdale si caise uscate si fulgi de migdale si capsuni. Inovatia este parte
Tips pentru a castiga lupta cu kilogramele
Tips pentru a castiga lupta cu kilogramele
Slabire
Te ingrijoreaza silueta ta care ia amploare din ce in ce mai mult? Cheia succesului in slabirea eficienta este organizarea! Controleaza-ti alimentatia si situatiile in care esti tentata sa exagerezi cu mancarea cu ajutorul tips-urilor urmatoare!Planifica portia ocazionala de tortStudiile sugereaza
Calitatile nutritionale ale castanelor
Calitatile nutritionale ale castanelor
Alimentatie
Cu peste 180 calorii la 100 grame, castanele sunt niste fructe extrem de energizante. In plus fata de efectul lor satios, castanele poseda si numeroase calitati nutritionale interesante.Toate castanele sunt comestibile?Castanul de India (castanul salbatic) si castanul dulce sunt doua varietati ace
Greseli posibile cand esti la dieta
Greseli posibile cand esti la dieta
Slabire
Unele femei tin dieta foarte des, asta si din cauza ca fac cateva greseli in procesul de slabire . Iata la ce trebuie sa fii mai atenta!CalculeDoar pentru ca pe un produs scrie "light" sau "fara grasimi", nu inseamna ca nu are calorii. Calculeaza intotdeauna cate calorii are portia pe care doresti
Micul dejun al femeilor care au grija de silueta lor
Micul dejun al femeilor care au grija de silueta lor
Alimentatie
Este adevarat ca femeile care iau micul dejun sunt in general mai slabe decat cele care sar peste prima masa a zilei. Studiile au demonstrat ca cele care evita micul dejun au obiceiuri alimentare mai nesanatoase decat celelalte. Iata care sunt cele mai recente descoperiri despre acest
Remedii contra greturilor in sarcina
Remedii contra greturilor in sarcina
Sarcina
7 femei din 10 sufera de greturi in diferite grade de gravitate. Desi nu exista niciun remediu miraculos contra greturilor, poti totusi sa le diminuezi amploarea.Mici gesturi care calmeazaDintr-a treia pana in a 16-a saptamana de sarcina, multe gravide sufera de greturi matinale, uneori chiar toata
7 alimente care combat grasimea
7 alimente care combat grasimea
Alimentatie
Ouale, portocalele si, incredibil, cartofii te ajuta sa scapi de grasimea corporala deoarece sunt alimente satioase. Afla care sunt prietenele lor!Oua78 calorii fiecareOul nu este doar o rezerva de nutrienti pretiosi, ci si o bomba proteica ce tine de foame pe termen lung. Consuma oua la micul
Cantarul, tu si dieta
Cantarul, tu si dieta
Slabire
Cat de des trebuie sa te cantaresti si in ce moment al zilei? Ce tip de cantar sa alegi? Iata sfaturile expertilor pentru a avea relatii bune cu acest aparat care iti poate eficientiza dieta!Cum iti alegi cantarul?Numeroase marci comercializeaza cantare, mai mult sau mai putin profesionale sau
Dieta Part-Time
Dieta Part-Time
Slabire
De ce o dieta part-time? Ca sa te poti distra in weekend, cu conditia ca de luni pana vineri sa tii un regim strict si sa economisesti niste calorii!Regulile dietei Consuma peste, pui, oua si lapte cu multe legume si salate. Verifica produsele pe eticheta - nu presupune ca stii cate calorii se
De ce femeile traiesc mai mult decat barbatii?
De ce femeile traiesc mai mult decat barbatii?
Afectiuni
Majoritatea centenarilor sunt femei, in proportie de patru la unu fata de barbati. Cercetatorii spun ca acest fapt isi are originea in comportamentul fiecarui sex, dar si in diferentele de ordin biologic, social si psihologic. Barbatii infrunta mai multe riscuriBarbatii infrunta moartea de mai
Ora mesei - factor de obezitate?
Ora mesei - factor de obezitate?
Slabire
E foarte posibil sa te ingrasi din cauza alimentelor consumate in exces. Dar se pare ca si ora mesei este un element determinant in obezitate si ingrasare!Mancatul nocturn duce la ingrasare?Dupa ce au constatat ca muncitorii de noapte au tendinta de ingrasare, cercetatorii de la Northwestern
Slabeste prin substituirea alimentelor
Slabeste prin substituirea alimentelor
Slabire
Simple modificari in dieta zilnica te pot ajuta sa slabesti. Iata cateva substitutii alimentare care te pot duce pe drumul curei de slabire!Substituie si slabesteNu e asa de greu sa slabesti! Pentru a slabi jumatate de kilogram trebuie sa elimini 3 500 calorii, fie prin arderea lor, fie prin
O pozitie sexuala pentru fiecare zi a saptamanii!
O pozitie sexuala pentru fiecare zi a saptamanii!
Sex
In ciuda frigului de afara, saptamana aceasta dormitorul va fi caliente! Urmeaza programul de 7 zile cu pozitii sexuale pentru a scutura relatia de praf!Lunea misionaruluiZiua de luni e intotdeauna grea, dar trebuie sa incepi saptamana cu dreptul! De aceea iti sugeram clasicul misionar , dar
6 motive sa-ti condimentezi viata sexuala
6 motive sa-ti condimentezi viata sexuala
Sex
Fericire, sanatate, odihna, fertilitate, tinerete: acestea ti se par motive suficiente pentru a avea o relatie sexuala satisfacatoare?Imagineaza-ti asta: e vineri seara si tocmai ce ai ajuns acasa dupa ce ai avut o discutie aprinsa cu seful. Iti iei hainele de casa pe tine si te indrepti spre
5 tipuri de branza care nu-ti saboteaza dieta
5 tipuri de branza care nu-ti saboteaza dieta
Alimentatie
Bem lapte din prima pana in ultima zi a vietii nostre si bine facem, pentru ca laptele este singurul aliment complet: contine toate cele 3 categorii principale din substante nutritive (proteine, glucide, lipide), alaturi de vitamine (A, D, E, grupul B) si minerale (calciu, fosfor, zinc si fier).Pe
Hormonii sarcinii
Hormonii sarcinii
Sarcina
Toti hormonii colaboreaza in cursul sarcinii, dar fiecare are functia sa! HCG, progesteron, estriol, prolactina, ocitocina: afla mai multe despre rolurile in sarcina ale acestor hormoni!hCG-ul - hormonul de test In fiecare luna, in momentul ovulatiei, ovocitul coboara prin trompa uterina in
A doua ecografie a gravidei
A doua ecografie a gravidei
Sarcina
In cea de-a doua ecografie, gravida isi vede bebelusul miscand. Fatul isi incepe acrobatiile in al doilea trimestru, ceea ce nu usureaza deloc munca medicului. In acest stadiu sunt multe de observat la cel mic, inclusiv sexul, daca doresti sa-l afli.Aceasta ecografie, numita si de "morfologie
Baby Boom Show - targ international pentru copii si mamici
Baby Boom Show - targ international pentru copii si mamici
Estetica
Cu o saptamana inaintea Sarbatorilor de Pasti, peste 20.000 de bucuresteni sunt asteptati sa intre in universul Baby Boom Show, primul targ international din Romania, dedicat copiilor intre 0-5 ani si viitoarelor mamici.Baby Boom Show se va desfasura in perioada 14-17 aprilie, la Romaero Baneasa,
6 mituri false in nutritie si dieta
6 mituri false in nutritie si dieta
Slabire
O dieta echilibrata e tot ce ai nevoie pentru a slabi si a-ti proteja sanatatea. Iata care sunt cele 6 mituri nutritionale de care poti uita!1. Ciocolata inseamna calorii goaleDe fapt, ciocolata neagra e un aliment cat se poate de sanatos. Cacaua este bogata in flavonoide - aceiasi compusi sanatosi
Cocteilul de vitamine si minerale pentru iarna
Cocteilul de vitamine si minerale pentru iarna
Afectiuni
Simti ca oboseala iernii te-a ajuns? Ai imunitatea slabita si metabolismul amortit? Iata care sunt vitaminele si mineralele pe care poti conta!Vitamina C in combinatie cu vitamina E, seleniu - un antioxidant preventivVitamina C actioneaza ca antioxidant doar impreuna cu vitamina E, beta-caroten,
Mihaela Glavan la Mercedes-Benz Berlin Fashion Week
Mihaela Glavan la Mercedes-Benz Berlin Fashion Week
Tendinte moda
Pentru prima oara la Mercedes-Benz Berlin Fashion Week, prima saptamana a modei din calendarul international, 6 designeri romani si-au prezentat colectiile in fata a peste 500 de invitati si presa de specialiate.Timp de 30 de minute, pe podiumul instalat in centrul orasului, cei 6 designeri
Recomandari