Articole despre "alimente"
Trucuri de slabit in functie de silueta Slabire In momentul in care incepi o cura de slabire, este bine sa iei in calcul forma corpului tau. Astfel, vei sti exact cum trebuie sa abordezi problema. Nicio cura de slabire, oricat de fenomenala ar fi, nu ar trebui sa fie prea restrictiva, insa ar trebui combinata cu o doza buna de exercitii
Dr. Oz: cele mai proaste 6 gustari de seara Alimentatie Gustarile pe care le iei seara, inainte de culcare, iti pot afecta atat silueta, cat si somnul. Ceea ce mananci dupa cina nu ar trebui sa depaseasca 200 de calorii, altfel risti ca, in timp, sa iei in greutate fara sa-ti dai seama care este motivul. Dr. Oz te invata ce gustari poti lua seara si de
6 condimente senzationale, pe care trebuie sa le incluzi in alimentatie Alimentatie Cuvantul "antioxidanti" se refera de obicei la legume, fructe, ceai si chiar ciocolata. Stiai ca si ierburile aromate si condimentele sunt pline de antioxidanti? Din ce in ce mai multi nutritionisti recomanda includerea in dieta a acestor alimente senzationale, care, pe langa faptul ca dau o aroma
Dr. Oz: Solutii simple de detoxifiere pentru programul tau aglomerat Afectiuni Detoxifierea este un termen din ce in ce mai utilizat si promovat in ultima vreme, insa rezultatele asteptate nu sunt intotdeauna practice sau realiste.Chiar daca organismul uman este capabil sa elimine toxinele, stresul, sedentarismul, constipatia, alimentatia haotica si stilul de viata nesanatos
Obiceiuri care ii enerveaza pe colegii tai de birou Locul de munca Indiferent de cat de bine te intelegi cu colegii tai si oricat de populara ai fi printre acestia, sunt anumite gesturi care te pot "transfera" cu usurinta in extrema cealalta. Iata care sunt aceste lucruri.Utilizarea functiei de speakerFunctia de specker este cu adevarat utila in momentul in care
Beneficiile oului in cura de slabire Slabire Oul este unul dintre alimentele despre care se spune ca detine un rol important in cresterea nivelului de colesterol. Tot oul este cel care te poate ajuta in cura de slabire. Oricat de contradictoriu ar suna, ambele afirmatii sunt adevarate, cu o conditie: sa nu consumi oua in exces si sa ai o
Beta carotenul, un ingredient natural cu beneficii multiple Tratamente Beta carotenul este un element care se gaseste in alimentele portocalii si este un medicament natural foarte pretios. Acesta protejaza impotriva cancerului, intareste sistemul imunitar si protejeaza impotriva bolilor respiratorii.Beta carotenul protejeaza inima Persoanele care au o dieta bogata in
5 alimente senzationale de vara, pentru cura de detoxifiere Alimentatie Incet, incet, temperaturile cresc in termometru, semn ca peste doar doua luni vine vara. Daca vine vara, vine si concediul mult asteptat. Daca esti in concediu, cu siguranta vei dori sa dai o fuga la mare. Incepe din timp sa te pregatesti pentru zilele in care vei defila in costum de baie. Cel mai
Ce se intampla cand nivelul de zahar din sange este prea mic Afectiuni In orice moment, chiar si atunci cand dormim, creierul uman depinde de glucoza pentru a functiona corect.Glucoza este zaharul din alimentele pe care le consumam si reprezinta principala sursa de energie pentru celulele organismului uman.Atunci cand glucoza din sange scade dramatic apare
Ce ai de facut pentru a nu te ingrasa de Paste Alimentatie Sarbatorile de Paste reprezinta intotdeauna un pericol pentru silueta ta. Mesele pline cu delicii pregatite de tine, de mama sau bunica sunt extrem de tentante. Daca insa iti doresti sa faci fata tentatiilor si sa iti mentii silueta intacta, nu trebuie decat sa urmezi cativa pasi simpli.Sfaturi
Dr. Oz: Ghidul de supravietuire la supermaket Psihologie Dr. Oz iti impartaseste cateva dintre secretele sale atunci cand merge la cumparaturi si iti va dezvalui cateva dintre trucurile prin care aceste magazine te fac sa iti golesti portofelul.Pietele si supermarket-urile pot fi locuri care te intimideaza si care creeaza o serie de frustrari. De
Ouale de Paste, un posibil dusman pentru sanatatea ta Afectiuni Pastele este la numai cateva zile distanta, iar de pe masa ta nu vor lipsi ouale. Acestea sunt consumate cu drag de toata lumea, fie de pofta, fie de dragul traditiei sau doar pentru ca ciocnirea acestora este distractiva.Consumate cu moderatie, ouale nu sunt nocive. Exceptie fac situatiile in care
Slow food: mancare sanatoasa, dupa retete traditionale Alimentatie Slow food este o miscare ce a debutat in anul 1989, cu scopul de a promova consumul de alimente sanatoase , preparate dupa retete traditionale. Ideea a a infiinta o miscare impotriva mancatului nesanatos i-a venit unui fost jurnalist, Carlo Petrini, dupa ce a aflat ca in Roma s-a deschis un
9 trucuri pentru a avea unghii sanatoase si frumoase Cosmetice Unghiile reprezinta un detaliu foarte important pentru orice femeie si nu ar trebui neglijate. Scurte, lungi, rotunjite sau drepte, unghiile sunt ca o carte de vizita, care te ajuta sa lasi o impresie buna in fata oricui. Marea problema cu care se confrunta multe dintre femei, posibil si tu, o
Incearca dieta care distruge grasimile Slabire Atunci cand te gandesti la o dieta de slabit iti vin in minte automat portii de mancare foarte mici, ore interminabile petrecute in sala de sport sau tratamente scumpe in saloanele de infrumusetare. Este adevarat ca atunci cand slabesti este necesar sa faci si cateva sacrificii, insa acestea nu
Ortorexia, dependenta de alimentatia sanatoasa Alimentatie Ortorexia este o tulburare de alimentatie, care se manifesta prin dependenta de alimentele sanatoase. Chiar daca tu consideri ca o dieta echilibrata este sanatoasa pentru organism, obsesia ta pentru tot ceea ce mananci se poate transforma intr-o boala, la fel ca anorexia sau bulimia. Nu ar trebui
7 motive pentru care femeile japoneze se mentin tinere si sanatoase Metabolismul Naomi Moriyama este autoarea cartii "Japanese Women Don't Get Old or Fat", o lucrare in care este expus modul de viata al femeilor japoneze, dar si motivele pentru care acestea reusesc sa isi pastreze tineretea si silueta fara eforturi prea mari.Femeile japoneze sunt recunsocute pentru longevitatea
Alimente de care ai nevoie pentru a arata bine Alimentatie Autor: Laura GalanDe cate ori nu ti-ai imaginat cum ar fi sa ai un corp tras prin inel, sa scapi de celulita , sa ai un par stralucitor si sanatos, sa nu-ti apara cosuri pe fata si sa te poti dezbraca in costum de baie fara sa-ti fie rusine? Ai putea obtine toate acestea, plus o sanatate de fier,
Despre intoleranta alimentara, cu Dr. Maria Florea Afectiuni York Test-ul este un test de depistare a intolerantei alimentare recunoscut la nivel international. Acesta este adus acum si in Romania, de catre Gaya Health Services.Doamna doctor Maria Florea, nutritionist York Test ne raspunde la cele mai comune intrebari legate de intoleranta alimentara, cauza
5 obiceiuri care-ti asigura succesul dietei Slabire Succesul unei diete nu este asigurat doar de o vointa puternica si de respectarea atenta a instructiunilor ei. Exista mai multe secrete sau obiceiuri pe care este bine sa le adopti in rutina ta, pentru a te asigura ca tii dieta pana la final si ca ai rezultatele pe care le doresti atat de mult.
Ce dieta ayurvedica alegi, in functie de constitutia ta Alimentatie Ayurveda reprezinta un sistem medical antic, folosit in India. In traducere libera, Ayurveda inseama "stiinta vietii" si propune o altfel de viziune asupra modului in care te alimentezi. In functie de constitutia ta (dosha), poti alege sa te ghidezi dupa un anumit principiu Ayurveda.Descopera ce
Ce trebuie sa stii despre testarea colesterolului Afectiuni Colesterolul este un factor de risc major pentru afectiunile cardiace. Poate duce la infarct si atacuri de inima. Este astfel foarte important sa pastrezi limitele normale si faci cateva schimbari in stilul de viata.Ce este testul de colesterolTestul complet de colesterol este un test de sange
5 fructe rosii, pentru un corp de senzatie Alimentatie Fructele rosii au proprietati uimitoare si te pot ajuta sa obtii un corp senzational inainte de venirea verii. Se stie ca fructele si legumele de culoare rosie iti protejeaza organismul de anumite boli, insa stiai ca sunt absolut necesare intr-o dieta echilibrata si sanatoasa? Iata cateva motive
Jocurile erotice in cuplu: ce trebuie sa stii despre ele Sex O viata sexuala satisfacatoare presupune variatie, noutate si creativitate. Ai incercat pana acum sa introduci jocurile erotice in dormitor? Daca nu, iata ce ar trebui sa stii despre ele!Desi jocurile erotice sunt binevenite in orice etapa a relatiei, acestea au darul sa condimenteze o viata
Alimente pe care sa le eviti cand vrei sa slabesti Slabire Pentru ca se apropie vara si vrei sa slabesti, primul pas pe care trebuie sa il faci este sa scazi cantitatea de calorii consumata. Invata care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti, dar si ce trebuie sa faci pentru ca procesul de slabire sa fie mult mai usor.Citeste eticheteleIncearca sa
