Articole despre "machiaj-simplu-de-zi"
Noile tendinte ale primaverii! Tratamente Primavara care vine aduce, in primul rand, culori noi, vii si suculente...in farfurie!1. Hiturile incontestabile ale acestui sezon sunt 5 portii de legume si fructe, precum si sucurile 100% naturale, care ar trebui sa poposeasca definitiv in bucataria ta.2. Incepe ziua cu un pahar (200 ml) de suc
5 portii de fructe si legume sau cum sa avem grija de noi insene Sanatatea copilului Poate tocmai te aflii la masa de pranz. Poate chiar tii in mana un tacam, ti-e foame si ai vrea sa mananci, dar... Asteapta! Uita-te la ceea ce mananci. Vezi in farfurie vreo leguma colorata? Vreun fruct? Vreo salata? Sau poate ai vreun suc 100% natural langa farfurie? Cel mai important este sa
Daca bucataria ar putea vorbi... Sanatatea copilului Ce ar spune bucataria ta, daca ar putea vorbi? Ar spune, desigur, ca mancarurile traditionale sunt ca hainele vechi. Ca nu mai vrea sa le poarte, pentru ca sunt demodate si uzate. si, in plus de toate, sunt si prea grele. Bucataria ta si-ar dori sa aA€AzimbraceaA€At in sfarsit ceva usor,
Cum sa slabesti rapid, mancand de sase ori pe zi Slabire Portiile mici si dese, cheia marilor succese. Cam asa am putea descrie una dintre cele mai eficiente metode de slabire, care presupune sa mananci in fiecare zi de 6 ori. Principiul acestei metode de slabire este usor de pus in aplicare, daca esti dispusa sa iti schimbi obiceiurile alimentare.Pe
Bucatarie vesela, pas cu pas Sanatatea copilului Nu toata lumea gaseste cu usurinta puterea de a trece prin marile metamorfoze si schimbari din viata. Adesea, o astfel de revolutie nu inseamna nimic altceva decat mult zgomot pentru nimic, deoarece majoritatea planurilor raman tot o promisiune neimplinita pe care ne-am facut-o noua insine in
Mananca 5 portii de fructe si legume pe zi - ai grija de `decorul` interiorului tau. Sanatatea copilului Care este piesa ta preferata de mobilier din casa? Un fotoliu confortabil? Sau poate un fotoliu-balansoar? Un dulap cu oglinda care face incaperea sa para mai mare? Sau poate masa in jurul careia se desfasoara viata de familie? Te ingrijesti de decorul casei tale sau apartamentului in care
Iasi, 2 noiembrie: Vino sa afli de la dr. Mihaela Bilic totul despre lactate! Tratamente Ai vrea sa afli cum sa slabesti consumand lactate? Sau cum sa scapi de intoleranta la lactoza? Crezi ca e un mit faptul ca un pahar de lapte cu miere la culcare ne adoarme mai usor? Sau ca, in adolescenta, 3-4 portii de lactate pe zi ajuta la cresterea cu 0,5-1 cm in plus in fiecare an? Stiai ca
Dr. Oz: 4 organe interne care te pot reporni instant.Vezi ce ai de facut! Afectiuni In momentele de epuizare si indispozitie fizica extrema, 4 organe interne te pot reporni instant. Vitalitatea si energia ta depind in mare masura de functionalitatea lor, iar Dr. Oz te invata cum sa le protejezi de fiecare data cand starile de rau te coplesesc.Cele 4 organe ale corpului tau cu rol
Dr. Oz: dieta care iti permite sa mananci ce iti place. Slabesti 4 kg rapid! Slabire Inca nu ai primit nicio veste buna pe ziua de azi? Tine-te bine, caci avem noi una care iti va face ziua frumoasa. Daca pana acum iti era foarte greu sa te apuci de o dieta, numai gandindu-te la faptul ca trebuie sa renunti la tot felul de alimente, de acum acest lucru nu ar trebui sa mai fie o
Laptele - sursa de sanatate pentru seniori Tratamente Dupa varsta de 50 de ani, laptele ramane cea mai valoroasa si mai eficienta sursa de calciu dar si de proteine, vitamine si minerale, usor de digerat.Aportul, digestia si absorbtia substantelor nutritive sunt influentate negativ de imbatranire, apetitul scade iar sinteza de enzime e si ea
Top 7 cele mai lenese moduri in care poti sa slabesti Slabire Vrei sa slabesti , dar nu vrei sa depui foarte mult efort in acest sens si nici sa renunti la alimentele tale preferate, chiar daca acestea sunt dulci sau grase? Acest lucru este posibil, conform nutritionistilor, insa doar daca respecti anumite reguli.Iata cateva modalitati "lenese" prin care
Slabeste cu ajutorul lactatelor! Tratamente Aportul optim de calciu (900mg/zi in cazul adultilor, echivalentul a trei portii de lactate) poate sa fie un aliat valoros in lupta impotriva obezitatii, asa cum o arata tot mai multe studii stiintifice. Consumul de calciu ajuta la atingerea si mentinerea unei greutati de echilibru, cu un indice de
Cum sa tii dieta daca iubesti mancarea - 4 trucuri senzationale! Slabire Iubesti mancarea, stii ca nu poti sa traiesti fara pastele tale preferate cu sos de smantana, iar ciocolata este cateodata singura ta placere din zi. Dar ce te faci daca te vezi nevoita sa tii dieta, in pofida amorului tau nebun pentru anumite rasfaturi culinare? Simplu, apelezi la urmatoarele
21 iunie, Cluj Napoca - Vino sa afli de la dr. Mihaela Bilic totul despre lactate! Tratamente Ce stim cu adevarat despre lapte? Ca are calciu si proteine... si cam atat. Si totusi, laptele are multe alte proprietati miraculoase. De exemplu, poate ar fi fost bine sa stim, in adolescenta, ca 3-4 portii de lactate pe zi ne-ar fi ajutat sa crestem cu 0,5-1 cm in plus in fiecare an.Sau ca,
4 pozitii sexuale care te ajuta sa slabesti Sex Autor: Adelina DobrinStiai ca exista o serie de pozitii sexuale care te ajuta sa slabesti mai mult decat in cadrul unei sesiuni istovitoare de fitness?Daca incerci cate o noua pozitie in fiecare seara, reusesti sa arzi intr-o saptamana pana la 970 de calorii. Extinde obiceiul la o luna intreaga si
Poti sa te simti mai supla pana maine. 5 trucuri care functioneaza! Slabire Daca cineva ti-ar spune ca poti arata mai supla de pe o zi pe alta, ai crede ca este o gluma, dar nu este deloc asa. Pentru doamnele si domnisoarele care amana sa tina o cura de slabire, exista cateva trucuri eficiente care pot face minuni peste noapte.Descopera cum poti sa te simti si sa arati mai
Castiga o bicicleta pentru micutul tau! Concurs Miscarea nationala Si eu traiesc sanatos (SETS) te invita la concurs!Este timpul sa devii alaturi de familia ta, un membru activ al miscarii nationale Si eu traiesc sanatos! - SETS. Te incurajam sa faci miscare in fiecare zi alaturi de copii, familie si de prieteni! Mananca echilibrat si variat de
5 portii pentru fiecare femeie Metabolismul Cauti regimul alimentar ideal? Nu trebuie sa cauti prea departe. Ajunge sa mergi la piata si sa cumperi legume si fructe proaspete. Bucataria ta se va umple de culori si va incanta intreaga familie. De acum incolo, tine-te de regula: cinci portii de legume, fructe sau suc in fiecare zi.De ce tocmai
Incearca dieta care distruge grasimile Slabire Atunci cand te gandesti la o dieta de slabit iti vin in minte automat portii de mancare foarte mici, ore interminabile petrecute in sala de sport sau tratamente scumpe in saloanele de infrumusetare. Este adevarat ca atunci cand slabesti este necesar sa faci si cateva sacrificii, insa acestea nu
Cat de des trebuie sa mancam legume si fructe? Metabolismul Ca sa ne bucuram de buna-dispozitie si energie, nu trebuie sa mancam vagoane de morcovi, containere de mere si sa bem hectolitri de suc odata. Poate doar daca ne gandim la consumul pe un an ... Dar mai bine hai sa trecem de la perspectiva macro la cea micro si sa ne concentram asupra zilei de
Reguli de alimentatie pentru un abdomen sexy Alimentatie Abdomenul plat este una dintre cele mai sexy parti ale corpului unei femei. Din pacate insa, alimentatia si obiceiurile alimentate nepotrivite tind sa iti transforme abdomenul bine lucrat intr-o burtica proeminenta. Iata cateva obiceiuri alimentare pe care trebuie sa ti le formezi pentru a avea un
Metode eficiente de prevenire a racelilor Afectiuni Sezonul rece vine la pachet cu numeroase cazuri de gripa, raceala si alte infectii respiratorii, care slabesc sistemul imunitar. Pentru a preveni aceste afectiuni este foarte important sa urmezi cateva reguli de igiena si de alimentatie, care sa tina virusurile la distanta.Spala-te frecvent pe
Beneficii ale dietei Dash Alimentatie Dieta Dash a fost initial conceputa pentru a veni in sprijinul persoanelor cu probleme de tensiune arteriala. Ulterior, aceasta dieta a fost asociata si cu alte beneficii in privinta sanatatii organismului.De aceea, dieta Dash este recomandata pentru cei cu probleme de tensiune arteriala, dar si
Cum reusesc frantuzoaicele sa se mentina slabe Slabire De parca nu ar fi suficient ca au un accent foarte sexy, frantuzoaicele sunt invidiate de catre femeile din intreaga lume pentru silueta lor impecabila. Si totusi, cum reusesc? Sa fie oare vorba despre diete drastice sau ore nesfarsite petrecute la sala de fitness? Nici vorba! Descopera in
9 secrete pentru mancaruri care iti protejeaza inima Alimentatie Reducerea din meniul tau a grasimilor si a colesterolului "rau" nu implica intotdeauna si o renuntare la gustul mancarii. Cu cele 9 secrete pentru bucate care iti protejeaza inima , poti manca gustos si sanatos.Daca medicul ti-a recomandat sa ai mai multa grija de inima ta, schimbarile in dieta
