Articole despre "dieta-cu-fructe"

Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta
Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta
Slabire
Ciocolata , aceasta placere vinovata de care nimeni nu scapa, este unul dintre principalele alimente care iti saboteaza dieta. Chiar daca ai impresia ca doua patratele de ciocolata nici nu se simt, sa stii ca dieta ta nu crede acelasi lucru. Consumata constant, chiar si in cantitati destul de
Cum iti repari greseala daca ai trisat la dieta
Cum iti repari greseala daca ai trisat la dieta
Slabire
Cu teoria stam bine, practica ne omoara. Oricat de mult ne-ar displacea aceasta zicala, cam asa stau lucrurile cand vine vorba despre dieta. Cand tii un regim alimentar restrictiv, este aproape imposibil sa nu trisezi macar o data. Esti om si nu poti rezista intotdeauna in fata tentatiilor dulci
Slabeste cu un stil de viata sanatos
Slabeste cu un stil de viata sanatos
Slabire
Propus de Go!Go!Diet si Noblezza Beauty Lounge!Go! Go! Diet, serviciu de livrare la domiciliu de dieta, si Noblezza Beauty Lounge, salon de infrumusetare, ofera impreuna o solutie optima pentru slabit, dezvoltand un serviciu integrat prin combinarea dietei cu tratamente corporale ajutatoare. Ele
Go! Go! Diet pe biciclete la SkirtBike 3
Go! Go! Diet pe biciclete la SkirtBike 3
Slabire
Go! Go! Diet a fost alaturi de participantele la cea de-a 3-a editie SkirtBike, un eveniment biciclistic dedicat femeilor, care a avut loc sambata, 26 mai. In ciuda vremii posomorate, aproximativ 300 de fete in tinute chic pe biciclete colorate si cu cosulete pline de flori, s-au strans in Parcul
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de consolidare
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de consolidare
Slabire
Dieta Dukan, una dintre cele mai faimoase cure de slabire din prezent, se bazeaza pe principiul slabeste si mentine-ti greutatea. Dupa ce ti-am recomandat 3 retete simple si delicioase pentru etapa de atac , dupa ce te-am sedus cu 3 retete pentru etapa de croaziera , a venit timpul sa-ti descriem
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de croaziera
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de croaziera
Slabire
Etapa de croaziera este cel de-al doilea pas al dietei Dukan , iar avantajul acestei perioade este flexibilitatea. In aceasta etapa poti sa alternezi consumul de proteine pure cu proteine vegetale (legume fara amidon).Dupa etapa de atac, in care iti este permis sa consumi numai proteine pure, in
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de atac
Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de atac
Slabire
Dieta Dukan , intocmita de doctorul francez Pierre Dukan la inceputul anilor 2000, si-a castigat rapid milioane de adepte dornice sa slabeasca si sa-si mentina silueta, fara a avea prea multe restrictii alimentare.Acest regim de slabire se bazeaza pe 4 etape succesive, de la care nu ai voie sa te
Dieta cu grapefruit, ideala in sezonul cald
Dieta cu grapefruit, ideala in sezonul cald
Slabire
In sezonul cald, cand gasesti usor legume si fructe pline de vitamine, este ideal sa tii o dieta sanatoasa, care nu iti agreseaza organismul si nici nu iti da peste cap metabolismul. Dieta cu grapefruit este senzationala, daca vrei sa slabesti repede, inainte de vacanta pe care o vei petrece la
5 obiceiuri care-ti asigura succesul dietei
5 obiceiuri care-ti asigura succesul dietei
Slabire
Succesul unei diete nu este asigurat doar de o vointa puternica si de respectarea atenta a instructiunilor ei. Exista mai multe secrete sau obiceiuri pe care este bine sa le adopti in rutina ta, pentru a te asigura ca tii dieta pana la final si ca ai rezultatele pe care le doresti atat de mult.
Dieta Dukan: avantaje si dezavantaje
Dieta Dukan: avantaje si dezavantaje
Slabire
Dieta Dukan reprezinta unul dintre cele mai apreciate regimuri de slabit la ora actuala. In ciuda faptului ca, la prima vedere, este vorba despre o dieta foarte permisiva, multe voci sustin ca un astfel de program de slabit iti poate afecta sanatatea si iti poate da peste cap metabolismul.
Efectul yoyo - pericole pentru sanatate
Efectul yoyo - pericole pentru sanatate
Slabire
Reacumularea kilogramelor in plus, dupa renuntarea la o dieta de slabire este o problema care nu se manifesta doar la nivel fizic, ci si la nivel emotional. Dietele drastice care au ca rezultat efectul yoyo - acesta se manifesta in cazul multor femei care tin diete drastice si care renunta brusc la
Efecte secundare ale dietei Atkins
Efecte secundare ale dietei Atkins
Slabire
Dieta Atkins este un program de alimentatie bazat pe limitarea consumului de carbohidrati cu scopul de a pierde in greutate. Aceasta dieta a fost analizata si propusa de medicul nutritionist Robert Atkins, in anul 1972. In acel an, nutritionistul recomanda dieta low carb pentru a trata obezitatea,
Dieta Paleo
Dieta Paleo
Slabire
Dieta Paleo sau dieta Paleolitica este un regim de slabit care include doar produse alimentare naturale. Aceasta dieta te va ajuta nu doar sa arati foarte bine, ci si sa ai o stare de sanatate perfecta. Dieta este inspirata din stilul de viata al oamenilor care au trait in urma cu mii de ani si
Dieta volumetrica, o dieta pentru un stil de viata sanatos
Dieta volumetrica, o dieta pentru un stil de viata sanatos
Slabire
Dieta volumetrica este un tip de dieta care ajuta persoanele sa manance mai putina mancare fara sa aiba senzatia de foame .Una dintre cele mai mari probleme are dietelor consta in faptul ca persoanele se plang de foame. Prin dieta volumetrica, se recomanda consumul unor alimente cu un continut
Ce sa mananci dupa jogging
Ce sa mananci dupa jogging
Alimentatie
Alimentatia de dupa jogging este foarte importanta, indiferent de nivelul de perfrormanta la care te afli. Indiferent ca alergi in aer liber sau la sala, pe banda, este necesar sa acorzi multa atentie dietei de dupa acest efort fizic. Dupa alergare, corpul tau are nevoie de nutrienti care sa il
Beneficii ale dietei Dash
Beneficii ale dietei Dash
Alimentatie
Dieta Dash a fost initial conceputa pentru a veni in sprijinul persoanelor cu probleme de tensiune arteriala. Ulterior, aceasta dieta a fost asociata si cu alte beneficii in privinta sanatatii organismului.De aceea, dieta Dash este recomandata pentru cei cu probleme de tensiune arteriala, dar si
Tot ce te intereseaza despre dieta raw
Tot ce te intereseaza despre dieta raw
Slabire
In functie de starea de sanatate a fiecarei persoane, dieta raw este fie o modalitate de detoxifiere si imbunatatire a starii de sanatate, fie o cale sigura catre subnutritie. Adeptii dietei considera ca aceasta dieta este una dintre putinele care te ajuta sa ai o silueta zvelta, o piele mai
Slabeste mancand o banana dimineata!
Slabeste mancand o banana dimineata!
Alimentatie
Una dintre cele mai simple cure de slabire o reprezinta dieta cu o banana consumata dimineata. Acest lucru promite o scadere treptata in greutate, cu un efort minim din partea ta.Pentru a fi cu adevarat reusita, o dieta trebuie sa aiba o baza biologica, dar si sa fie usor de urmat. Dieta cu o
7 trucuri neconventionale pentru a slabi rapid
7 trucuri neconventionale pentru a slabi rapid
Slabire
Se intampla de foarte multe ori ca atunci cand incepi o dieta sa iti pierzi entuziasmul si vointa pe parcurs?Ei bine, daca urmezi un set de sfaturi practice, lucrurile se vor simplifica rapid. Iata care sunt acestea.Cumpara un cantar digitalCantarul clasic nu iti arata cat de mult reusesti sa
6 slabiri spectaculoase ale mamicilor celebre
6 slabiri spectaculoase ale mamicilor celebre
Mamici celebre
Si vedetele au trecut prin cosmarul kilogramelor in plus pe perioada sarcinii si dupa nastere , dar au dat dovada de multa ambitie cand au reaparut in lumina reflectoarelor cu unele dintre cele mai sexy si senzuale siluete de mamici.Desi ai putea fi tentata sa crezi ca secretele din spatele
10 alimente banale care te pot imbolnavi
10 alimente banale care te pot imbolnavi
Afectiuni
Pana si cele mai importante alimente care stau la baza dietei tale zilnice pot constitui, pe langa o sursa de nutrienti esentiali, o potentiala amenintare pentru starea ta de sanatate. Ouale, anumite tipuri de legume sau de peste ori banalele rosii te pot imbolnavi cu usurinta daca proprietatile
Dieta in cuplu
Dieta in cuplu
Slabire
Scaderea in greutate poate fi intarziata de multe obstacole, dar nutritionistii spun ca motivatia este cel mai important factor intr-o dieta. Afla avantajele dietei in cuplu, care te poate ajuta sa slabesti mai usor alaturi de persoana iubita.O dieta stricta poate fi dificil de urmat, mai ales
Avantajele unei diete vegetariene
Avantajele unei diete vegetariene
Alimentatie
Dieta vegetariana poate aduce imbunatatiri atat energiei tale cat si starii generale a sanatatii. Afla cum te ajuta eliminarea carnii si a produselor animale din dieta.Vegetarienii si veganii lauda avantajele alimentatiei in care lipseste carnea sau chiar toate produsele de origine animala, de la
O noua nebunie la Hollywood: dieta cu mancare de bebe
O noua nebunie la Hollywood: dieta cu mancare de bebe
Slabire
Dieta cu mancare pentru bebelusi este cea mai noua tendinta in regimurile de slabire la Hollywood. Chiar daca nicio vedeta nu a recunoscut inca faptul ca a apelat la piureurile pentru bebelusi ca sa slabeasca, dieta devine din ce in ce mai discutata.Creata de specialista in fitness Tracy Anderson,
Cele mai bune diete de vara
Cele mai bune diete de vara
Slabire
Vara, cand temperaturile ridicate limiteaza in mod natural pofta de mancare, este cel mai bun moment pentru a scapa de kilogramele in plus. Afla care sunt cele mai bune diete de vara.Pentru a slabi cu succes pe timpul verii, nutritionistii recomanda consumul de fructe si legume proaspete si cat mai
Recomandari