Articole despre "cum-calculezi-perioada-fertila"

Chefii MasterChef: romanii consuma shaorma surogat
Chefii MasterChef: romanii consuma shaorma surogat
Alimentatie
Chefii de la MasterChef ne recomanda sa nu mai credem in mitul conform caruia shaorma este sanatoasa, cel putin nu cea pe care o cumparam de la shaormeriile de la noi.In primul rand in shaormeriile din tara preparatul este cu totul diferit de cel care se consuma in Turcia, sau de shaorma
Alimente care te pot ajuta sa arati mai tanara
Alimente care te pot ajuta sa arati mai tanara
Alimentatie
Autor: Ana-Maria DragotaCremele anti-imbatranire, serurile si tratamentele de la saloanele de infrumusetare nu sunt intotdeauna suficiente pentru a-ti mentine pielea tanara si cat mai frumoasa. Incearca sa mananci cat mai sanatos, produse preparate in casa. Evita alimentele fast-food, dulciurile
Alimente de evitat daca vrei un abdomen plat
Alimente de evitat daca vrei un abdomen plat
Alimentatie
Faci multe abdomene in speranta ca vei avea un abdomen frumos si plat? Iti imaginezi ca in acest fel vei scapa de inceputul de burtica sau de straturile de grasime? Ei bine, un abdomen plat nu poate fi obtinut si intretinut doar cu ajutorul sportului. Alimentatia are un rol foarte important in
Redu din calorii fara sa simti foamea!
Redu din calorii fara sa simti foamea!
Slabire
Daca incerci sa slabesti sau sa-ti mentii silueta in timpul Sarbatorilor, trebuie sa fii atenta la numarul de calorii! Dar cum poti sa reduci caloriile fara sa planifici foarte bine mesele sau sa traiesti doar cu morcovi? Iata cateva strategii!Renunta la sucurile carbogazoaseSucurile carbogazoase
Mancaruri de consumat cu moderatie
Mancaruri de consumat cu moderatie
Alimentatie
N-or fi ele foarte sanatoase sau bune pentru silueta, dar unele mancaruri sunt prea delicioase pentru a ne abtine total de la consum. De cateva ori pe an poti manca si cate o prajeala, o prajitura sau niste carne rosie la gratar. CiocolataCine ar putea sa traiasca o viata fara ciocolata? Dar chiar
Trateaza usor si natural afectiunile digestive
Trateaza usor si natural afectiunile digestive
Afectiuni
Consumul de antibiotice, mancatul pe fuga, mancarea de la fast-food, excesul de cafea, lipsa activitatii fizice ne afecteaza tranzitul si flora intestinala si astfel ajungem sa suferim de afectiuni digestive. Printre cele mai frecvente, se numara balonarile, diareea, constipatia, sindromul de colon
Dieta fast-food
Dieta fast-food
Slabire
Vrei sa slabesti, dar nu-ti poti imagina ce dieta sa tii cand esti mai tot timpul in masina sau la birou? Dieta fast-food iti face viata mai usoara!Alimente bune salate cu frunze, oua si peste salate cu fructe, inclusiv banane cafea la filtru iaurt degresat portii individuale de branza de 30
Cum sa mananci sanatos in excursii
Cum sa mananci sanatos in excursii
Alimentatie
Excursiile sunt amuzante pana in momentul in care te ingrasi 5 kg de la mancarea de tip fast-food. Ca sa explodeze doar distractia, nu si talia ta, urmeaza sfaturile noastre de alimentatie echilibrata in excursii!Ia cu tine gustari neperisabileUmple o cutie cu pungi resigilabile de alune, prajituri
3 mituri false in diete
3 mituri false in diete
Slabire
Povestile despre diete au propria lor viata. Chiar atunci cand stiinta descopera adevarul din spatele uneia, mitul supravietuieste. Iata 3 greseli frecvente in lumea dietelor. 1. Saritul peste mese te ajuta sa slabestiExact contrariul este adevarat. Studiile au aratat ca oamenii care mananca in mod
Romanii prefera mancarea gatita acasa pentru masa de pranz
Romanii prefera mancarea gatita acasa pentru masa de pranz
Alimentatie
Studiu Maggi: "50% dintre respondenti prefera mancarea gatita acasa pentru masa de pranz servita la birou"Potrivit unui studiu efectuat de Maggi pe Hotnews.ro, referitor la obiceiurile si preferintele romanilor pe aceasta tema, 68% dintre cei care au raspuns la acest studiu servesc pranzul la
Cum inversezi efectele viciilor asupra sanatatii? (II)
Cum inversezi efectele viciilor asupra sanatatii? (II)
Afectiuni
Poti inversa efectele nocive ale alcoolului sau alimentelor fast-food de care te bucurai in tinerete? Iata ce se mai poate face acum pentru sanatatea ta!Concertele asurzitoareDaca ti-ai petrecut weekend-urile in facultate mergand la concerte zgomotoase, nu te mira ca o sa-ti tiuie urechile si o
Silueta pe varste: la 20 de ani
Silueta pe varste: la 20 de ani
Slabire
Daca esti studenta sau tanar adult, probabil iubesti libertatea de a trai departe de casa si de parinti. Cu toate astea, ar trebui sa ai grija…Daca te-ai ingrasat de cand ai parasit casa parintilor, si nu esti fericita cu kilogramele in plus pe care le-ai acumulat, sfaturile noastre te vor
Stai langa un restaurant fast-food? Atentie la inima!
Stai langa un restaurant fast-food? Atentie la inima!
Afectiuni
Stai intr-un cartier plin de fast-food-uri?Riscul de a suferi un atac de cord este mai mare cu 13% fata de locuitorii zonelor in care aceste restaurante lipsesc.Aceasta este concluzia unui nou studiu american.S-au luat in considerare restaurantele cu cel putin doua din caracteristicile urmatoare:
Francezii dorm cel mai mult
Francezii dorm cel mai mult
Divertisment
Se spune ca francezii isi petrec mult timp dormind si mancand iar studiile arata ca acest lucru este adevarat.Majoritatea francezilor dorm aproape noua ore in fiecare seara mai mult cu o ora decat japonezii sau coreenii.Desi din ce in ce mai multi francezi iau cate un sandvis de la fast-food in
Invinge obezitatea infantila!
Invinge obezitatea infantila!
Sanatatea copilului
Obezitatea este denumita noua boala a secolului. De cativa ani vedem cum infloresc in tara noastra restaurantele de tip fast-food, alimente elaborate si transformate pentru a ne trezi simturile, ambalaje mai practice si hrana gata de mancat. Obezitatea infantila nu se trateaza in acelasi fel ca
Redecoreaza-ti bucataria - cu buget redus
Redecoreaza-ti bucataria - cu buget redus
Sfaturi utile
Probabil bucataria este unul din acele locuri din casa in care noi fetele ne petrecem destul de mult timp. Fie ca iti place sa gatesti sau preferi sa iti iei mancarea de la fast-food, bucataria este in multe familii locul unde familia se intruneste, tinand uneori loc de living. Dar ce faci atunci
Obezitatea la copii
Obezitatea la copii
Sanatatea copilului
Odata cu inmultirea centrelor fast-food si a chioscurilor de la orice colt de strada care vand in nestire hot-dog, shaorma si sandwichuri cu extra maioneza a crescut ingrijorator procentul de copii cu greutate peste medie sau chiar suferind de obezitate.Insa nu numai alimentatia joaca un rol
Dieta pentru o glicemie echilibrata
Dieta pentru o glicemie echilibrata
Slabire
Acest plan alimentar pe care umeasa sa ti-l prezentam este potrivit celor care au diverse probleme cu glicemia. Daca devii iritata atunci cand nu mananci la timp si, in general, te simti slabita si fara energie atunci dieta care echilibreaza glicemia este o solutie pentru a te simti din nou in
10 alegeri O.K. la fast-food
10 alegeri O.K. la fast-food
Afectiuni
Infometata si grabita, te trezesti la tejgheaua unui fast-food. Cartofi prajiti exagerat de sarati, burgeri uriasi, bauturi carbogazoase ultraindulcite... iata 10 siretlicuri pentru a evita alegerile nesanatoase.Care dintre noi nu a cedat vreodata in fata alimentelor "rele"? Grabita intre doua
Dieta de la Hollywood
Dieta de la Hollywood
Slabire
Pentru a se mentine in forma, aproape fiecare star de la Hollywood urmeaza diverse diete, unele stricte, altele mai permisive, in functie de rolul din filmul la care au filmari. Iata cateva alimente pe care actorii evita sa le consume: carnea, peste doar la gratar, dar nu somon, si garniturile de
Mancarea malaieziana
Mancarea malaieziana
Slabire
Cu ingrediente precum laptele din nuca de cocos cu nivel ridicat de colesterol, unt si zaharuri, dieta cu mancare traditionala malaieziana poate fi de departe cea mai nesanatoasa.Insa gastronomii din aceasta tara au gasit un inlocuitor pentru fiecare ingredient in parte, pentru a combate obezitatea
Mancarea de la fast-food poate fi sanatoasa
Mancarea de la fast-food poate fi sanatoasa
Alimentatie
Oare este posibil ca o masa de la fast-food sa fie samatoasa? Ei bine, da! Trebuie doar sa citesti meniul cu atentie si, desigur, sa urmezi aceste sugestii.Opteaza pentru portiile miciUn hamburger normal sau un sandwich cu carne de vita contin atatea fibre si proteine cat ar trebui sa contina o
Petrece pastele celor singuri in Twice
Petrece pastele celor singuri in Twice
Divertisment
TWICEYOUR ONLY VICEAcest punct G al distractiei bucurestene!2 niveluri, 2 baruri, 2 genuri de muzicain cel mai mare club al capitaleiStr. Sfanta Vineri nr.4(vis a vis de fast-food Sheriffs)tel: 021.313.55.92 ; fax: 021.315.47.86De miercuri pana duminica: 21:00 - 05:007 si 8 aprilie 2007Pastele
Twice punctul G al distractiei bucurestene
Twice punctul G al distractiei bucurestene
Divertisment
TWICEYOUR ONLY VICEAcest punct G al distractiei bucurestene!2 niveluri, 2 baruri, 2 genuri de muzicain cel mai mare club al capitaleiStr. Sfanta Vineri nr.4(vis a vis de fast-food Sheriffs)tel: 021.313.55.92 ; fax: 021.315.47.86De miercuri pana duminica: 21:00 - 05:008 si 9 martie 2007Petrecere
Dependenta de fast food
Dependenta de fast food
Cosmetice
Lucrezi sau esti studenta si esti extrem de ocupata. De multe ori in pauza de masa sau de studiu, cel mai la indemana iti e sa mananci ceva la repezeala si, bineinteles, cel mai apropiat fast-food devine o tentatie uriasa.Sau pur si simplu, iesi seara in oras la mall cu prietenii si toti consuma
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Secretul siluetei Iuliei Fratila
  • person

    "insemnari personale privind cele mai bune exercitii fitness."

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right