Articole despre "hormoni"

5 alimente de evitat in dieta
5 alimente de evitat in dieta
Slabire
Stai departe de aceste dezastre nutritionale si inlocuieste-le cu gustari sanatoase! Tzatziki, cartofii prajiti, friptura grasa, branza si biscuitii cu fulgi de ciocolata iti pun in pericol silueta. La micul dejun, evita tzatzikiSalata greceasca este populara si usor de consumat in orice dieta,
10 surse inedite de durere
10 surse inedite de durere
Afectiuni
Odata declansata, durerea devine greu de stapanit. Sursele durerii sunt atat de variate, incat alegerile vestimentare sau alimentare pe care le facem zi de zi pot declansa starea de rau.Iata 10 surse neasteptate de dureri corporale!1. SlapiiSlapii nu ofera suport pentru arcada piciorului din cauza
Dieta pentru picioare superbe
Dieta pentru picioare superbe
Slabire
Vrei ca in aceasta vara sa-i dai pe toti pe spate cu picioarele tale superbe? Adopta dieta speciala pentru picioare fara celulita, pe baza de proteine, iar rezultatele le vei vedea in doar 2 saptamani, cu o scadere in greutate de 2 kg si minus 10 cm pe solduri.Regulile dietei Mananca 1200 - 1400
Slabeste 3 kilograme intr-o saptamana - Ziua 7
Slabeste 3 kilograme intr-o saptamana - Ziua 7
Slabire
Timp de o saptamana vom fi antrenorii tai personali si te vom ajuta sa-ti atingi obiectivul de a slabi. Fitness, dieta, sfaturi de sanatate: asculta-ti antrenorul!Fitness pentru o inima sanatoasaO inima sanatoasa reprezinta asigurarea ca vei ramane in forma mai multa vreme. Ca orice muschi, si
Slabeste 3 kilograme intr-o saptamana - Ziua 5
Slabeste 3 kilograme intr-o saptamana - Ziua 5
Slabire
Timp de o saptamana vom fi antrenorii tai personali si te vom ajuta sa-ti atingi obiectivul de a slabi. Fitness, dieta, sfaturi de sanatate: asculta-ti antrenorul!Fitness pentru gambe puterniceAi nevoie de doar 2 minute pentru aceste exercitii si de un zid, preferabil cel din baie. Gaseste un
Regimul cretan: soare si echilibru in dieta!
Regimul cretan: soare si echilibru in dieta!
Slabire
Regimul cretan este faimos in lume pentru sanatatea alimentelor si echilibrul alimentar pe care-l ofera persoanei ce-l adopta. Regimul cretan are la baza dieta mediteraneana, preferandu-se consumul de fructe, peste si uleiuri. O metoda de slabit perfecta pentru vara!Alimente esentiale in regimul
Soarele te ajuta sa fii sanatoasa!
Soarele te ajuta sa fii sanatoasa!
Afectiuni
Pentru acelea dintre noi care stiu sa-l stapaneasca, soarele este o adevarata sursa de energie.Soarele iti curata pielea de acnee, iti face oasele mai puternice, te ajuta sa slabesti, sa dormi mai bine si sa fii mai fericita. Asadar, profita de el, insa cu moderatie! Iata care sunt beneficiile
5 filme pe care femeile insarcinate ar trebui sa le evite
5 filme pe care femeile insarcinate ar trebui sa le evite
Sarcina
Iata cinci filme pe care nici o femeie insarcinata nu ar trebui sa le vada. Oricat de puternica ai crede ca esti, poate nu ar strica sa eviti filmele astea cel putin inca cateva luni.Sunt cateva lucruri pe care o femeie insarcinata nu ar vrea sa le vad atunci cand se aseaza relaxata in fata unui
Dieta IG
Dieta IG
Slabire
Sa slabim fara sa numaram caloriile, fara sa ne infometam, fara sa ne simtim deprimate si mai ales fara sa punem la loc kilogramele dupa incetarea dietei. La asta visam toate, nu-i asa? Cu dieta IG (indice glicemic) visul acesta poate deveni realitate! Ideea este sa te alimentezi suficient, dar sa
Influenta variatiilor hormonale asupra tenului
Influenta variatiilor hormonale asupra tenului
Afectiuni
Esti femeie, iti doresti sa traiesti frumos, sa zambesti, sa te misti in largul tau, simtind pe deplin fiecare bucurie a vietii, neumbrita de mici surprize neplacute. Acum, absorbantele Always, recomandate de Societatea de Ginecologie Endocrinologica din Romania, contin cu 20% mai mult gel
Slabeste de placere cu aceste 5 metode!
Slabeste de placere cu aceste 5 metode!
Slabire
Vrei sa slabesti fara frustrari si efect yoyo? Iata cateva metode de slabit , care transforma dieta in pura placere!Micul dejun idealAcesta trebuie sa contina proteine din plin, care sa-ti tina de foame pana la ora 11. La meniu ai: 1-2 tartine de paine integrala 1 lingura ciocolata tartinabila bio
Dieta Cameron Diaz fara alimente albe (II)
Dieta Cameron Diaz fara alimente albe (II)
Slabire
Cameron Diaz spune ca secretul abdomenului perfect si corpului ei frumos este alimentatia fara produse albe. Si e adevarat: alimentele albe te umfla ca pe o gogoasa!Dieta vedetei se bazeaza pe carbohidrati bruni la micul dejun si pranz, cina fiind mai prietenoasa, pentru a favoriza somnul. "Nimic
Regimul hormonal: principii
Regimul hormonal: principii
Slabire
Multe dintre problemele care apar odata cu inaintarea in varsta (oboseala, stres, ingrasare, boli) se datoreaza adesea unui dezechilibru hormonal. Se stie bine ca hormonii ne influenteaza silueta, insa multa lume nu este constienta ca alimentatia este de ajuns pentru reechilibrarea acestor hormoni.
Regimul hormonal: avantaje
Regimul hormonal: avantaje
Slabire
Multe dintre problemele care apar odata cu inaintarea in varsta (oboseala, stres, ingrasare, boli) se datoreaza adesea unui dezechilibru hormonal. Se stie bine ca hormonii ne influenteaza silueta, insa multa lume nu este constienta ca alimentatia este de ajuns pentru reechilibrarea acestor hormoni.
Tratamente pentru infertilitate
Tratamente pentru infertilitate
Sarcina
Din pacate tot mai multe persoane, din motive mai mult sau mai putin cunoscute, sunt private de dreptul fundamental al fiecarei fiinte vii, acela de a aduce pe lume un copil si de a se bucura de experienta numita maternitate. Ce este infertilitatea?Infertilitatea reprezinta incapacitatea unui cuplu
Cum tratam acneea
Cum tratam acneea
Make Up
Acneea este o problema comuna ce afecteaza pana la 90% din populatia planetei. Toate ne-am confruntat cu acneea la un moment dat si, din pacate, ne-am obisnuit cu gandul ca nu exista nici un tratament minune pentru a scapa de aceasta peste noapte.Sunt cinci factori ce pot sta la baza aparitiei
Pilulele anticonceptionale nu au varsta!
Pilulele anticonceptionale nu au varsta!
Sanatate sexuala
Ani intregi de studii medicale au determinat evolutia metodelor de contraceptie."Calendarul", "coitul interupt", spermicidele au fost inlocuite de sute de milioane de femei din intreaga lume cu pilule contraceptivele combinate, care ofera o protectie impotriva sarcinilor nedorite de peste
O dieta... de primavara!
O dieta... de primavara!
Slabire
Odata cu primavara si cu primul ghiocel incep si primele tentative de slabit ale femeilor de pretutindeni. Pentru cele care vor sa arate superb in costumul de baie peste cateva luni, cursa dietelor a inceput!Trebuie sa-ti scoti din cap ideea de dieta sau regim, caci noi iti recomandam sa slabesti
Regimul acido-bazic: slabeste intr-o saptamana!
Regimul acido-bazic: slabeste intr-o saptamana!
Slabire
Slabeste 2-4 kilograme intr-o saptamana fara carente sau foame: asta iti propune regimul acido-bazic. Iata secretele acestei diete pentru a-ti redobandi repede silueta!2-4 kilograme in prima saptamanaPoate ti se pare magic, dar totusi... Potrivit specialistilor in nutritie, printr-o alimentatie ce
Cele mai comune ingrediente la fast food
Cele mai comune ingrediente la fast food
Alimentatie
Crezi ca cele mai comune ingrediente la fast food sunt cartofii, carnea de vita (sau de pui), salata, branza si ketchup-ul? Gresit! Mancarea fast-food contine sute de ingrediente ascunse, care de multe ori sunt daunatoare sanatatii. 1. Acidul citric: cel mai comun conservantAcidul citric, un acid
Soia in dieta ta
Soia in dieta ta
Slabire
Din ce in ce mai multe persoane renunta la consumul alimentelor daunatoare in favoarea celor ce aduc reale beneficii organismului.Astfel, soia castiga din ce in ce mai mult teren, in favoarea carnii sau a ameselurilor grase. Daca tii si o dieta, trebuie sa stii ca te poti baza cu success pe soia in
Cauze comune ale alopeciei
Cauze comune ale alopeciei
Stresul
Cel putin in cazul unei femei, podoaba capilara reprezinta unul din elementele principale de atractie.Un par sanatos si bogat nu ar trebui sa fie un obiectiv atat de greu de atins, insa tot mai multe femei se confrunta cu o problema din ce in ce mai serioasa: caderea masiva a parului.In medie
Dieta de 3 ore
Dieta de 3 ore
Slabire
Aceasta dieta se bazeaza pe luarea meselor la ore fixe , mai precis la fiecare 3 ore. Cand mananci atat de des, nivelul glucozei din sange ramane ridicat, iar metabolismul se mentine activ, ajutandu-te sa arzi mai repede caloriile. Mananca la fiecare 3 orePotrivit acestei diete, ai voie la 5 mese
Ciudateniile corpului explicate
Ciudateniile corpului explicate
Afectiuni
De ce plangi de fericire? De ce iti pocnesc articulatiile? Cum se explica pielea de gaina si furnicaturile? Afla care este adevarul din spatele a 9 ciudatenii corporale! De ce plangi de fericire?Expertii nu stiu sigur de ce, insa au o pista. Se pare ca rasul si plansul sunt reactii fiziologice
Pilula contraceptiva masculina
Pilula contraceptiva masculina
Sanatate sexuala
Ani de-a randul medicii au incercat sa gaseasca o modalitate hormonala de contraceptie, a carei administrare sa iasa de sub incidenta femeii si sa fie transferata barbatului.Din cauza efectelor adverse tot mai des intalnite la administrarea de pilule contraceptive cu continut hormonal, femeile
Recomandari