Articole despre "hormoni"
Dieta de trei zile Slabire Dieta de trei zile este una dintre cele mai scurte si populare diete cunoscute pana acum.Multi oameni apeleaza la aceasta doarece isi doresc sa vada rezultate favorabile intr-un timp cat mai scurt. M-am ingrasat la loc!Persoanele care au adoptat acest scurt regim alimentar risca sa se confrunte din
Dieta pentru o glicemie echilibrata Slabire Acest plan alimentar pe care umeasa sa ti-l prezentam este potrivit celor care au diverse probleme cu glicemia. Daca devii iritata atunci cand nu mananci la timp si, in general, te simti slabita si fara energie atunci dieta care echilibreaza glicemia este o solutie pentru a te simti din nou in
Dieta Fall Season Slabire Daca doresti sa optezi pentru o dieta cu un plan alimentar echilibrat atunci, cu siguranta, dieta Fall Season ti se va potrivi de minune. Regimul alimentar de fata cuprinde o varietate de produse vegetale. Legumele si fructele de sezon sunt deliciile acestei diete de toamna. Daca iti place sa
Dieta friendly fast-food Slabire Cu totii stim cat de rau poate face organismului mancarea prajita, excesul de zahar si cel de grasimi.Nu ai cum sa nu fii observat cum de la o zi la alta creste nivelului persoanelor obeze si diabetice.Cauza?Lipsa tot mai acuta de timp i-a impins pe oameni sa apeleze la solutii practice si rapide.
Dieta de weekend Slabire Te-ai gandit vreodata ca aportul mare de calorii din weekend poate fi cauza cresterii tale in greutate?Daca doresti cu adevarat sa pierzi din kilogramele nedorite atunci tot ceea ce trebuie sa faci este sa urmezi cu strictete programul impus. De cate ori nu ai mancat cu pofta o pizza intreaga in
De ce plang gravidele? Sarcina Multe femei care au nascut isi amintesc foarte bine ca pe perioada sarcinii au plans mai mult decat in toti anii copilariei lor, din motive absolut puerile si ilogice.Intrebate ulterior de unde motivele pentru crizele frecvente de plans, multe nu au avut nici un raspuns concret de dat. Si totusi,
Metodele contraceptive: plusuri si minusuri asupra sanatatii Sanatate sexuala Niciun lucru de pe acest pamant nu este doar bun sau doar rau, doar alb sau doar negru. Metodele contraceptive au si ele partile lor bune, dar si parti mai putin benefice pentru organism. De aceea, este bine sa cunoastem toate aspectele si sa decidem in cunostinta de cauza.Efecte pozitive O piele
Sexul face bine la sanatate! Afectiuni Sexul este in primul rand o sursa de placere. Dar este si un factor de vitalitate! Activitatea sexuala regulata limiteaza stresul, deprimarea, insomniile, te protejeaza de cancer si de problemele cardio-vasculare.O arma anti-stresIn momentul orgasmului, creierul elibereaza substante chimice numite
Crono-nutritia: slabeste cu dieta contra-timp! Slabire Crono-nutritia este o dieta al carei principiu se bazeaza pe respectarea ritmurilor naturale ale corpului. Astfel, ziua este punctata prin "misiuni" pe care corpul nostru trebuie sa le indeplineasca la anumite ore: sa aduca energie, sa consolideze celulele, sa digere, sa se pregateasca de somn.
Contraceptie: metodele noi Sanatate sexuala Daca steriletul si pilula sunt mijloacele contraceptive cele mai raspandite in ultimii 30 de ani, in prezent sunt disponibile si alte metode, mai noi, de contraceptie.Pilula e deja invechita! Noile metode contraceptive - implantul, inelul si plasturele contraceptiv - promit aceeasi siguranta, mai
10 sfaturi pentru a-ti pastra silueta toata vara! Slabire Ai reusit sa slabesti 2-3 kilograme. Bravo! Acum, ce trebuie sa faci ca sa nu te ingrasi la loc? Iata cateva sfaturi pentru ca eforturile tale sa nu fie in van. 1. Pastreaza-ti bunele obiceiuriContinua sa-ti mentii meniurile (micul dejun si masa principala) dupa care ai reusit sa slabesti. Poti
10 reguli ca sa iti pastrezi barbatul Sex 1. Fa sex! Des! Sexul elibereaza o serie de hormoni care ajuta la inlaturarea stresului, fiind de asemenea o modalitate de a-ti arata afectiunea.2. Gateste. Nu e nici un sentiment mai bun decat sa te intorci acasa si sa gasesti masa pregatita.3. Nu fa din tantar armasar. Daca se intoarce acasa si
Mucegaiurile: descopera o lume microscopica! Afectiuni Mucegaiurile sunt microorganisme ale vietii cotidiene: sporii lor sunt omniprezenti in aerul pe care il respiram. Daca unele ar putea fi utile omului, altele se pot dovedi toxice.Majoritatea mucegaiurilor trec aproape neobservate. Dar unele dintre ele prezinta interes pentru om, fie ca aliment
Lapte pentru gustarea de dupa-amiaza! Tratamente Gustarea de dupa-amiaza este un moment privilegiat care contribuie la un bun echilibru alimentar. Aceasta doar cu conditia sa fim atenti la compozitia sa pentru a aduce nutrientii necesari cresterii celor mai tineri. Fie ca sunteti copii mici sau mari, iata cateva metode pentru a nu rata cea de-a
Menopauza accelereaza imbatranirea pielii Metabolismul La menopauza, efectele lipsei de hormoni estrogeni se suprapun peste factorii clasici de risc ai imbatranirii pielii: poluare, lumina solara, varsta, tutun. Care sunt consecintele si care sunt efectele tratamentului hormonal substitutiv pentru menopauza?Pielea si menopauzaPielea nu asteapta sa vina
Hormonii - vinovati pentru ingrasarea femeii? Afectiuni De ce, cum si cand ne influenteaza hormonii ovarieni greutatea? Iata o privire de ansamblu asupra actiunii hormonilor sexuali.Doi hormoni sexuali: estrogenul si progesteronulHormonii ovarieni influenteaza viata femeii incepand de la pubertate si pana la finalul vietii sale. Estrogenii sunt produsi
Sandvisurile au locul lor intr-o alimentatie echilibrata? Alimentatie In zilele noastre, multe dintre noi nu mai au timp pentru realizarea unei mese laborioase, mai ales atunci cand muncim si avem maximum o ora de pauza.Sandvisurile reprezinta evident o solutie, valabila desigur, cu conditia sa respecti cateva reguli pentru a face din acesta o masa cat mai
Paste la toate sosurile! Alimentatie Suspectate ca ingrasa, pastele sunt adesea eliminate din farfuriile noastre. Totusi, ele prezinta numeroase atuuri pentru sanatatea noastra: sarace in grasimi si bogate in glucide, ele sunt foarte satioase. Trebuie doar sa alegi bine ingredientele care le insotesc. Paseste fara teama in universul
Rolul calciului in nutritia copilului Sanatatea copilului Iti amintesti foarte bine ca laptele era bautura ta preferata pe vremea cand erai copil. Iar acum ca esti la randul tau parinte, stii ca laptele inseamna calciu si calciul inseamna oase puternice.Dar te-ai gandit care sunt efectele pe termen lung ale lipsei de calciu? Si cat de mult lapte este de
Probleme cu tiroida? Afectiuni De multe ori punem starile de rau pe care le experimentam pe seama vremii, pe schimbarile bruste de temperatura ori de presiune, pe seama asteniei de primavara, a sindromului premenstrual si foarte rar ne gandim ca toate aceste mici "dereglari" pot veni de la o glanda ce cantareste in jur de 30 de
10 alegeri O.K. la fast-food Afectiuni Infometata si grabita, te trezesti la tejgheaua unui fast-food. Cartofi prajiti exagerat de sarati, burgeri uriasi, bauturi carbogazoase ultraindulcite... iata 10 siretlicuri pentru a evita alegerile nesanatoase.Care dintre noi nu a cedat vreodata in fata alimentelor "rele"? Grabita intre doua
Nutritie sanatoasa pentru copii Educatia copilului Toti parintii isi doresc copii sanatosi. In primii 16 ani de viata, orice copil trece prin schimbari fizice si psihice enorme si de aceea alimentati lor este foarte importanta, caci trebuie sa le asigure o crestere si o dezvoltare sanatoasa.Micul dejunUn copil care merge la scoala si sare peste
Redobandeste-ti frumusetea dormind Cosmetice Punem mare pret pe frumusetea exterioara si incercam sa profitam de multitudinea de produse cosmetice care ne ajuta sa ne punem in valoare caltatile si sa ne ascundem defectele.Nimic rau in toata aceasta incercare a femeilor de a fi atragatoare, insa nu trebuie sa uitam ca exista si alte metode
Mituri despre problemele cutanate Afectiuni Le-ai auzit deja pe toate, ciocolata iti provoaca pistrui, acneea e cauzata de stres. De fapt, miturile despre problemele cutanate sunt atat de multe, incat este greu sa stii care sunt adevarate si care false.Iata cele mai comune mituri:Mancarurile grase provoaca acneeaNiciun studiu nu a dovedit ca
Iarna si alimentatia Alimentatie In iernile in care ne trezim dimineata si afara este frig si intuneric, iar soarele nu ne rasfata nici in timpul zilei, nimic nu e va dispune decat un mic dejun copios si consistent. Un mic dejun consistent dimineata ne va pune imediat in forma, dat fiind ca tocmai in orele de dinainte de amiaza
