Articole despre "alimente"
Fibrele de psyllium, ideale in dieta. Iata cum sa le consumi! Slabire Exista foarte multe alimente benefice pentru organism de care nu ai auzit niciodata sau, daca ai auzit, nu ti-au suscitat atat de mult interesul incat sa cauti noi informatii despre ele.Este si cazul minunatelor fibre (tarate) psyllium. Daca ai nevoie de sustinatori activi in dieta, atunci
13 alimente recomandate pentru a tine o dieta in 2013 Slabire De acum nu mai trebuie sa te gandesti la tot felul de exercitii fizice sau la diete drastice pentru a arata bine. Totul poate fi foarte simplu.Desi nu a inceput de mult, anul 2013 trebuie sa fie plin de realizari. Si, pentru a face ca totul sa fie mult mai simplu pentru tine, noi iti recomandam 13
Tratament pentru scaderea colesterolului: ce trebuie sa stii inainte sa iei pastile Afectiuni Milioane de persoane din intreaga lume au un nivel al colesterolului peste limita normala si incearca sa il scada cu ajutorul medicamentelor.Intr-adevar, medicamentele te pot ajuta sa scazi nivelul de colesterol din sange, insa inainte de a incepe un tratament medicamentos, trebuie sa stii cateva
Cum sa iti maresti sanii in mod natural: dieta si trucuri Cosmetice Fiecare femeie viseaza sa aiba sani mari si fermi, care sa le confere incredere in fizicul lor si sa le faca mai atragatoare in ochii barbatilor. In ultima perioada, operatiile de marire a sanilor prin implanturi de silicon au devenit tot mai frecvente in randul doamnelor si domnisoarelor dornice
7 vitamine esentiale de care ai nevoie zilnic. Iata unde le gasesti! Afectiuni Organismul tau are nevoie in fiecare zi de nutrienti, vitamine si minerale. Cea mai simpla cale de a obtine substantele benefice sunt alimentele sanatoase, dar de multe ori organismul tau nu reuseste sa asimileze toata cantitatea de care are nevoie pentru a functiona optim.Asa apar deficientele de
Dr. Oz: 5 alimente care previn infundarea arterelor Afectiuni Infundarea arterelor sau ateroscleroza poate cauza o multime de boli de inima, deoarece sangele nu mai este pompat corespunzator catre cord.Printre cele mai cunoscute afectiuni cauzate de infundarea arterelor se numara cardiomiopatia ischemica, aritmia si hipertensiunea, care la randul lor pot
Dieta cu fulgi de ovaz si iaurt: scapi rapid de 3 kilograme! Slabire Sa slabesti in timp record 3 kilograme pare a fi un vis imposibil. Trebuie sa te infometezi si sa tii cure de slabire drastice si nici asa nu ai siguranta ca vei scapa de surplus, insa daca alegi dieta care trebuie poti uita si de infometare si de curele drastice de slabire.Minunata dieta cu fulgi
Boala ficatului gras: cauze, simptome si regim alimentar Afectiuni Boala ficatului gras a devenit una dintre cele mai comune afectiuni ale prezentului, iar cea mai mare parte din vina o poarta stilul de viata haotic si alimentatia nesanatoasa.Steatoza hepatica, cum este denumita boala in termeni medicali, este genul de afectiune care nu te anunta ca este cazul sa
5 alimente bogate in grasimi care te ajuta sa slabesti Slabire Fugi cat poti de mult de alimentele grase, de teama sa nu te ingrasi? Ei bine, de astazi lucrurile se pot schimba la 180 de grade. Sunt cel putin 5 alimente bogate in grasimi care te ajuta sa slabesti.Stim ca pare incredibil, insa este cat se poate de adevarat.Descopera despre ce alimente minunate
Dr. Oz: planul care combate starile de anxietate, fara tratament medical Psihologie Grijile cotidiene ajung adesea sa devina intr-atat de apasatoare, incat somnul odihnitor de peste noapte se transforma intr-o dulce amintire.Te trezesti frecvent intrebandu-te "Dar oare daca...?", chiar si atunci cand viata nu iti ofera motive concrete de ingrijorare?Inseamna ca a sosit momentul sa
Stresul si colesterolul: 5 moduri simple de a reduce nivelul acestora Afectiuni Intre stres si colesterol exista o legatura foarte puternica, pe care trebuie sa te straduiesti sa o distrugi de la bun inceput.Daca lasi stresul sa convietuiasca in organismul tau, colesterolul se va infuria peste masura, iar nivelul lui va atinge cote alarmante.De aici si pana la declansarea unor
Semintele de floarea soarelui: cum te ajuta sa slabesti Slabire Ani de zile, semintele de floarea soarelui au fost aratate cu degetul, deoarece se considera ca nivelul ridicat de grasimi din continutul lor duce la ingrasare.Nutritionistii si medicii din intreaga lume au demontat acest mit, ba chiar au plasat semintele de floarea soarelui in topul celor mai
Dieta cu miere si scortisora: arde grasimile si controleaza foamea Slabire Mierea si scortisoara sunt doua alimente care se completeaza perfect si isi unesc fortele pentru a te ajuta sa dai jos kilogramele care te impiedica sa ai silueta mult visata.Dieta pe baza de miere si scortisoara este una dintre cele mai sanatoase, intrucat iti permite sa mananci diversificat, dar
Dieta: cum te ajuta iaurtul grecesc sa slabesti Slabire Cu o textura densa si un gust delicios, iaurtul grecesc se poate mandri ca este cel mai de pret aliat al tau in curele de slabire.Obtinut din lapte de vaca, oaie sau capra, iaurtul grecesc este mai putin procesat decat alte tipuri de iaurt, ceea ce ii permite sa pastreze cantitati mai mari de
Cum sa combini alimentele pentru a preveni constipatia Afectiuni Constipatia nu este o afectiune propriu-zisa, insa poate fi o problema frecventa si suparatoare in conditiile unei diete necorespunzatoare sau a combinarii neinspirate a alimentelor consumate.Pentru a preveni constipatia si neplacerile pe care le cauzeaza, este esential sa fii bine informata cu
Ce alimente iti tin de cald iarna aceasta Tratamente Iarna, cand temperaturile exterioare pot cobori foarte mult sub limita inghetului, este esential sa incluzi in dieta zilnica alimente care iti tin de cald. Acest tip de alimente regleaza temperatura corpului, avand o influenta pozitiva asupra unui numar important de procese care au loc in
10 alimente care te ajuta sa te calmezi rapid Tratamente Cand esti stresata, riscul exceselor alimentare si al migrenelor este mai mare. Data viitoare cand te simti coplesita de stres si de nervi, incearca 10 alimente care te ajuta sa te calmezi rapid.Oferindu-i organismului toate vitaminele si mineralele necesare pentru a lupta cu stresul, te bucuri de
5 ingrediente esentiale la cina atunci cand vrei sa slabesti Slabire Cand vrei sa slabesti in mod treptat, fara sa te infometezi, poti observa un efect pozitiv in urma schimbarii unor obiceiuri alimentare minore. Modificand compozitia ultimei mese a zilei, poti stimula metabolismul cu 5 ingrediente esentiale la cina.Afla care alimente sunt ideale pentru cina cand
Esti deprimata? 4 metode inedite care te vindeca fara pastile Psihologie Deprimarea este o stare sufleteasca care poate sa te loveasca brusc, in momentul in care treci printr-o situatie neplacuta, cum ar fi o neimplinire la locul de munca, aflarea unei vesti triste despre o persoana draga sau pierderea unui lucru valoros.In zilele in care esti deprimata, poti reveni
Hipertensiune arteriala: alimente care te ajuta sa o previi Afectiuni Hipertensiunea arteriala este o afectiune ce iti poate da peste cap sanatatea si activitatile zilnice.Nu ne place sa o spunem, insa hipertensiunea arteriala este una dintre principalele cauze de deces in Romania, de aceea ar trebui sa ai mai multa grija de inima ta.Prescurtata HTA, hipertensiunea
Cum te ajuta muraturile sa slabesti Slabire Muraturile traditionale pot juca un rol important in alimentatie daca vrei sa slabesti. Afla cum te ajuta muraturile sa slabesti si cum sa consumi aceste alimente pentru beneficiul maxim.Efectul muraturilor in scaderea in greutate depinde in mare masura de modul cum sunt preparate. Muraturile pot
10 alimente care iti curata ficatul Tratamente De sanatatea ficatului, organ in care se aduna multe toxine din mancare, depinde uneori sanatatea intregului organism. Daca vrei ca ficatul tau sa functioneze in parametri optimi, incearca sa reduci consumul de alimente procesate si apeleaza la 10 alimente care iti curata ficatul.Stiai ca ficatul
5 alimente minune care ard caloriile in somn Slabire Ai putea crede ca in timpul somnului organismul tau nu face mare lucru in afara de a se odihni. Gresit, spun specialistii. In timpul somnului, organismul tau este mai activ decat crezi.Pentru fiecare respiratie, fiecare gest si miscare, inclusiv pentru a se odihni, organismul tau are nevoie de
Sanatatea inimii: 10 alimente care iti curata arterele Afectiuni Alimentatia echilibrata este cea mai sigura cale de a mentine sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular, dar cercetatorii au descoperit si o predispozitie genetica pentru colesterol ridicat.Iata 10 alimente care iti curata arterele si te apara de boli cardiovasculare, pe care poate fi o idee
14 combinatii de alimente care te mentin sanatoasa Tratamente Sanatatea ta este influentata in mare parte de ceea ce mananci si ce bei, iar combinatiile alimentare joaca un rol important pentru organism. Carnea de porc, de exemplu, nu este nesanatoasa atunci cand o consumi cu moderatie. Ea devine nesanatoasa in momentul in care o combini cu un alt aliment de
Recomandari
Newsletter Ele.ro
De-as grai...
- person
""invata sa-ti scrii durerile pe nisip si bucuriile pe stanca""
