Articole despre "alimente"
Dieta Dukan: cum o aplici vara, ca sa nu te ingrasi Slabire Dieta Dukan, unul dintre cele mai apreciate regimuri de slabit inclusiv in randul celebritatilor, este perfecta sa o aplici vara, ca sa nu te ingrasi in vacanta. Pentru sezonul estival, profesorul Pierre Dukan are pentru tine cinci pasi-cheie pe care sa ii urmezi, concentrandu-te mai degraba pe
Top 6 alimente care ard rapid grasimile Slabire Gata cu dietele restrictive, infometarea, taierea caloriilor din meniu, ciugulitul firimiturilor si alte astfel de practici care ne agreseaza stomacul si organismul in general. De astazi schimbam foaia si trecem la o alimentatie cu adevarat sanatoasa, care ne ajuta sa scapam rapid de grasimea
Slabeste cu ajutorul lactatelor! Tratamente Aportul optim de calciu (900mg/zi in cazul adultilor, echivalentul a trei portii de lactate) poate sa fie un aliat valoros in lupta impotriva obezitatii, asa cum o arata tot mai multe studii stiintifice. Consumul de calciu ajuta la atingerea si mentinerea unei greutati de echilibru, cu un indice de
8 hormoni responsabili de slabire - iata cum sa iti reglezi organismul Slabire Stiai ca in limba greaca cuvantul "hormon" inseamna "a pune in miscare"? Daca incerci sa corelezi acest lucru cu slabitul, rezulta ca de astazi motto-ul tau ar trebui sa fie: "imi pun corpul in miscare, deci slabesc". Desi auzi destul de rar vorbindu-se despre ei, este bine sa stii ca hormonii sunt
Top 5 diete cu rezultate rapide: cum sa scapi mai usor de kilograme Slabire Ok, este normal sa fii atrasa de diete cu rezultate rapide, pentru ca si tu ajungi in anumite momente in viata cand nu stii cum sa scapi mai usor de kilograme. In timp ce nu sunt tocmai cele mai sanatoase variante de a-ti recapata echilibrul siluetei , iar rezultatele nu persista pe termen lung,
Scapa rapid de kilograme - trucuri pentru detoxifiere si slabire Slabire E vara, e cald, dar tu nu vrei sa te afisezi in costumul de baie pentru ca nu te simti in forma. Scapa rapid de kilograme cu urmatoarele trucuri pentru detoxifiere si slabire, in timp util pentru a te bucura din plin de soare, bronz si distractie.Piederea unui numar important de kilograme nu
Kilograme in plus: motive periculoase care te fac sa mananci exagerat de mult Alimentatie Te-ai simtit vreodata atat de ghiftuita incat sa spui ca nu mai ai loc sa inghiti nici macar o gura de apa? Atunci inseamna ca ai mancat prea mult, desi nu aveai nevoie. In mod normal, daca vrei sa-ti mentii greutatea sau sa slabesti, nu ai voie sa mananci excesiv. Din contra, trebuie sa te ridici
Ce tip de celulita ai si care e remediul care ti se potriveste Afectiuni Au venit caldurile, se dezbraca fetele! Tu ce mai astepti? Ai picioare lungi si frumoase, este pacat sa le tii doar pentru tine. Ce? Vrei sa spui ca ti-e rusine ca ai celulita ?Celulita este una dintre problemele majore cu care se confrunta femeile. Cu ce am pacatuit sa avem parte de asa ceva, nu
Ce trebuie sa mananci vara ca sa nu transpiri Afectiuni Intelegem perfect sentimentul de furie pe care il resimti atunci cand transpiri vara, mai ales pe chip si in zona axilei.Tocmai de aceea ne-am hotarat sa te oprim din shoppingul compulsiv de antiperspirante si sa iti dezvaluim ca secretul unei pieli mai uscate pe canicula se afla si in farfuria
Dieta Ketogenica: totul despre cel mai discutat regim de slabire din ultima vreme Slabire In ultimii ani, tot mai multe persoane au inceput sa tina dieta Ketogenica. Acest regim alimentar iti da peste cap toate convingerile tale cu privire la tinerea unei diete: mancat putin inseamna slabit, consum minim de grasimi inseamna slabit etc.Desi este o dieta controversata, unii nutritionisti
Cum sa mananci mai putin fara sa iti dai seama si sa slabesti Slabire Ceea ce mananci este foarte important pentru sanatatea si silueta ta, insa chiar si cele mai sanatoase alimente te pot impiedica sa dai jos kilogramele in plus, daca le consumi in cantitati mari.Nu este insa indica nici sa renunti total la grupe importante de alimente, care contin vitamine,
7 alimente care te protejeaza de arsurile solare si cancer de piele Afectiuni Arsurile solare si cancerul de piele sunt doua dintre cele mai grave probleme cu care te poti alege daca nu te protejezi impotriva razelor puternice ale soarelui. Este bine sa stii ca aceste afectiuni pot fi prevenite daca folosesti o lotiune pentru protectie solara si mananci alimentele care
9 alimente care te ajuta sa fii satula mult timp, fara sa te ingrasi Alimentatie Atunci cand vrei sa slabesti, ti-ai dori sa existe o metoda care sa alunge ca prin minune senzatia de foame si poftele, cele care te indeamna adesea sa cazi in "pacat" si sa te infrupti din tot felul de alimente delicioase, dar care ingrasa foarte tare, nu-i asa? Afla ca poti sa te simti satula mai
Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta Slabire Ciocolata , aceasta placere vinovata de care nimeni nu scapa, este unul dintre principalele alimente care iti saboteaza dieta. Chiar daca ai impresia ca doua patratele de ciocolata nici nu se simt, sa stii ca dieta ta nu crede acelasi lucru. Consumata constant, chiar si in cantitati destul de
Dieta care te face sa arati atragatoare. Iata ce trebuie sa mananci! Slabire Daca incepi sa tii o dieta, inseamna ca iti doresti sa fii mai atragatoare, mai increzatoare in corpul tau si, de ce nu, mai sanatoasa. Nu este rau sa-ti doresti sa slabesti, atat timp cat aceasta dorinta nu se transforma intr-o obsesie.Stim ca esti foarte ambitioasa si cand iti pui ceva in minte
Alergii si simptomatologie Afectiuni Simptomele alergice variaza de la o persoana la alta, ca intensitate si ca numar. Cele mai frecvente manifestari sunt secretiile nazale apoase sau nas infundat, stranuturi repetate, mancarimi la nivelul nasului, ochilor, cerului gurii sau gatului, uneori insotite de senzatie de usturime sau
Cum iti afecteaza sanatatea alimentele cu putine calorii Afectiuni Alimentele cu putine calorii promit minuni pentru silueta ta, insa in realitate iti afecteaza sanatatea mai mult decat crezi. Producatorii au aderat imediat la moda etichetelor "light", de cand populatia a devenit mult mai ostila fata de grasimile pe care le ingereaza. Ironia sortii face ca tocmai
Dieta pentru un posterior sexy in costum de baie Slabire Fetelor, la dieta cu noi! Canicula nu ne mai lasa deloc sa stam acasa, asa ca avem nevoie urgent de un posterior sexy de afisat in costum de baie . In afara de miscarea zilnica pe care oricum ne straduim sa o facem, nutritia ne ajuta si ea sa mergem increzatoare la piscina sau la plaja. Asadar, sa
Cum combini alimentele ca sa fie si mai sanatoase Afectiuni In alimentatie, unele combinatii de alimente pot fi adevarate bombe calorice, care nu fac altceva decat sa te ingrase si sa-ti adauge centimetri in talie.Numai daca stai sa te gandesti ce inseamna sa mananci paste cu paine sau cartofi prajiti cu paine deja te ia durerea de cap. La polul opus se
4 alimente care dau dependenta. Vezi cat sunt de periculoase! Afectiuni Dependenta este asociata, in cele mai multe cazuri, cu acele guilty pleasures la care nu poti renunta orice ar fi.In ziua de azi, dependenta nu se mai rezuma doar la nevoia de a consuma droguri, alcool sau tutun. Ramurile ei s-au intins si catre alte zone, cum ar fi jobul, shoppingul si
Ora mesei conteaza! Cand trebuie sa mananci ca sa slabesti Slabire Tic-tac, tic-tac! Nu este ora mesei, dar ai da orice sa fie. Stomacul tau da semne din ce in ce mai frecvente de nervozitate si aproape ca urla la tine sa desfaci odata punga cu covrigei sau pachetul cu biscuiti. Usor jenata de situatia in care ti-ai pus stomacul, cedezi si incepi sa rontai grabita
Ce face organismul meu? Afectiuni Alergia este reactia organismului unor persoane la contactul repetat cu anumite substante, denumite alergene. Ele se gasesc in unele alimente, in aer, in unele medicamente, produse cosmetice si alte substanta chimice. Pentru a surveni alergia, este necesar ca un prim contact sa fi avut loc intre
Alergia alimentara Afectiuni Foarte cunoscuta de bolnavi pe propria lor piele, alergia alimentara este totusi destul de frecvent minimalizata ca importanta. Realitatea este ca simpla reactie de respingere fata de un aliment nu este egala cu tot ceea ce inseamna alergia alimentara. Multe alimente pot genera reactii de
De ce ai stari de somnolenta in zilele de vara Afectiuni Zilele calde de vara sunt sinonime cu vacanta, plaja, soare, petreceri si iesiri in aer liber. In acelasi timp insa, zilele fierbinti de vara pot cauza simptome neplacute, precum oboseala si dureri de cap .Evitarea soarelui si statul in locuri racoroase si umbroase, consumul de bauturi reci si
6 greseli care te ingrasa atunci cand faci sport Slabire In mod normal, sportul contribuie decisiv la scaderea in greutate, insa aceasta nu este o regula general valabila. Chiar si atunci cand vine vorba despre exercitii fizice poti comite greseli care in loc sa te ajute sa slabesti, te ingrasa. Motivul este unul foarte simplu: ti-ai facut obiceiuri
