Articole despre "consumul"

Cum inversezi efectele viciilor asupra sanatatii? (I)
Cum inversezi efectele viciilor asupra sanatatii? (I)
Afectiuni
Poti inversa efectele nocive ale fumatului sau bronzatului de care te bucurai in tinerete? Iata ce se mai poate face acum pentru sanatatea ta!FumatulCancerul la plaman este cauza principala de moarte canceroasa la femei. Exista 4000 substante chimice in tigara care se pare ca le ataca mai virulent
Boala Parkinson, prevenita cu ibuprofen!
Boala Parkinson, prevenita cu ibuprofen!
Afectiuni
Consumul regulat de ibuprofen poate reduce riscul de a dezvolta boala Parkinson, potrivit unui nou studiu american.Studiul ii anunta pe cei care consuma regulat ibuprofen ca au 40% mai putine sanse sa dezvolte boala Parkinson fata de cei care nu au obiceiul inghitirii de pastile.Acest studiu a
11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (I)
11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (I)
Afectiuni
E-mail-uri forwardate, stiri ingrijoratoare pe internet, rude si prieteni care te anunta tot felul de grozavii: indiferent de origine, aceste zvonuri iti provoaca anxietate si te distrag de la lucrurile care chiar merita timpul si energia ta, fara sa luam in calcul si ca iti pot afecta
Preventia cardiovasculara in actualitate. Programe de succes in Europa
Preventia cardiovasculara in actualitate. Programe de succes in Europa
Afectiuni
In Europa de Vest mortalitatea prin aceste maladii sau bolile de inima a scazut in ultimele decenii.Presedintele World Heart Federation, Profesor Doctor Pekka Puska, prezent la intalnirea membrilor Forumului National de Preventie cu tema "Preventia cardiovasculara in actualitate. Programe de succes
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
Alimentatie
In general grasimile sunt unul dintre subiectele tabu ale sexului frumos. Ne ferim de grasimi atunci cand dorim sa mancam "sanatos", atunci cand observam cateva kilograme in plus pe talie sau atunci cand incepem un program sustinut de sport. Adevarul este ca grasimile ne sperie pe toate. Dar este
Si noi ce mai mancam - Noua ordine alimentara
Si noi ce mai mancam - Noua ordine alimentara
Alimentatie
Prof. Gheorghe Mencinicopschi si Coreus Publishing au lansat ieri "SI NOI CE MAI MANCAM - Noua ordine alimentara", volumul 1, o carte revolutionara despre alimente si industria alimentara, dar si o carte educativa despre cum sa mancam si sa gatim sanatos. Mesajul din primul volum (dintr-o serie de
Cauzele anxietatii
Cauzele anxietatii
Stresul
Anxietatea poate fi definita in termeni medicali drept o tulburare a sferei afectivitatii, manifestata prin stari de neliniste, teama si ingrijorare, deseori nemotivate.Anxietatea este de fapt "teama fara obiect", in care persoana afectata simte ca "ceva rau" o inconjoara si ca ii este imposibil sa
Frigul si sanatatea
Frigul si sanatatea
Stresul
Chiar daca iarna aceasta ne-a adus multe surprize cu grade pozitive, totusi nu trebuie sa uitam ca este iarna si ca frigul ne poate fi la fel de bine aliat, cat si dusman.Vremea prea calda nu este benefica organismului, caci o serie intreaga de virusi raman activi si ne pot imbolnavi cu usurinta.
Diete usor de urmat
Diete usor de urmat
Slabire
Nu stii ce dieta sa alegi pentru a pierde kilogramele in plus acumulate in urma sarbatorilor de iarna? Iata cateva diete ce actioneaza repede, nu te infometeaza, sunt flexibile si economice!AtkinsAceasta este o dieta foarte populara si usor de urmat. Corpul are nevoie de carbohidrati pentru
Bauturile racoritoare: mituri cotidiene
Bauturile racoritoare: mituri cotidiene
Alimentatie
Bauturile racoritoare sunt una dintre temele controversate atunci cand vine vorba de nutritie. Adevarul este ca ele pot fi consumate fara probleme in cadrul unei diete echilibrate. Cand vorbim despre bauturi racoritoare, ne referim in egala masura la bauturile racoritoare carbogazoase si
Soia in dieta ta
Soia in dieta ta
Slabire
Din ce in ce mai multe persoane renunta la consumul alimentelor daunatoare in favoarea celor ce aduc reale beneficii organismului.Astfel, soia castiga din ce in ce mai mult teren, in favoarea carnii sau a ameselurilor grase. Daca tii si o dieta, trebuie sa stii ca te poti baza cu success pe soia in
Condimente vindecatoare I
Condimente vindecatoare I
Tratamente
Desi de cele mai multe ori folosim condimentele doar pentru a da gust preparatelor culinare, e bine sa stim ca ele ascund proprietati curative deosebite. Scortisoara. Are o aroma inconfundabila iar vinul fiert de sarbatori parca nu are gust fara batoanele de scortisoara. Insa consumul regulat al
Laptele UHT lupta impotriva botulismului
Laptele UHT lupta impotriva botulismului
Sanatatea copilului
Beneficiile lactatelor asupra sanatatii sunt de necontestat inca din primele zile ale noului nascut si pe tot parcursul diferitelor faze ale vietii noastre. Consumul de lapte are o lunga traditie in alimentatia omului, inca din cele mai vechi timpuri, datorita valorii lui nutritive
Peste slab sau peste gras in dieta?
Peste slab sau peste gras in dieta?
Slabire
Consumul regulat de peste reprezinta incontestabil un mod sanatos de hranire si un aliat de nadejde in orice dieta.Insa atatea sfaturi, atat pro cat si contra te fac sa iti pui o intrebare: care peste este mai indicat? Cel slab sau cel gras?Pestele considerat slab este acela al carui carne are un
Desfa catusele dependentei de cofeina!
Desfa catusele dependentei de cofeina!
Psihologie
Stiu ca exista foarte multe efecte terapeutice ale cafelei si mai stiu ca si medicii recomanda cescuta de cafea zilnica, insa de la aspectele de normalitate mai sus prezentate pana la isteria care te cuprinde daca nu ti-ai baut cafeaua la timp sau la interminabilele dureri de cap de care suferi in
Consumul de apa in timpul sarcinii
Consumul de apa in timpul sarcinii
Sarcina
Mentinerea unui nivel corect de hidratare pe tot parcursul perioadei de sarcina este esentiala, atat pentru fat, cat si pentru viitoarea mamica.Totusi, cateodata ce este prea mult strica. Este si cazul consumului de apa, care, desi aparent inofensiva, consumata in exces, pe perioada sarcinii, poate
Cafeaua, remediu impotriva durerilor de cap
Cafeaua, remediu impotriva durerilor de cap
Tratamente
In zilele noastre, migrenele sunt considerate una dintre cele mai cunoscute, dar si cele mai obisnuite afectiuni, de cele mai multe ori manifestandu-se in forme usoare si disparand in decursul a cateva ore. Aproape orice persoana a avut, cel putin o data in viata, dureri de cap cauzate de oboseala,
Domnu` politist, m-am turmentat
Domnu` politist, m-am turmentat
Locul de munca
De fiecare data cand am participat la vreo petrecere sau la vreo onomastica, eu si partenerul am dezbatut problema sacrificarii de la alcool a unuia dintre noi, pentru a putea merge cu masina si a nu fi nevoiti sa apelam la serviciile de taximetrie.Insa aud tot mai des de persoane care s-au urcat
Indulcitorii: o alegere sigura pentru dieta ta
Indulcitorii: o alegere sigura pentru dieta ta
Alimentatie
Numai anul trecut, in lume s-au consumat 70,4 milioane de tone de indulcitori in intreaga lume. Aceste substante ne fac viata mai dulce, protejandu-ne in acelasi timp silueta. Inca de la descoperirea primilor indulcitori care puteau substitui zaharul, avand un continut caloric mult mai scazut,
Dieta antiinflamatorie
Dieta antiinflamatorie
Medicina alternativa
Bolile cu componenta inflamatorie, precum artrita, astmul, alergiile, cancerul, bolile cardiovasculare, Alzheimer si diabet pot fi ameliorate sau agravate de alimentatie. De aceea, daca suferi de o boala inflamatorie, trebuie sa actionezi cu o dieta antiinflamatorie! Iata ce presupune ea!Care sunt
Dieta ketogenica
Dieta ketogenica
Slabire
Este aproape de necrezut ca exista o modalitate de a slabi considerabil, bazata in principal pe consumul de carne. Ei bine, ea exista. Periculoasa sau nu, ea este folosita de mii de oameni.Considerata un soi de "intoarcere la origini", la vremurile cand alimentatia omului era bazata mai mult de 85%
Incepe ziua cu cereale integrale
Incepe ziua cu cereale integrale
Alimentatie
E simplu si delicios sa iti incepi ziua cu cereale integrale! Recomandarea nutritionistilor privind consumul de cereale integrale vizeaza 3 portii pe zi, ca sa fii sigura ca ii oferi organismului tau elementele nutritive esentiale care sa te mentina in forma intreaga zi. Ooo -iti zici tu - cum pot
Sa ne aducem aminte de inima noastra!
Sa ne aducem aminte de inima noastra!
Afectiuni
La nivel mondial, cauza numarul 1 de mortalitate este reprezentata de bolile cardio-vasculare. Bolile de inima ucid mai multi oameni decat urmatoarele 4 cauze de mortalitate insumate.Putini oameni stiu insa ca 80% din bolile de inima pot fi prevenite. Alegerile pe care le facem in viata de zi cu
Dieta de toamna-iarna
Dieta de toamna-iarna
Slabire
Daca ti se pare dificil sa urmezi o dieta in timpul sezoanelor reci, cand simti nevoia mai degraba de o ciocolata decat de un ceai, atunci dieta de toamna-iarna este perfecta pentru tine!Special conceputa pentru lunile reci, aceasta dieta propune consumul de produse simple si usor de pregatit,
Cum scapi de grasimea datorata contraceptivelor
Cum scapi de grasimea datorata contraceptivelor
Slabire
Unul din cele mai intalnite efecte secundare ale hormonilor folositi pentru contraceptie este cresterea in greutate. Majoritatea expertilor sustin ca majoritatea kilogramelor acumulate se datoreaza retentiei de apa. Estrogenul din contraceptive este responsabil pentru acumularea de apa in exces. Cu
Recomandari

Newsletter Ele.ro

nu ma intreba ce titlu are acest articol
  • person

    "nu uita: langa cel mai inalt punct al fericirii se afla cea mai adanca prapastie a durerii"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right