Articole despre "cercei-aur-bebelusi"

Dieta cu portocale: slabesti, te detoxifiezi si iti cresti imunitatea!
Dieta cu portocale: slabesti, te detoxifiezi si iti cresti imunitatea!
Slabire
Renumite atat pentru bogatia de nutrieti, cat si pentru gustul aromat si proprietatile detoxifiante, portocalele sunt o sursa importanta de vitamina C, contribuie la intarirea sistemului imunitar, iti fac parul si pielea frumoase si, in plus, te ajuta sa slabesti.Desi poate nu ai mai auzit de ea
Ai mancat prea mult? 5 alimente care te ajuta la digestie
Ai mancat prea mult? 5 alimente care te ajuta la digestie
Alimentatie
Crampe, reflux gastric, arsuri stomacale, balonare, tranzit intestinal lent, toate aceste disconforturi sunt specifice sarbatorilor, cand fie si fara sa vrei mananci mai mult decat este cazul. Obisnuit luni la randul cu putina mancare, stomacul tau nu este prea fericit in momentul in care incepi sa
Cu ce inlocuim carnea de porc? 4 alternative sanatoase pentru Sarbatori
Cu ce inlocuim carnea de porc? 4 alternative sanatoase pentru Sarbatori
Afectiuni
Carnea de porc este deseori blamata din cauza ca ingrasa si este plina de grasimi nesanatoase care duc la cresterea nivelului de colesterol si la dezvoltarea unor afectiuni cardiace. Desi toata lumea este constienta de efectele consumului de carne de porc, aceasta nu lipseste pe pe masa de
Cel mai bun PLAN ca sa te mentii supla de sarbatori, fara sa renunti la bunatati
Cel mai bun PLAN ca sa te mentii supla de sarbatori, fara sa renunti la bunatati
Slabire
Perioada sarbatorilor de iarna este un adevarat chin pentru silueta ta.Mirosul imbietor de sarmale si friptura si gustul dezavarsit al preparatelor traditionale iti saboteaza silueta, iar daca dai frau liber poftelor culinare, ajungi sa-ti plangi de mila dupa sarbatori, cand te uiti in oglinda si
Coenzima Q10: care sunt beneficiile si in ce alimente o gasesti
Coenzima Q10: care sunt beneficiile si in ce alimente o gasesti
Afectiuni
Folosita in tot mai multe cosmetice ce promit efecte anti-imbatranire, coenzima Q10 este si mai eficienta in intregul organism atunci cand este consumata pe cale orala. Afla care sunt beneficiile oferite de coenzima Q10 si in ce alimente o gasesti.Antioxidant puternic, coenzima Q10 reduce radicalii
15 trucuri simple, dar ciudate care te ajuta sa slabesti rapid
15 trucuri simple, dar ciudate care te ajuta sa slabesti rapid
Slabire
Dietele pe care le-ai tinut pana acum nu te-au ajutat sa slabesti si sa scapi de stratul inestetic de grasime care iti acopera muschii?Atunci poate ca este cazul sa schimbi foaia si sa apelezi la altfel de metode de slabit.Iata 15 dintre ele. Sunt ciudate, dar eficiente, astfel ca merita sa le
Mananca 5 portii de fructe si legume pe zi - ai grija de `decorul` interiorului tau.
Mananca 5 portii de fructe si legume pe zi - ai grija de `decorul` interiorului tau.
Sanatatea copilului
Care este piesa ta preferata de mobilier din casa? Un fotoliu confortabil? Sau poate un fotoliu-balansoar? Un dulap cu oglinda care face incaperea sa para mai mare? Sau poate masa in jurul careia se desfasoara viata de familie? Te ingrijesti de decorul casei tale sau apartamentului in care
Ce trebuie sa manaci in functie de programul tau zilnic
Ce trebuie sa manaci in functie de programul tau zilnic
Alimentatie
Mancarea este cheia catre un organism sanatos, o silueta zvelta si o frumusete rapitoare, dar programul zilnic te poate impiedica sa respecti cele mai elementare reguli ce tin de alimentatie.Nu doar ceea ce mananci conteaza, ci si cand mananci.In functie de perioada zilei si de activitatea in care
Cum scapi de kilogramele de dupa vacanta? Cori Gramescu iti spune ce dieta sa urmezi!
Cum scapi de kilogramele de dupa vacanta? Cori Gramescu iti spune ce dieta sa urmezi!
Slabire
Vacantele reprezinta de multe ori ocazia sa uitam de diete si de mersul la sala si sa ne rasfatam cu dulciuri si mese indestulate.Rezultatul se observa de cele mai multe ori asupra siluetei noastre si, intorsi din concediu, constatam ca ne este foarte greu sa revenim la stilul de viata activ de
Dr. Oz: slabesti 2 kilograme in 5 zile cu paste si paine
Dr. Oz: slabesti 2 kilograme in 5 zile cu paste si paine
Slabire
Dr Oz vine cu vesti bune pentru toate femeile care vor sa slabeasca, dar nu se pot abtine de la alimentele care le plac cel mai mult: painea si pastele. Majoritatea dietelor exclud aproape in totalitate aceste doua produse, din cauza continutului ridicat de carbohidrati, insa cel mai indragit
Cum sa mananci sanatos la picnic
Cum sa mananci sanatos la picnic
Afectiuni
Vara este anotimpul distractiilor, al petrecerilor in aer liber, al picnicurilor si gratarelor fierbinti. Insa cum isi pun amprenta aceste petreceri asupra siluetei tale?Care sunt cele mai sanatoase si cele mai daunatoare alimente de vara?Iata lista noastra:Burgeri. Un singur burger are peste 450
Cu ce inlocuiesti painea cand tii dieta - 3 alternative care nu ingrasa
Cu ce inlocuiesti painea cand tii dieta - 3 alternative care nu ingrasa
Alimentatie
Painea este o sursa bogata in amidon si carbohidrati complecsi, iar consumata in exces, poate provoca ingrasarea. Daca ai hotarat sa scoti painea din dieta alimentara, ai luat o decizie foarte buna. Partea rea insa este aceea ca painea este un aliment care te poate ajuta sa atingi mai repede
7 alimente care iti remodeleaza silueta in timp record
7 alimente care iti remodeleaza silueta in timp record
Slabire
Vrei sa slabesti si sa iti remodelezi corpul intr-un timp foarte scurt? Dincolo de exercitiile fizice oligatorii, este necesar sa faci o serie de schimbari si in cadrul alimentatiei. Astfel, iti punem la dispozitie o lista cu cele mai bune alimente pe care le poti consuma atunci cand vrei sa
5 principii ale mancatului sanatos
5 principii ale mancatului sanatos
Alimentatie
A manca sanatos inseamna a avea un meniu echilibrat, care sa contina toti nutrientii de care organismul are nevoie pentru a functiona normal. O dieta drastica , din care elimini consumul de carne sau cel de lactate, nu inseamna ca mananci sanatos, dimpotriva, poti deregla stomacul si iti poti face
Alimentatia potrivita impotriva oboselii
Alimentatia potrivita impotriva oboselii
Alimentatie
Atunci cand te simti foarte obosita, somnoroasa si lipsita de energie probabil te gandesti ca trebuie sa dormi mai mult. Din pacate lucrurile nu sunt niciodata atat de simple. Pentru a scapa de senzatia permanenta de oboseala ai nevoie de un regim alimentar bine pus la punct.Bea multa apaApa ajuta
Alimente bogate in potasiu
Alimente bogate in potasiu
Alimentatie
Potasiul este un mineral extrem de important pentru buna functionare a inimii, a rinichilor, a sistemului muscular si a sistemului nervos . Iata o lista cu cele mai buna alimente bogate in potasiu:FructeBananele sunt primele in topul celor mai bogate fructe in potasiu. 100 de grame de banane contin
Dieta de detoxifiere: planul pentru 6 zile
Dieta de detoxifiere: planul pentru 6 zile
Slabire
Te simti din ce in ce mai obosita, te confrunti adesea cu dureri de cap, iar tenul tau are mai multe cosuri decat in perioada adolescentei? O dieta de detoxifiere iti va fi de mare ajutor. In afara de faptul ca vei scapa de toate problemele enumerate, vei reusi sa slabesti mai usor si sa ai o stare
8 fructe cu un continut scazut de calorii
8 fructe cu un continut scazut de calorii
Alimentatie
Atunci cand tii dieta, cea mai buna varianta pare a fi aceea de a consuma cat mai multe fructe .Intr-adevar, fructele sunt foarte bune atunci cand iti doresti sa slabesti, mai ales pentru ca au in compozitia lor multa apa.Totusi, nu uita ca unele fructe sunt mult prea calorice pentru a fi consumate
Momente in care poti renunta la dieta
Momente in care poti renunta la dieta
Slabire
Sunt anumite momente si situatii in care dieta nu trebuie sa mai fie pe primul loc in lista prioritatilor tale. Este bine ca din cand in cand sa "trisezi" si sa renunti la regimul alimentar de slabit. Iata care sunt momentele:1. Cand esti bolnavaEste firesc ca atunci cand te simti rau, cand ai
5 alimente care te ajuta sa slabesti
5 alimente care te ajuta sa slabesti
Alimentatie
Dietele si regimurile alimentare speciale pentru slabit pot fi evitate daca alegi o alimentatie corecta si bogata in alimente care te ajuta sa slabesti. Afla care sunt cele mai eficace.Mancarea nu este inamicul tau atunci cand incerci cu toate puterile sa slabesti. Daca incluzi in dieta ta cateva
Dieta pentru un abdomen plat
Dieta pentru un abdomen plat
Alimentatie
Abdomenul plat poate fi mai sexy decat orice tinuta sau machiaj pe care o femeie il poate avea.Totusi, un abdomen plat se obtine doar cu multe exercitii fizice, dar si cu o dieta potrivita.In acest sens, exista o dieta speciala, numita chiar dieta pentru abdomen plat.Cum functioneaza dieta pentru
Alimente care iti pot imbunatati viata
Alimente care iti pot imbunatati viata
Tratamente
Ceaiul verde, lamaile , rosiile, broccoli, usturoiul sau ceapa sunt doar cateva dintre alimentle care ofera protectie generala organismului uman. Descopera alimentele care iti pot imbunatati viata si care te pot ajuta sa te mentii frumoasa si in forma! Ceai verde si lamaie pentru o inima sanatoasa
Top 7 alimente pentru par frumos
Top 7 alimente pentru par frumos
Alimentatie
Produsele de infrumusetare nu sunt intotdeauna de ajuns pentru a avea un par lung, frumos si sanatos. Alimentatia potrivita face minuni in cazul podoabei capilare .Daca vrei un par rezistent, stralucitor si perfect sanatos, din meniul tau saptamanal nu trebuie sa lipseasca alimente precum somonul,
Impulse de feminitate
Impulse de feminitate
Cosmetice
Femeile au nevoie sa comunice si sa simta ca sunt intelese. Si nimic nu le face mai maleabile si mai increzatoare in feminitatea lor decat indeplinirea acelor mici dorinte sau placeri ce se transforma in timp in amintiri dragi . O portie de pricomigdale delicioase, o cafea fierbinte si aromata
9 alimente hidratante
9 alimente hidratante
Alimentatie
Vara mai mult ca oricand hidratarea este obligatorie! Gandeste-te ca este usor sa bei 2 litri de apa pe zi daca iei in considerare ca si unele alimente contin multa apa. Iata care sunt capabile atat sa te hidrateze, cat si sa-ti tina de foame!MereleUn mar mare contine 191 ml apa. Bonus: fibre si
Recomandari

Newsletter Ele.ro

ce ai invatat
  • person

    "Cultura"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right
Ie Traditionala Amber 2
Shop Ele.rochevron_right