Articole despre "tabel-regim-disociat"

Dieta: 8 alimente mai periculoase decat painea alba
Dieta: 8 alimente mai periculoase decat painea alba
Alimentatie
Toate prietenele tale care incep o dieta spun ca renunta la painea alba, pentru ca ingrasa. Intr-adevar, painea alba ingrasa, in masura in care este consumata din belsug, dar sunt cel putin alte 8 alimente mai periculoase decat painea pentru silueta ta.Painea contine vitamine, minerale si fibre
5 deserturi minune care te ajuta sa slabesti
5 deserturi minune care te ajuta sa slabesti
Slabire
Autor: Laura GalanDaca esti moarta dupa dulciuri si nu poti rezista nici macar o zi fara sa mananci aceste bunatati, venim cu vesti bune pentru tine. Unele deserturi te ajuta sa slabesti, in loc sa te ingrase.Pana nu demult, citeai si auzeai peste tot ca daca vrei sa reduci numarul de calorii,
Studiu: un desert la micul dejun te ajuta sa slabesti. Iata 4 idei delicioase!
Studiu: un desert la micul dejun te ajuta sa slabesti. Iata 4 idei delicioase!
Slabire
Astazi la ora "dieta asa cum nu o stiai" vorbim despre desert. Ce stii tu despre desert ? Cand mananci desertul? Care este rolul desertului?De ce ti-e pofta de ceva dulce? Cand ai mancat ultima oara desert la micul dejun? Stai asa. Ceva suna de-a dreptul ciudat. Desert la micul dejun?Punem pariu ca
Ouale de Paste, un posibil dusman pentru sanatatea ta
Ouale de Paste, un posibil dusman pentru sanatatea ta
Afectiuni
Pastele este la numai cateva zile distanta, iar de pe masa ta nu vor lipsi ouale. Acestea sunt consumate cu drag de toata lumea, fie de pofta, fie de dragul traditiei sau doar pentru ca ciocnirea acestora este distractiva.Consumate cu moderatie, ouale nu sunt nocive. Exceptie fac situatiile in care
Descopera beneficiile uleiului de ricin!
Descopera beneficiile uleiului de ricin!
Tratamente
Uleiul de ricin este benefic pentru organismul uman daca este folosit cu moderatie si la recomandarea medicului. Il poti folosi pentru problemele tenului, pentru ameliorarea ridurilor, dar si pentru artrita, constipatie sau reumatism.Iata ce trebuie sa stii despre uleiul de ricin:Ce este uleiul de
6 alimente sanatoase care te pot ingrasa
6 alimente sanatoase care te pot ingrasa
Alimentatie
Autor: Laura GalanAnumite alimente , pe care le consideri sanatoase, sunt, de fapt, mici bombe calorice. Insa nu in orice conditii. Consumate cu moderatie, aceste alimente isi pastreaza proprietatile sanatoase, insa daca sunt consumate excesiv, in cantitati mari, pot deveni un adevarat dusman al
Fresh Bread Patissier - un brutar cum n-a vazut Parisul!
Fresh Bread Patissier - un brutar cum n-a vazut Parisul!
Sfaturi utile
Daca te preocupa alimentatia sanatoasa, probabil ca stii deja ca painea este un aliment bogat in calciu, fier si vitamina B1, iar nutritionistii nu recomanda eliminarea ei din alimentatie, ci consumarea cu moderatie si mai ales alegerea unui sortiment cu ingrediente cat mai naturale, care sa ofere
Alimentatia in perioada sarbatorilor de Paste
Alimentatia in perioada sarbatorilor de Paste
Alimentatie
Pastele este o perioda prielnica petrecerii timpului in familie, relaxarii si armoniei spirituale. Ar trebui sa aveti insa grija si de organism! Traditia aduce pe masa cele mai gustoase bucate: oua vopsite, ciorba de miel, drob, friptura, pasca si cozonac. Specialistul Corina Zugravu - medic primar
Diete de iarna - cu vin si ciocolata
Diete de iarna - cu vin si ciocolata
Slabire
Amani dieta deoarece nu vrei sa renunti la ciocolata si vin? Am vesti pentru tine - poti sa slabesti si sa-ti faci poftele in acelasi timp! Atat ciocolata, cat si vinul sunt alimente sanatoase daca sunt consumate cu moderatie. Urmeaza dieta urmatoare si vei slabi 3 kg in doar 2 saptamani.VinulAtat
Berea - efecte benefice asupra sanatatii
Berea - efecte benefice asupra sanatatii
Medicina alternativa
Toata lumea stie care sunt efectele benefice ale vinului rosu asupra sanatatii, dar despre bere nu se stiu prea multe. Berea are si ea calitatile ei, bineinteles consumata cu moderatie!1. Berea reduce riscul de boli cardiovascularePotrivit studiilor, consumul moderat de bere reduce riscul de boala
20 lucruri care-ti distrug zambetul (II)
20 lucruri care-ti distrug zambetul (II)
Afectiuni
Zambetul stralucitor este unul dintre cele mai puternice atuuri ale unei femei, asa ca ai toate motivele sa-l protejezi. Insa chiar daca esti o maniaca a ingrijirii dintilor, ii periezi, ii albesti si mergi la dentist de doua ori pe an, tot s-ar putea sa nu fie de ajuns. Dietele, albirile, pilulele
Soarele te ajuta sa fii sanatoasa!
Soarele te ajuta sa fii sanatoasa!
Afectiuni
Pentru acelea dintre noi care stiu sa-l stapaneasca, soarele este o adevarata sursa de energie.Soarele iti curata pielea de acnee, iti face oasele mai puternice, te ajuta sa slabesti, sa dormi mai bine si sa fii mai fericita. Asadar, profita de el, insa cu moderatie! Iata care sunt beneficiile
Aperitive pro si contra siluetei
Aperitive pro si contra siluetei
Slabire
Desi le iubim foarte mult, aperitivele pot sabota dieta. In primul rand, ele sunt mici si par inofensive, pacalindu-ne astfel sa nu fim atente la cat mancam. In al doilea rand, multe dintre ele contin carbohidrati si grasimi nesanatoase. Sa nu uitam si ca, de foame, avem tendinta sa exageram cu
Cand dieta te imbolnaveste
Cand dieta te imbolnaveste
Slabire
Orice femeie vrea sa fie supla si atragatoare. Insa pentru multe dintre noi mama natura ne-a pregatit surprize dintre cele mai putin placute.Fie ca este vorba pur si simplu de constitutia noastra, mai atletica sau mai plina, sau este vorba de anumite dereglari hormonale sau perioade din viata cand
5 reguli de aur pentru a fi eco la birou
5 reguli de aur pentru a fi eco la birou
Abilitati
Hartie, lumina, climatizare: sa adoptam si la birou o atitudine ecologica! Ne petrecem majoritatea timpului la serviciu, deci de ce sa nu punem si aici in practica regulile pe care le respectam acasa?1. Recicleaza hartia, n-o arunca la gunoi!Stiai ca 80% din gunoiul de la birou este compus din
5 reguli de aur pentru a fi eco la birou offline
5 reguli de aur pentru a fi eco la birou offline
Abilitati
Hartie, lumina, climatizare: sa adoptam si la birou o atitudine ecologica! Ne petrecem majoritatea timpului la serviciu, deci de ce sa nu punem si aici in practica regulile pe care le respectam acasa?1. Recicleaza hartia, n-o arunca la gunoi!Stiai ca 80% din gunoiul de la birou este compus din
Sfaturi pentru o casa Feng Shui
Sfaturi pentru o casa Feng Shui
Feng Shui
De ce sa vrei o casa Feng Shui? Pentru ca iti va aduce armonie! Daca pana acum aceasta arta ti s-a parut prea grea, iata cateva sfaturi practice!Culorile peretilor si tavanelorPeretii pot fi pictati in nuante: roz, rosii, galbene, portocalii, lavanda, piersica, ocru sau crem. Cu cat culoarea este
Anticoagulantele: tot ce trebuie sa stii!
Anticoagulantele: tot ce trebuie sa stii!
Afectiuni
Numite si antivitamine K (AVK), anticoagulantele sunt destinate fluidificarii sangelui pentru impiedicarea formarii de cheaguri, evitandu-se astfel accidentele cardiovasculare. Aceste medicamente nu sunt insa usor de luat, este necesara multa precautie si o urmarire medicala riguroasa. Ce sunt
Atitudinea "eco-friendly" a calatorului
Atitudinea "eco-friendly" a calatorului
Afectiuni
Majoritatea romanilor aleg marea ca destinatie de vara. Plajele sunt luate cu asalt, de aceea este foarte important sa adopti o atitudine "eco-friendly" ca si la anul sa te intorci cu placere. Iata cateva sfaturi contra poluarii mediului marin.Orice ai face: pe sol, pe apa sau sub apa, cateva
Dieta echilibrata
Dieta echilibrata
Slabire
Exista mai multe tipuri de diete echilibrate si nu se poate spune ca una este mai buna decat alta. In continuare iti oferim cateva informatii despre cum este construita o dieta echilibrata. Avantajul unei astfel de diete este faptul ca iti permit si te ajuta sa slabesti fara sa iti pui sanatatea in
Bere la muzeu
Bere la muzeu
Divertisment
Weekend-urile pot fi adevarate cosmaruri daca nu ai o revervare la o cafeanea sau la un club.V-ati gandit vreodata sa beti o bere sau o cafea la muzeu? Mai bine zis la Muzeul de Arta Contemporana din Bucuresti din cadrul Casei Poporului?Arta la paharEi bine, eu una acolo ma duc cand am chef sa vad
Sfaturi pentru o nutritie corecta
Sfaturi pentru o nutritie corecta
Medicina alternativa
O nutritie sanatoasa este una echilibrata. O alimentatie sanatoasa nu interzice nici un aliment daca este consumat cu moderatie.Umple-ti farfuria de culoriRosu, verde, galben, portocaliu.... chiar si albastru! Ardeii de orice culoare, cartofii, fructele, rosiile, toate sunt pline de vitamine si
Dieta Zona
Dieta Zona
Slabire
Mananca cu moderatie, consuma multe fructe si legume si ai grija sa ai cate o proteina la fiecare masa. Aceasta este o strategie pentru un echilibru hormonal.Ce este dieta Zona? Este echilibrul hormonal care are loc de fiecare data cand mananci. Un echilibru perfect. Iata ce se va intampla daca
Alimentatia in caz de gastrita
Alimentatia in caz de gastrita
Afectiuni
Cateva reguli de alimentatie Ideea de baza a alimentatiei in gastrite este sa fractionam masa in 5-6 mese pe zi, pentru a ne feri de incarcarea stomacului cu o singura masa satioasa. Renuntati la fumat si pe cat posibil la orice fel de alcool. Desi in dieta pe care o prezentam mai jos alcoolul nu
Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID S
Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID S
Divertisment
Se caracterizeaza prin:- osatura impozanta, umeri largi;- masa musculara mare;- excesul de grasime este localizat la nivelul partii superioare a corpului: bust, brate, stomac;- are un apetit solid.Exercitii fizicePersoana are deja un corp sportiv, deci activitatea fizica trebuie facuta cu moderatie
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Retete dietetice
  • person

    "aici veti putea gasi informatii despre cum sa slabiti!"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right