Articole despre "consumul"
Infectiile urinare: cum scapi de ele? Sanatate sexuala Infectiile urinare nu-ti mai dau pace? Iata 8 solutii ca sa le previi sau sa scapi de ele definitiv!1. Bea minim 1.5 L de apa pe ziApa este necesara in tratarea infectiilor urinare deoarece ele pot apare datorita stagnarii bacteriilor care colonizeaza organele genitale externe. Consumul de apa
Slabeste mancand la ore fixe! Slabire Este adevarat faptul ca mancatul la ore fixe te poate tine departe de kilogramele un plus? Cercetatorii rup acest mit si afirma ca un program alimentar bine stabilit poate sa tina departe problemele ce tin de obezitate. Ce spun cercetatorii?Afirmatiile lor se bazeaza pe studii efectuate in decursul
Dozeaza consumul de zahar! Alimentatie Un stil alimentar sanatos inseamna un echilibru perfect dintre cerintele organismului tau si dieta pe care vrei sa o adopti. Indiferent de tipul de dieta pe care o urmezi, un aspect primordial este cel legat de consumul de zahar. Zaharul, nu numai ca ingrasa, dar este si un dusman de temut al
7 trucuri pentru a evita criza de ficat Afectiuni Criza de ficat este o problema frecventa in sezonul sarbatorilor de iarna, cand tot romanul, oricat de sarac ar fi, incearca sa puna pe masa cat mai multe bunatati. Iata 7 sfaturi pentru a scapa de arsurile de stomac, migrene, si pentru a petrece sarbatorile in perfecta sanatate!1. Criza de ficat:
Alimentatia gravidelor in ultimele 3 luni de sarcina Sarcina Asociatia medicilor a tras un semnal de alarma o data cu venirea sarbatorilor pentru gravidele in ultimele 3 luni de sarcina.Acestia spun ca alimentatia in ultimul trimestru al sarcinii poate influenta dezvoltarea intelectuala a bebelusului. In afara alimentatiei atent selectionate, gravidele
Importanta vegetalelor in alimentatie Alimentatie Suntem aproape de Sarbatori si unii dintre noi deja se gandesc la savuroasele preparate traditionale. Cu toate ca in timpul anului, pentru unii dintre noi, regimul alimentar nu a fost unul tocmai echilibrat, raportul dintre produse vegetale si carne trebuie sa fie intotdeuna unul corespunzator.
Dieta cu oua si grapefruit Slabire Ca multe alte diete, aceast regim alimentar pentru pierderea kilogramelor in plus promite o scadere eficienta in greuntate. Urmeaza aceasta cura de slabire care dureaza 12 zile si astfel te vei putea bucura de supletea siluetei tale. Planul alimentar de dieta este simplu si se bazeaza pe consumul
Dieta Skinny Bitch Slabire Diete cu legume, cu fructe, bogate in fibre, cu suplimente, toate pline de promisiuni si indicatii.Dieta Skinny Bitch promite destul de mult si ea, ba chiar mai mult, a fost urmata de celebra Victoria Beckham si fotomodelul Kim Barnouin. ConceptAcest plan alimentar pentru slabit este unul cu totul
Berea iti protejeaza sanatatea! Medicina alternativa Ce-ai spune de o halba? Daca sotul sau prietenul te-a mustrat vreodata ca ai luat o halba de bere in timp ce el a baut suc, de-acum vei avea argumente sa-l combati. Iata ce au descoperit cercetatorii! Consumul moderat de bere iti protejeaza corpul de Helicobacter Pylori, o bacterie care duce la
Spanacul, sursa pura de sanatate Alimentatie Alimentatia variata, programul de lucru organizat si exercitiile fizice regulate sunt cheia unei sanatati de fier. Daca vei urmari toate aceste aspecte atunci cu siguranta nu te vei plange prea des de raceli sau alte afectiuni ale sezonului. Consumul bazat pe legume si fructe proaspete te mentine
Cancerul de stomac Afectiuni Cancerul de stomac este un cancer frecvent si grav, care se dezvolta din celulele glandelor ce captusesc peretele intern al stomacului (mucoasa). Cancerul de stomac mai este cunoscut si sub numele de adenocarcinom de stomac. El se afla pe locul doi in lume in topul cancerelor, imediat dupa cancerul
Supravegheaza-ti hipertensiunea arteriala! Afectiuni 50% dintre cei care sufera de hipertensiune isi ignora starea. La inceput, hipertensiunea nu da semne speciale, insa pe termen lung consecintele pot fi grave. Este o boala ce trebuie supravegheata permanent.Ce este hipertensiunea arteriala?Hipertensiunea este tensiunea mai mare de 14/9 in repaus,
Dozeaza-ti alimentele! Alimentatie Chiar daca iti propui sa urmezi un plan alimentar sanatos trebuie sa ai in vedere consumul lor moderat. Numai o dieta echilibrata iti va contrui un sistem imunitar imbatabil. Evita excesele de orice fel!Fermenti lactici, antioxidanti, fibre…Toti sunt aliatii sanatatii tale. Esti sigura ca le
Lamaia, sanatate curata Alimentatie Te-ai intrebat vreodata cat de benefica poate fi o lamaie? Consumul de fructe si legume in general ne ajuta sa dobandim un organism mai puternic si sa fim plini de vitalitate.Lamaia este una din miracolele unei sanatati de fier. Iata ce trebuie sa stii despre calitatiile ei:Unul dintre atuurile
6 noi adevaruri despre miturile dietei Slabire Asociatia dieteticienilor din Chicago au pus bazele a 6 noi adevaruri despre miturile dietei. Cat de sanatos este pentru organism sa mananci noaptea tarziu, sa bei cafea si sa consumi alimente bogate in fructoaza ramane de vazut. Cat de bune sau cat de nocive sunt toate acestea au vom descoperii in
Fitosteroli, omega-3: cei mai buni acizi grasi Tratamente Celulele noastre sunt avide de grasimi folosite pentru a se reinnoi si pentru a reconstitui corpul nostru. Acesta nu este capabil sa fabrice anumiti acizi grasi esentiali, cum ar fi fitosterolii si omega-3. Ei trebuie deci luati din alimentatie...Acesta poate fi un lucru evident, dar corpul nostru
Dieta Rosedale Slabire Dieta Rosedale se bazeaza pe un consum crescut de grasimi, pe un nivel foarte scazut de carbohidrati si proteine.Aceasta se poate asemana cu dieta South Beach , Hampton si chiar Atkins , insa aceasta accentueaza consumul mai multor grasimi sanatoase.Premisa pe care se sprijina este legata de
Adolescentii si consumul de stupefiante Educatia copilului Adolescenta este varsta la care nu poti spune nu.Este varsta la care simti nevoia sa le incerci pe toate, oricat de periculos ar suna sau cate riscuri ar implica ele.Varsta la care cuvantul "dependenta" nu-ti starneste decat cel mult un "neah, nu mi se poate intampla mie"…Insa, din pacate,
Alimente sub 50 de calorii Alimentatie Atunci cand adopti un plan alimentar pentru slabit trebuie sa ai grija sa-ti monitorizezi zilnic consumul de calorii. O dieta alimentara corecta nu inseamna neaparat sa renunti la alimentele dulci.Daca vei consulta lista de mai jos vei stii exact ce alimente contin in jur 50 de calorii. Iata-le: O
Dieta Hollywood Slabire "Dieta Hollywood" sau "dieta cu fructe" se rezuma la consumul exclusiv de fructe timp de o saptamana. Aceasta dieta ofera un rezultat evident pe cantar, insa mare atentie si la sanatate!Dieta Hollywood se prezinta sub numeroase variante (dieta cu ananas, cura de struguri) si a devenit faimoasa dupa
10 lucruri ce te pot imbatrani prematur Cosmetice Stim ca frumusetea nu este vesnica, insa oare stim si ca anumite lucruri si obiceiuri pe care le adoptam ne pot imbatrani prematur? Iata cateva dintre acestea:Consumul de alcool si fumatulConsumul de alcool duce la deshidratare, iar datorita deshidratarii pielea imbatraneste prematur. La fel ca si
De ce dietele nu functioneaza Slabire Dietele sunt in general prea severe Dietele sunt in general atat de severe incat este imposibil sa fie tinute pe termen nelimitat. Cine poate sa-si inchipuie restul vietii ca fiind mereu infometat, fortandu-se sa manance alimente care nu ii plac si privandu-se de cele care ii fac pofta? Acest tip
Alimentatia in timpul sarcinii Alimentatie Sarcina nu este o boala, ci o stare normala si limitata in timp in cursul vietii unei femei. Nevoile nutritionale in timpul sarcinii sunt usor modificate, mai ales in ultimul trimestru.In timpul sarcinii exista unele alimente care trebuie sa fie privilegiate si altele care trebuie evitate, fie din
Sushi te protejeaza impotriva cariilor! Alimentatie Consumul de sushi iti protejeaza dintii impotriva cariilor. Aceasta calitate nu se datoreaza pestelui crud, ci "mustarului verde" care il insoteste (wasabi). Acest compus se pare ca este eficient si in lupta anti-cancer sau contra astmului. Daca esti adepta resptaurantelor japoneze, se pare ca ai
Bucatarie curata = Alimente salubre Afectiuni Consumul de alimente sanatoase face bine sanatatii. Orice persoana care se ingrijeste de alimentatia sa ar trebui sa fie atenta la calitatile nutritive ale mancarii.In aceeasi masura, toata lumea ar trebui sa se asigure de inocuitatea si de salubritatea alimentelor pe care le consuma pentru a fi la
