Articole despre "cereale"
Dieta fast-food Slabire Vrei sa slabesti, dar nu-ti poti imagina ce dieta sa tii cand esti mai tot timpul in masina sau la birou? Dieta fast-food iti face viata mai usoara!Alimente bune salate cu frunze, oua si peste salate cu fructe, inclusiv banane cafea la filtru iaurt degresat portii individuale de branza de 30
Incepe-ti ziua cu o dimineata sanatoasa! Medicina alternativa Trezeste-te si incepe-ti ziua cu dreptul! Iata care sunt cele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci intr-o dimineata sanatoasa!Bea bautura data de naturaTrezeste-te si bea imediat un pahar cu apa. Aceasta iti va trezi metabolismul si iti va hidrata organismul inainte de activitatea fizica. Asta ne
7 nutrienti esentiali pentru vegetarieni Alimentatie Vegetarianismul este recunoscut pentru beneficiile pe care le aduce organismului, dar acesta poate provoca si aparitia unor carente. Produsele animale ofera nutrienti care ajuta la dezvoltarea corpului, la indeplinirea functiilor acestuia si la mentinerea unui sistem imunitar cat mai puternic. De
Dieta pentru a arata grozav in tricou Slabire In aceasta vara, simte-te grozav in tricoul cel mai mulat cu ajutorul acestei diete slab calorice care te va ajuta sa slabesti 4 kilograme din zona abdomenului si bratelor, in doar 3 saptamani. Dupa fata, partea superioara a corpului este cea mai vizibila pentru cei din jurul tau. cu toate acestea,
Dieta anti-acnee pentru adolescentul tau Educatia copilului Razboiul acneei nu va avea loc daca adolescentul tau este atent la alimentatie si urmeaza cele 6 reguli de aur ale nutritiei anti- acnee !1. Consuma mai multe fructe si alimente cu indice glicemic scazutPentru a reduce puseurile acneice, consuma alimente cu indice glicemic (IG) scazut, adica
Cum sa mananci sanatos in excursii Alimentatie Excursiile sunt amuzante pana in momentul in care te ingrasi 5 kg de la mancarea de tip fast-food. Ca sa explodeze doar distractia, nu si talia ta, urmeaza sfaturile noastre de alimentatie echilibrata in excursii!Ia cu tine gustari neperisabileUmple o cutie cu pungi resigilabile de alune, prajituri
Dieta mamei influenteaza gusturile culinare ale copilului! Sarcina Dieta femeii insarcinate sau care alapteaza afecteaza viitoarele preferinte culinare ale copilului ei, sugereaza studiile. Cu alte cuvinte, o mama care mananca spanac va da nastere unui copil care iubeste spanacul!Ce spun studiile?Multi dintre noi suntem de acord cu faptul ca mancarea din
Popcornul e chiar sanatos! Afectiuni Incredibil, dar adevarat: popcornul este o gustare sanatoasa!Popcornul reduce riscurile de boli cardiace si cancere, potrivit unui studiu al Universitatii Scranton, din SUA.Denuntat de militantii anti-junk food, popcornul este pe cale de a fi reabilitat de catre nutritionisti.Spre deosebire de
Slabeste cu dieta antirid! Slabire Slabeste 3 kilograme in 7 zile cu ajutorul dietei care iti face pielea sa straluceasca de sanatate si reduce aparenta ridurilor!Dieta se bazeaza pe consumul intensiv de rosii, legume cu proprietati antioxidante, care ajuta la imbunatatirea aparentei pielii si dau timpul inapoi cand vine vorba de
Pregateste-te sa fii in forma de ziua ta! Divertisment De 8 Martie ne sarbatorim ziua impreuna. Si fiecare dintre noi trebuie sa ne aducem contributia pentru ca aceasta zi sa fie intr-adevar speciala. Trebuie sa fim stralucitoare si in forma maxima. Si pentru ca toate sa ne mearga din plin, fara efort sau prea mult timp consumat, tot ce e de facut e sa
Creeaza-ti propriul plan de slabit! Slabire Te-ai saturat de dietele cunoscute si folosite de toata lumea, cu care n-ai avut succesul scontat? Invata sa-ti creezi propriul plan de slabit, in functie de nevoile corpului tau!Dietele-vedeta, cum sunt Jenny Craig, The Zone, Atkins, South Beach, Montignac sunt extrem de populare, si dau
Dieta Cameron Diaz fara alimente albe (II) Slabire Cameron Diaz spune ca secretul abdomenului perfect si corpului ei frumos este alimentatia fara produse albe. Si e adevarat: alimentele albe te umfla ca pe o gogoasa!Dieta vedetei se bazeaza pe carbohidrati bruni la micul dejun si pranz, cina fiind mai prietenoasa, pentru a favoriza somnul. "Nimic
Dieta si colesterolul din sange Alimentatie Dieta influenteaza in mod direct nivelul colesterolului din sange.Daca ai un nivel ridicat al colesterolului poti incerca o dieta pentru reducerea lui, mai ales ca dietele de reductie sunt din ce in ce mai populare.Chiar daca nu ai probleme cu nivelul colesterolului poti tine o astfel de dieta
Puterea vitaminelor Alimentatie Vitamine A, C, D, E... sunt atat de multe, incat uneori le pierdem sirul! Oricine stie ca vitaminele sunt bune pentru sanatate si ca e bine sa mancam echilibrat pentru a le absorbi. Cu toate acestea, nu stim intotdeauna pe ce aliment sa ne bazam daca dorim o anume vitamina, iar chiar si
Slabeste prin micronutritie! Slabire Iti doresti sa slabesti cate 3 kilograme pe luna fara sa suferi? Potrivit principiilor micronutritiei, poti sa reusesti acest lucru doar reechilibrandu-ti aportul in micronutrimente. Micronutritia: 3 kg pe lunaCu ajutorul micronutritiei se poate slabi in medie 3 kg pe luna. Aceasta pierdere de
Contureaza-ti silueta in doar 14 zile cu Nestle Fitness! Slabire Esti pregatita pentru vara, plaja si haine vaporoase? Silueta ta va fi! Acum exista un nou partener care te va ajuta sa aduci cateva schimbari in stilul tau de viata si a obtine silueta pe care ti-o doresti: PROGRAMUL DE 14 ZILE!Ideea PROGRAMULUI 14 zile este foarte simpla! Pentru a-ti contura
Ce mananci pentru a fi sexy in bikini? Slabire Adauga in dieta ta aceste alimente daca vrei sa slabesti si sa arati bine in bikini in aceasta vara!Proteine slabeCercetarile recente arata o legatura puternica intre slabit si proteinele slabe (din peste, pasare, carnea slaba de porc si de vita, lactate degresate si oua). De fapt, se sugereaza ca
Alimentatia vegetariana - cat de sanatoasa este? Alimentatie Am multi prieteni care sunt vegetarieni. Unii doar pe jumatate, fiindca consuma peste, insa doar peste si nu alt soi de carne sau produse animale. Altii vegetarieni din cap pana in picioare.Acum ceva timp i-am antrenat intr-o discutie privind alimentatia vegetariana. Cu plusuri si minusuri, cu
Fibre versus cereale integrale Alimentatie De ce sunt fibrele importante pentru silueta?Oamenii care au o dieta bogata in fibre reusesc sa tina diete eficiente si sa-si controleze mai bine greutatea corporala decat cei care nu consuma aceste produse. Fibrele sunt esentiale pentru a avea o silueta frumoasa. Se spune despre alimentele care
Ofera-le micilor tai eroi un mic dejun la `inaltime` Sanatatea copilului Una dintre principalele preocupari ale parintilor a fost intotdeauna cum sa isi convinga copii sa nu sara peste micul dejun si cum sa le formeze obiceiuri alimentare corecte. Incepe fiecare zi cu un mic dejun echilibrat alaturi de copilul tau, asigurandu-i nutrientii esentiali unei cresteri
O zi buna incepe cu Activia Mic Dejun Alimentatie Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei.Danone Romania va ofera in aceste zile Activia Mic Dejun cu topping de cereale - un produs hranitor si gustos - combinatie consistenta de iaurt Activia si cereale crocante."Inovatia este o parte importanta din portofoliul Activia, adevar demonstrat
Nestle Cini Minis - magia sarbatorilor in sufletul copilului tau Sanatatea copilului Copiii asteapta mai nerabdatori ca oricand sarbatorile de iarna si viseaza la zapezi bogate, colinde, clinchete de clopotei, brad impodobit si multa veselie.Fiecare detaliu magic ii aduce putin cate putin mai aproape de momentul magic cand vine Mos Craciun sa lase cadouri sub pomul de iarna.
6 alimente care striga: "Suntem toxice!" Alimentatie Unele alimente sunt in aparenta inofensive, dar se dovedesc cei mai mari inamici ai sanatatii tale. Iata sfaturile noastre pentru a le demasca si pentru a le interzice accesul in bucataria familiei tale!Stop popcornului la microundeEste adevarat ca popcornul la microunde este foarte practic, dar
Alimente care te ajuta sa dormi Slabire Uita ce te-a invatat bunica: un pahar de lapte cald inainte de culcare te va tine mai degraba treaza decat in lumea viselor. Iar asta deoarece proteinele din lapte vor potenta starea de alerta iar grasimile din lapte (daca nu e degresat) iti vor incetini digestia. Nu este chiar cel mai bun
Conservele: foarte sanatoase! Alimentatie Vitaminele nu exista doar in legume! Iti procuri destule vitamine din alimentatie? Iata ce-ar trebui sa introduci in meniul zilnic!Cereale de calitateNu o sa insistam prea mult pe acest subiect, caci stii cu siguranta care sunt cerealele bune: cele integrale, bineinteles! Ai nevoie de 25 g cereale
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Pot sa folosesc doar apa de gura fara sa folosesc periuta de dinti?
- person
"Fii pacientul nostru, pentru ca noi cream zambete pentru toata viata!"
