Articole despre "legume"

5 sfaturi importante pentru a cultiva legume
5 sfaturi importante pentru a cultiva legume
Flori
Ai o gradina si iti doresti sa o pregatesti pentru a cultiva o serie de legume ? Este probabil cea mai buna decizie pe care o puteai lua in acest sens: legumele din gradina ta vor fi mlt mai sanatoase decat cele din comert, le vei avea mereu la indemana si vei avea siguranta ca sunt intotdeauna
Alimente care iti pot imbunatati viata
Alimente care iti pot imbunatati viata
Tratamente
Ceaiul verde, lamaile , rosiile, broccoli, usturoiul sau ceapa sunt doar cateva dintre alimentle care ofera protectie generala organismului uman. Descopera alimentele care iti pot imbunatati viata si care te pot ajuta sa te mentii frumoasa si in forma! Ceai verde si lamaie pentru o inima sanatoasa
6 moduri in care eviti cancerul
6 moduri in care eviti cancerul
Afectiuni
Renuntarea la tutun, dieta echilibrata bazata pe consumul de fructe si legume si sportul sunt metode sigure prin care poti reduce riscul de cancer . Micile schimbari in stilul de viata pot avea un impact major asupra sanatatii tale.Iata ce trebuie sa urmaresti pentru a preveni cancerul:Renunta la
Top 7 alimente pentru par frumos
Top 7 alimente pentru par frumos
Alimentatie
Produsele de infrumusetare nu sunt intotdeauna de ajuns pentru a avea un par lung, frumos si sanatos. Alimentatia potrivita face minuni in cazul podoabei capilare .Daca vrei un par rezistent, stralucitor si perfect sanatos, din meniul tau saptamanal nu trebuie sa lipseasca alimente precum somonul,
Alimente care te protejeaza de cancerul de colon
Alimente care te protejeaza de cancerul de colon
Afectiuni
Alimentele bogate in calciu, acid folic si fibre sunt extrem de importante pentru sanatatea colonului. Acesta este expus zilnic deciziilor noastre nesanatoase de alimentatie. Alcoolul si fumatul contribuie la randul lor la dezvoltarea celulelor canceroase.Adopta o alimentatie sanatoasa, bazata pe
Perele, beneficii si diete pentru sanatatea ta
Perele, beneficii si diete pentru sanatatea ta
Alimentatie
Perele sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe ale toamnei. Cu un aport de vitamine, antioxidanti si minerale, perele sunt benefice pentru organism. De asemenea, sunt foarte populare datorita gustului dulce si suculent, precum si a texturii cremoase.Denumite "darul zeilor" de catre Homer in
Porcusorul de Guineea - reguli de ingrijire
Porcusorul de Guineea - reguli de ingrijire
Animale de companie
Pufosi, simpatici si foarte isteti, porcusorii de guineea se numara printre cele mai iubite animale de companie . In general, acestia se pot atasa foarte mult de stapanul lor si devin foarte prietenosi.Docili si blanzi din fire, dar rasfatati si energici atunci cand au chef de joaca, porcusorii de
10 alimente banale care te pot imbolnavi
10 alimente banale care te pot imbolnavi
Afectiuni
Pana si cele mai importante alimente care stau la baza dietei tale zilnice pot constitui, pe langa o sursa de nutrienti esentiali, o potentiala amenintare pentru starea ta de sanatate. Ouale, anumite tipuri de legume sau de peste ori banalele rosii te pot imbolnavi cu usurinta daca proprietatile
5 mituri despre legume si slabire
5 mituri despre legume si slabire
Slabire
Dietele sarace in carbohidrati au pe lista neagra multe legume, insa acestea nu trebuie evitate in mod curent pentru o alimentatie sanatoasa.5 mituri despre legume si slabire nu isi gasesc baza in cercetarile stiintifice cu privire la nutritie si diete.Morcovii sunt plini de zaharDin cauza gustului
Trecerea la dieta de toamna, fara kilograme in plus
Trecerea la dieta de toamna, fara kilograme in plus
Alimentatie
Dupa vara in care ai putut sa slabesti band multe lichide, trecerea la dieta de toamna poate fi dificila.Te poti insa bucura de o dieta echilibrata de toamna si fara sa cresti in greutate .O dieta corecta de toamna iti ajuta corpul sa se pregateasca pentru virozele de toamna si pentru lunile de
Alimente potrivite pentru orice dieta
Alimente potrivite pentru orice dieta
Alimentatie
Cele mai populare metode de slabire sunt dietele sarace in grasimi si cele sarace in carbohidrati. Afla care sunt alimentele pe care le poti manca indiferent de tipul de dieta ales.Cura de slabire cu putine grasimi si cura de slabire cu putini carbohidrati nu au in comun prea multe puncte, dar
Remedii naturale pentru problemele hormonale feminine
Remedii naturale pentru problemele hormonale feminine
Tratamente
Problemele hormonale din timpul ciclului menstrual pot fi tratate cu medicamente, insa acestea au adesea efecte secundare la fel de neplacute. Afla care sunt remediile naturale pentru problemele hormonale feminine.Daca preferi solutiile naturale, afla cum poti atenua problemele hormonale feminine,
8 aparitii perfecte pe plaja
8 aparitii perfecte pe plaja
Tendinte moda
Atragatoare, starurile americane isi gasesc timp pentru o escapada scurta pe plaja, acolo unde isi etaleaza formele ametitoare.Dupa ce am vazut cele mai neincantatoare aparitii pe plaja , astazi ne delectam cu cele mai ametitoare forme ale vedetelor.Iata 8 vedete care arata fabulos in costum de
O noua nebunie la Hollywood: dieta cu mancare de bebe
O noua nebunie la Hollywood: dieta cu mancare de bebe
Slabire
Dieta cu mancare pentru bebelusi este cea mai noua tendinta in regimurile de slabire la Hollywood. Chiar daca nicio vedeta nu a recunoscut inca faptul ca a apelat la piureurile pentru bebelusi ca sa slabeasca, dieta devine din ce in ce mai discutata.Creata de specialista in fitness Tracy Anderson,
Bebelusii si mancarea gatita in casa
Bebelusii si mancarea gatita in casa
Sanatatea copilului
Bebelusul tau a adus, cu siguranta, multe schimbari in regulile casei. De acum, toate deciziile vor fi luate si in functie de un nou membru al familiei. De exemplu, vei controla cu alta rigoare nivelul de zgomot din casa vei alege dupa alte criterii restaurantele unde programezi iesirile si vei
Alimente care iti imbunatatesc cu adevarat sanatatea
Alimente care iti imbunatatesc cu adevarat sanatatea
Afectiuni
Parintii ne invata de mici ca trebuie sa manancam legume si fructe pentru ca "ne fac bine", dar nu ne explica adevaratele proprietati ale acestora. Afla care sunt alimentele care iti imbunatatesc cu adevarat sanatatea si te ajuta sa previi diferite boli.Studiile cu privire la dietele bogate in
Pesticide naturale pentru gradina ta
Pesticide naturale pentru gradina ta
Sfaturi utile
Atunci cand te confrunti cu boli sau daunatori in gradina, probabil ca primul impuls este sa dai iama in magazinele de specialitate si sa cumperi primul produs pesticid care iti iese in cale. Din pacate, aceste produse sunt pline de ingrediente toxice care dauneaza grav solului. In plus, daca in
Cele mai bune diete de vara
Cele mai bune diete de vara
Slabire
Vara, cand temperaturile ridicate limiteaza in mod natural pofta de mancare, este cel mai bun moment pentru a scapa de kilogramele in plus. Afla care sunt cele mai bune diete de vara.Pentru a slabi cu succes pe timpul verii, nutritionistii recomanda consumul de fructe si legume proaspete si cat mai
5 masti cu fructe de vara pentru toate tipurile de ten
5 masti cu fructe de vara pentru toate tipurile de ten
Cosmetice
Mastile naturale, facute acasa, sunt de zeci de ori mai benefice decat cele cumparate din comert. Mastile cu fructe si legume de vara ofera pielii tale necesarul de vitamina C, unul dintre antioxidantii care impiedica imbatranirea prematura provocata de factorii de mediu. In plus, acestea curata
Dieta alcalina te ajuta sa scapi de constipatie!
Dieta alcalina te ajuta sa scapi de constipatie!
Alimentatie
Dieta alcalina pastreaza PH-ul corpului in echilibru, ajutandu-te sa te simti mult mai energica. Atunci cand sangele se afla in stare alcalina, toate functiile organismului sunt mult mai eficiente, inclusiv functia sistemului digestiv.Sangele are unnivel de aciditate care afecteaza tot organismul.
7 alimente care te baloneaza
7 alimente care te baloneaza
Afectiuni
Chiar daca gazele te pun intr-o situatie jenanta, acest lucru este un fenomen foarte normal. Majoritatea persoanelor elimina gazele de cel putin 20 de ori pe zi. Cauzele pentru care intestinele produc gaze in exces sunt numeroase, de la inghitirea a prea mult aer pana la schimbari din dieta.Gazele
Detoxifierea cu pepene, un deliciu
Detoxifierea cu pepene, un deliciu
Alimentatie
O dieta de detoxifiere este conceputa pentru a ajuta organe precum rinichii sau ficatul sa elimine toxinele din organism. De obicei, in timpul unei diete de detoxifiere se consuma fructe si legume crude sau fierte. Aceste alimente sunt cele mai eficiente pentru detoxifierea organismului. Pepenele
4 lucruri pe care sa nu le faci atunci cand vrei sa slabesti
4 lucruri pe care sa nu le faci atunci cand vrei sa slabesti
Slabire
Lupta impotriva kilogramelor in plus este una dura, iar femeile recurg la diverse metode pentu a obtine silueta dorita, intr-un timp scurt. Aceste metode drastice sunt insa periculoase pentru sanatate si pot crea numeroase afectiuni grave, care le pot pune viata in pericol.Infometarea, consumul de
Slabeste fara dieta
Slabeste fara dieta
Slabire
Daca vrei sa slabesti nu este obligatoriu sa tii o dieta speciala, restrictiva. Incearca sa adopti un stil de viata echilibrat. Consuma multe lichide , ceai verde, cereale integrale si mananca la ore fixe.Planifica meseleUna dintre modalitatile prin care vei reusi sa slabesti este sa iti planifici
Dieta pentru sanatatea ochilor
Dieta pentru sanatatea ochilor
Alimentatie
Afectiunile oftalmologice reprezinta unele dintre cele mai comune cauze ale dizabilitatii permanente.Milioane de persoane din intreaga lume sufera de cataracta sau degnerarea maculara. Aceste afectiuni apar pe masura ce inaintam in varsta, insa o alimentatie corecta poate influenta sanatatea
Recomandari