Articole despre "cupluri-celebre-din-filme"
Ce exercitii fizice ajuta la scaderea nivelului de colesterol Afectiuni Fie ca medicul ti-a recomandat sa iei masuri care sa conduca la scaderea nivelului de colesterol din sange, fie ca te preocupa sanatatea inimii tale si vrei sa o menajezi pe termen lung, o serie de exercitii fizice cu efecte benefice asupra sistemului tau cardiac pot fi garantia ca vei trai o viata
Dieta de sarbatori: cum slabesti 5 kilograme pana la Craciun Slabire Cand vrei sa arati cat mai bine in ultimele zile ale anului si sa te poti bucura moderat de bunatatile de sezon, apeleaza la dieta de Sarbatori, care te ajuta sa slabesti 5 kilograme pana la Craciun.Luna decembrie este destul de stresanta si fara sa numeri calorii la fiecare masa, dar acest pas
Ce exercitii fizice sa faci in functie de forma corpului Slabire Daca vrei sa iti ajuti silueta sa isi atinga cea mai fericita forma, afla ce exercitii fizice sa faci in functie de forma corpului tau.Imediat ce reusesti sa iti conturezi o imagine reala despre tine insati, vei putea sa gasesti solutia optima in lupta cu excesul ponderal.Trupul feminin este unic
6 greseli care te ingrasa atunci cand faci sport Slabire In mod normal, sportul contribuie decisiv la scaderea in greutate, insa aceasta nu este o regula general valabila. Chiar si atunci cand vine vorba despre exercitii fizice poti comite greseli care in loc sa te ajute sa slabesti, te ingrasa. Motivul este unul foarte simplu: ti-ai facut obiceiuri
De ce abdomenele nu te ajuta sa scapi de burta Slabire Multa vreme, clasicele abdomene au fost considerate solutia salvatoare pentru burta si pentru grasimile depuse in jurul abdomenului, cand, de fapt, nu dadeau niciun rezultat in acest sens. Ultimele studii arata ca abdomenele sunt foarte periculoase pentru sanatatea ta si ar trebui inlocuite cu alte
Cori Gramescu te invata cum sa slabesti 3 kg in 4 zile dupa Paste! Slabire Statisticile arata ca in perioada sarbatorilor de Paste, romanii se ingrasa cu circa 3kg. Carnea de miel este o carne grea de fel, iar farmecul sarbatorilor romanesti de Paste consta tocmai in mesele imbelsugate impreuna cu familia si prietenii, pline de cozonac, pasca, drob, friptura si bors de
S.O.S. Cardio Afectiuni Fundatia Romana a Inimii a anuntat astazi primele rezultate ale Campaniei de educatie a populatiei pentru preventia bolilor cardiovasculare in Romania, SOS CARDIO - Atentie, risc cardiovascular!La mai putin de un an de la lansare, Campania SOS CARDIO a adus la doctor aproximativ 10% din populatia
5 reguli de fitness pe care ar trebui sa le incalci Slabire Uneori chiar daca urmezi sfaturile antrenorului de fitness, efectele intarzie sa apara. Incearca o abordare noua, care ti-ar putea oferi rezultatele asteptate.Chiar daca regulile de fitness au functionat pana acum pentru tine, tine cont de faptul ca, odata ce corpul tau se obisnuieste cu un regim
8 aparitii perfecte pe plaja Tendinte moda Atragatoare, starurile americane isi gasesc timp pentru o escapada scurta pe plaja, acolo unde isi etaleaza formele ametitoare.Dupa ce am vazut cele mai neincantatoare aparitii pe plaja , astazi ne delectam cu cele mai ametitoare forme ale vedetelor.Iata 8 vedete care arata fabulos in costum de
8 motive pentru care nu slabesti Slabire Stim cat de important este sportul pentru sanatatea noastra. Ce se intampla insa atunci cand eforturile noastre la sala de sport nu au rezultatele asteptate? Orice tip de miscare este binevenit, insa exista anumite antrenamente fizice care functioneaza mult mai bine decat altele. Pe langa miscare,
4 miscari pentru picioare lungi si sexy Slabire Ai vrea sa ai picioare precum Sarah Jessica Parker sau Jessica Biel? Sau macar niste picioare pe care sa le arati mandra cand porti pantaloni sau fuste scurte? E timpul sa te apuci de sport!Fa cate 15 repetitii din aceste 4 miscari si, dupa ce termini, inca 2 minute de cardio. Ca echipament, ai
Lucreaza corect la sala: intai gantere, apoi cardio Slabire Obisnuiesti sa-ti incepi antrenamentul la sala de fitness cu o incalzire de tip cardio, urmata de exercitii cu gantere? Gresit! Specialistii ne sfatuiesc sa facem exact invers!Multi oameni fac aceasta greseala, crezand ca e normal sa incalzeasca mai intai corpul cu cateva exercitii cardio, trecand
Adapteaza-ti programul de mers pentru iarna Slabire Mersul in aer liber este de fapt un exercitiu de tip cardio training, extrem de util daca vrei sa te mentii in forma sau sa slabesti fara prea mult efort. Nu lasa iarna sa-ti dejoace planurile de mers pe jos!Ai grija cand scad temperaturileIn zilele racoroase trebuie sa-ti fii mai precauta daca te
Sport in gasca - arde calorii cu fetele! Slabire Femeile care fac sport impreuna cu prietenele lor petrec cu 40% mai mult timp exersand decat cele care transpira singure, spun studiile. Asta inseamna ca in gasca slabesti cu 40% mai mult!Strange-ti gasca de fete si alternati exercitiile cardio cu cele de rezistenta. Decideti singure ordinea.
Exercitii care te scapa de celulita Slabire Aceasta neplacuta problema a femeilor, cel putin din punct de vedere estetic, poate fi observata de cele mai multe ori pe solduri si coapse. Celulita apare atunci cand celulele adipoase de sub piele cresc in dimensiune din cauza grasimii acumulate in ele, determinand acel aspect de coaja de
Trucuri de frumusete la Oscar 2010 Tendinte moda Lumini, camera, actiune! Premiile Oscar s-au decernat si anul acesta, iar vedetele in lumina reflectoarelor si-au dezvaluit unele din secretele de frumusete care le ajuta sa arate perfect in poze in timp ce pasesc pe covorul rosu.Brate tonifiateDemi Moore, Cameron Diaz si Lucy Liu se concentreaza
Fitness de toamna Slabire Desi temperaturile scad si zilele se micosreaza, tot ne dorim sa facem miscare in aer liber. Si chiar nu exista niciun motiv pentru care nu am face acest lucru, mai ales ca exista cateva activitati sportive minunate pentru aceasta perioada a anului. Aminteste-ti totusi sa te imbraci mai bine ca sa
Exercitii cardiovasculare pentru silueta ta Slabire Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru a slabi si pentru a te mentine sanatoasa sunt exercitiile cardiovasculare . Acest tip de exercitii se numesc asa tocmai pentru ca implica si inima, crescand ritmul batailor cardiace si mentinandu-l ridicat pe tot timpul cat depui efort
Miturile exercitiilor cardio Slabire Sunt atatea diete, si sfaturi si programe de fitness pe net ca nu stii pe care sa-l alegi mai repede, sau pe care sa-l crezi. Industria fitnessului a dat nastere la multe opinii diferite despre exercitii si pierderea in greutate. Iata 3 mituri care s-au pastrat in timp, dar care speram sa nu mai
Jessica Biel: trupul subtire cu greutate se tine! Slabire Antrenorul Jessicai Biel , Jason Walsh, a dezvaluit ce a facut starleta in ultimele 8 luni pentru a arata atat de hot. Iata despre ce e virba!Planul de fitnessJessica Biel urmeaza in fiecare zi un program compus din: Intinderi prin simularea atacului (prefa-te ca dai cu mainile si picioarele
Halle Berry: cum se mentine in forma? Slabire Un corp de super-eroina, cu muschi abdominali bine lucrati, umeri frumosi de inotatoare si forme ultra-feminine: toate acestea se intretin cu greu. Planul de fitnessCa si noi, fosta James Bond Girl detesta sa faca efort. De aceea, ea face doar "5-Factor Fitness", sedinte de 25 minute , de 3-5 ori
Fitness bizar Slabire Intr-o lume care grabeste pasul si totul se invarte in jurul nostru cu o viteza ametitoare, este din ce in ce mai greu sa iti pastrezi un program dedicat pentru a face sport. De aceea corpul nostru sufera, fiind atacat de sedentarism tot mai mult in fiecare zi.Pentru a iesi din rutina si pentru a
Vaslitul - antrenament si aventura Slabire In ultimii ani, aceasta forma de exercitiu fizic a devenit din ce in ce mai populara. Este o activitate pe care o poti desfasura atat in aer liber cat si in salile de fitness. Aparatele de fitness care simuleaza acest exercitiu sunt din ce in ce mai performante si lucreaza multe grupe de muschi
Dansul cardio Slabire Zilele in care te chinuiai cu grele aparate de fitness pentru ca altceva nu exista au trecut. Acum exista un curs pentru orice. Fie ca vrei sa faci sport , sau preferi aerobicul, sau iti place sa mergi la jogging in parc, totul este posibil. De asemenea, de la o vreme te poti bucura de miscare in
BOSU - Kilograme topite in cel mai trendy mod Sport Sezonul de iarna 2008-2009 aduce in premiera in Bucuresti, in cadrul clubului sportiv Pescariu Sports & Spa, una dintre cele mai moderne si complexe forme de aerobic, practicat deja in centrele luxoase de intretinere corporala din Europa, BOSU.BOSU este o sfera de doar 65 cm, cu doua suprafete, una
Recomandari
Newsletter Ele.ro
prea multe ganduri pe cmp
- person
"nu uita: langa cel mai inalt punct al fericirii se afla cea mai adanca prapastie a durerii"
