Articole despre "dieta-cu-fructe"

Dieta asiatica: 8 principii sanatoase care te ajuta sa slabesti
Dieta asiatica: 8 principii sanatoase care te ajuta sa slabesti
Slabire
Dieta asiatica este un model nutritional ideal pentru un stil de viata sanatos, iar acest lucru este certificat de forma fizica excelenta a populatiei tarilor din care ea provine. Statele precum China, india, Indonezia, Japonia, Thailanda sau Malaezia prezinta cea mai mica rata a bolilor si
Dieta cu spanac: slabesti 3 kilograme in 5 zile
Dieta cu spanac: slabesti 3 kilograme in 5 zile
Slabire
Ani de zile, spanacul a fost considerat alimentul-minune care contine cea mai mare cantitate de fier si aproape ca iti da puteri magice. Suprinzator sau nu, la acest mit a contribuit indragitul desen animat cu Popeye Marinarul, care obisnuia sa consume cate o conserva de spanac de fiecare data cand
Dieta cu sfecla si ciuperci: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu sfecla si ciuperci: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Slabire
O saptamana. Atat poate sa dureze o dieta speciala care sa te ajute sa scapi de 4 kilograme in 7 zile, bazata pe consumul a doua alimente foarte sanatoase pentru organismul tau: sfecla rosie si ciupercile. Iar cum inceputul primaverii este cea mai buna perioada pentru o cura de detoxifiere care sa
Dieta cu zer: slabesti si iti tonifiezi musculatura
Dieta cu zer: slabesti si iti tonifiezi musculatura
Slabire
Zerul este un ingredient minunat pentru organismul tau, insa de multe ori fugi de el pentru ca nu are un aspect atragator si il consideri un reziduu bun de aruncat la gunoi. Trebuie sa stii ca zerul se numara printre cele mai sanatoase bauturi din lume si este cu adevarat eficient in curele de
Dieta si durerile de cap: evita-le cu aceste trucuri!
Dieta si durerile de cap: evita-le cu aceste trucuri!
Alimentatie
Dieta pe care o urmezi pentru a pierde kilogramele in plus iti este si prieten si dusman in acelasi timp. Pe de o parte te ajuta sa ai capeti un trup de zeita, iar pe de alta parte iti poate priva organismul de nutrienti esentiali care pot duce la aparitia durerilor de cap. Insa nu este cazul sa te
Dieta cu suc de rosii: scapi de kilograme si previi bolile de inima
Dieta cu suc de rosii: scapi de kilograme si previi bolile de inima
Slabire
Rosiile sunt legume hranitoare, cu o bogatie de beneficii asupra sanatatii, care te pot ajuta si in demersul tau de a scapa de kilogramele in plus. Iti protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi care te pot imbatrani prematur si, in plus, contribuie la scaderea riscului de aparitie a
Te balonezi si slabesti? Ar putea fi semnul unei boli ascunse
Te balonezi si slabesti? Ar putea fi semnul unei boli ascunse
Afectiuni
Stiu ca multe dintre noi ne bucuram atunci cand mai dam cateva kilograme jos dar, inainte de a defila mandra in noii tai jeansi skinny cu o masura mai mici, ar fi bine sa investighezi cauzele acestei schimbari. Slabirea neintentionata este un simptom ce nu ar trebui niciodata neglijat. Iar daca
Dieta cu portocale: slabesti, te detoxifiezi si iti cresti imunitatea!
Dieta cu portocale: slabesti, te detoxifiezi si iti cresti imunitatea!
Slabire
Renumite atat pentru bogatia de nutrieti, cat si pentru gustul aromat si proprietatile detoxifiante, portocalele sunt o sursa importanta de vitamina C, contribuie la intarirea sistemului imunitar, iti fac parul si pielea frumoase si, in plus, te ajuta sa slabesti.Desi poate nu ai mai auzit de ea
Dieta de 3 zile cu varza murata: slabeste si detoxifica
Dieta de 3 zile cu varza murata: slabeste si detoxifica
Slabire
Varza murata este un ingredient fantastic pentru pierderea kilogramelor in plus.O dieta cu varza murata nu tine mai mult de 3 zile, insa te asigura ca slabesti mai bine de 2.5 kilograme.Deseori ignorata de doamne si domnisoare din cauza mirosului nu foarte placut, varza murata are atat de multe
Dieta cu supa de ceapa: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu supa de ceapa: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Slabire
Dieta cu supa de ceapa este o metoda excelenta prin care poti pierde pana la 4 kilograme intr-o singura saptamana. Pe parcursul acestei cure, organismul tau va fi detoxifiat, depozitele de grasime vor fi zguduite din temelii pana ce se vor prabusi, iar tu vei slabi vazand cu ochii.Avantajele si
Dieta revolutionara care iti subtiaza talia cu 10 cm in 6 saptamani. Iata cum functioneaza!
Dieta revolutionara care iti subtiaza talia cu 10 cm in 6 saptamani. Iata cum functioneaza!
Slabire
Dr. Oz recomanda o noua dieta revolutionara, care dureaza doar 6 saptamani si ocoleste problemele multor regimuri de slabit. Creata de dr. Ian Smith, dieta "Shred" promite subtierea taliei cu 10 cm in numai 6 saptamani.Specialistul in nutritionism dr. Ian Smith a detaliat dieta sa revolutionara in
Dieta de detoxifiere inainte de Craciun: slabesti 5 kilograme in 3 zile
Dieta de detoxifiere inainte de Craciun: slabesti 5 kilograme in 3 zile
Slabire
Ti-ai facut toate poftele culinare din ultimele luni, dar nu ai avut grija sa dai jos kilogramele acumulate? Mai sunt doar cateva zile pana la Craciun, asa ca daca iti doresti sa poti purta rochia ta preferata fara sa-ti expui si grasimea, tine o cura de detoxifiere a organismului.Aceasta dieta nu
Dieta Dukan: cum sa nu te abati in perioada sarbatorilor
Dieta Dukan: cum sa nu te abati in perioada sarbatorilor
Slabire
De sarbatori, nimic nu este mai enervant ca dieta pe care o tii. Daca esti vegetariana convinsa si mirosul de friptura sau toba nu te atrage, nu vei avea pofte in perioada sarbatorilor, insa daca te-ai apucat de un regim alimentar strict, cum este dieta Dukan, trebuie sa te gandesti de doua ori
Dieta de urgenta pentru Sarbatori: slabesti 3 kilograme in 3 zile
Dieta de urgenta pentru Sarbatori: slabesti 3 kilograme in 3 zile
Slabire
Daca esti hotarata sa slabesti rapid inainte de Sarbatori, dieta de urgenta te poate ajuta sa scapi de 3 kilograme in 3 zile. Recomandat doar pentru 3 sau maxim 4 zile, regimul implica numeroase restrictii, dar vei avea nevoie si sa faci sport zilnic ca sa slabesti cat iti doresti.In mod evident,
Dieta cu supa de telina: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu supa de telina: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Slabire
Sarbatorile de iarna se apropie cu pasi repezi si vrei sa arati cat mai bine la petrecerile de Craciun si Revelion? Dieta cu supa de telina face furori in randul vedetelor si garanteaza pierderea rapida in greutate. Afla mai jos cum sa slabesti rapid 4 kilograme!Nutritionistii din intreaga lume
Dieta cu sfecla: slabesti 4 kilograme in 3 zile
Dieta cu sfecla: slabesti 4 kilograme in 3 zile
Slabire
Dieta cu sfecla este una dintre dietele care dau rezultate uluitoare in timp record. Dupa doar 3 zile de regim alimentar, in care vedeta este sfecla rosie, vei reusi sa slabesti 4 kilograme.Insa trebuie sa fii foarte atenta, deoarece pe cat de repede dai jos kilogramele, pe atat de repede le poti
Detoxifierea de toamna cu mere: 3 diete cu rezultate uimitoare
Detoxifierea de toamna cu mere: 3 diete cu rezultate uimitoare
Alimentatie
Detoxifierea de toamna este un pas esential pentru sanatatea organismului si pregatirea lui temeinica pentru sarbatorile de iarna, cand ii va fi administrata o supradoza de alimente grase, dulci si pline de calorii.O cura de detoxifiere te ajuta sa scapi de toxinele care ti-au invadat organismul si
10 beneficii ale dietei vegan
10 beneficii ale dietei vegan
Alimentatie
O dieta vegan, echilibrata, iti va asigura o stare de sanatate impecabila si te va ajuta sa iti mentii frumusetea mai mult decat orice medicamente sau tratamente.In plus, dieta vegan iti va asigura toti nutrientii necesari, te va ajuta sa slabesti, iar in acelasi timp te va ajuta sa previi o serie
Dieta: alimentele bogate in proteine care te ajuta sa slabesti semnificativ
Dieta: alimentele bogate in proteine care te ajuta sa slabesti semnificativ
Slabire
O dieta in care alimentele bogate in proteine inlocuiesc orice sursa de carbohidrati si lipide favorizeaza cresterea masei musculare si topirea depozitelor de grasimi.Concret, daca te axezi pe consumul exclusiv de proteine, regimul tau alimentar te ajuta sa slabesti semnificativ, chiar si fara sa
Dieta `fara pofte`- mentine controlul asupra foamei!
Dieta `fara pofte`- mentine controlul asupra foamei!
Alimentatie
Oricine isi doreste sa slabeasca fara sa mai aiba cosmaruri atunci cand poftele ii dau tarcoale.Dieteticienii au stabilit in sfarsit ca exista o dieta cu ajutorul careia slabitul va deveni realitate, iar persoana care tine dieta va capata in sfarsit control asupra poftelor alimentare.Se estimeaza
Dieta cu dovleac: slabesti 8 kilograme in doua saptamani
Dieta cu dovleac: slabesti 8 kilograme in doua saptamani
Slabire
Am ajuns si in acea luna din an cand dovleacul este la putere. Si daca tot il gasim pretutindeni, de ce sa nu profitam de el?Nuanta specifica dovleacului, portocaliul, este prima dovada ca aceasta leguma este o sursa excelenta de betacaroten, un antioxidant ce iti protejeaza inima, intareste
Semintele de chia: 10 utilizari in dieta
Semintele de chia: 10 utilizari in dieta
Slabire
Semintele chia se numara printre cele mai sanatoase alimente din lume si ar trebui sa le iei in considerare daca tii dieta sau daca urmaresti sa ai o alimentatie echilibrata.In bucatarie, poti folosi semintele de chia pentru a pregati o gama variata de mancaruri, dulciuri si bauturi, iar partea
Dieta Dukan: ce fructe ai voie sa mananci ca sa nu te ingrasi
Dieta Dukan: ce fructe ai voie sa mananci ca sa nu te ingrasi
Slabire
Dieta Dukan este una dintre cele mai populare si laudate diete de slabit la ora actuala in lume. Presupune un plan alimentar in patru etape, insa uimitor este faptul ca nu pune mai deloc accentul pe fructe, unele dintre cele mai sanatoase si recomandate alimente in dietele de slabit. Iata care
Dieta cu supa de varza: ce spun vedetele care au incercat-o
Dieta cu supa de varza: ce spun vedetele care au incercat-o
Slabire
Dieta cu supa de varza si-a castigat statutul de cura de slabire rapida, pentru ca asigura arderea eficienta a grasimilor prin ingerarea unui numar redus de calorii.Vedetele care au incercat-o se impart in doua tabere separate, prima a celor care o numesc o dieta extrema si absurda, iar a doua a
Dieta de 10 zile care te scapa definitiv de grasime
Dieta de 10 zile care te scapa definitiv de grasime
Slabire
Ai tinut tot felul de regimuri alimentare drastice si grasimea tot nu a disparut de pe abdomen? Inseamna ca nu ai incercat dieta revolutionara propusa de una dintre cele mai cunoscute instructoare de fitness, Kim Lyons, si de cel mai indragit doctor, Dr Oz. In doar 10 zile poti obtine un corp
Recomandari

Newsletter Ele.ro

X
  • person

    "cap ou pas cap?"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right