Psihologie
Sexul si banii nu se amesteca in creier! Sexul si banii nu excita creierul in aceeasi maniera. Aceasta descoperire a unor cercetatori francezi ar putea permite o mai buna intelegere a depedentei de jocurile de noroc.Creierul nostru gestioneaza diferit sexul si banii, cel putin intr-un anumit grad. O echipa de cercetatori condusa de
Cand ai nevoie de un psihiatru? Uneori iti pui intrebarea daca ai innebunit de tot? Cand ai nevoie sa ceri parerea unui psihiatru?Cu totii trecem prin perioade grele din punct de vedere psihologic. Si e normal! Tristetea poate sa fie consecinta asteptata a unui doliu sau angoasa de dinaintea unui examen: ea ne impinge in fata,
Cum iti mentii mintea ascutita? Uiti nume, obiecte, lista de cumparaturi, ziua prietenilor? Tuturor ni se intampla uneori! Totusi, nu strica sa-ti mentii mintea ascutita prin aceste metode usoare!Studiile arata ca poti face multe pentru a evita momentele in care creierul iti joaca feste. Iata ce tehnici merita sa
10 fobii fascinante In afara fobiilor comune, cum sunt frica de inaltime, paianjenii sau vorbitul in public, mai exista si cazuri rare de oameni cu fobii neobisnuite. De la fobia de singuratate pana la fobia de amintiri, descopera care sunt cele mai fascinante frici ale omului!Panfobia - frica de oriceO singura fobie
Incepe-ti ziua cu dreptul! Te-ai trezit cu fata la perete? Infrumuseteaza-ti zilele intunecate de toamna cu ritualul sanatos de dimineata. Nu strica un pic de rasfat pentru a avea energie in zilele solicitante! Pregateste-te cu o zi inainteInainte de a merge la culcare, pregateste-ti hainele pentru a doua zi, verifica sa ai
Cafeaua, tigara si televizorul: scapa de obiceiurile proaste! Fie ca adori cafeaua, ca nu poti sta fara sa fumezi o tigara sau nu te poti abtine sa nu rotai ceva in fata televizorului, tot dependente se numesc. Fa un pas inainte pentru sanatatea ta si renunta la ele definitiv!Savurezi cafeauaCand dependentul de cafea nu-si ia doza, sangele ajunge intr-o
Somnul greu - cum se explica? Unii oameni pot dormi indiferent de conditii, in zgomot sau in frig la fel de bine ca in liniste si la cald, deoarece creierele lor sunt capabile sa se apere de zgomote, potrivit unui studiu.Cercetatorii au descoperit ca oamenii pe care poti taia lemne cand dorm sunt capabili sa blocheze zgomotele
Secretul fericirii - programul incarcat Oamenii care au tot timpul ceva de facut, chiar si lucruri lipsite de importanta, sunt mai fericiti decat cei care stau sa se relaxeze, spune un nou studiu.Christopher K. Hsee si Adelle X. Yang, de la Universitatea din Chicago si Liangyan Wang, de la Universitatea Jiaotong din Shanghai sunt
Adolescentii dependenti de internet - viitori depresivi Adolescentii dependenti de internet sunt de 2.5 ori mai predispusi la depresie decat semenii lor ce navigheaza pe net intr-un mod normal si controlat, revela un studiu publicat in SUA.Pentru realizarea acestui studiu, publicat in revista "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine", au fost
Esti ipohondra? In ciuda faptului ca Ian Landau a scris o carte numita The Hypochondriac's Handbook, jura ca nu este ipohondru."Am petrecut 2 luni convins ca alunita de pe mana mea si-a schimbat culoarea si am cancer si mai am doar cateva saptamani de trait. Dar asta a fost un incident izolat. Da, recunosc, de
Top 6 mistere ale mintii Mintea este locasul multor secrete ale fiintei umane: vise, somn, amintiri si multe altele. Iata ce se cunoaste si ce e inca mister asupra mintii!ViseleNimeni nu stie cu exactitate din ce sunt facute visele . Unii cercetatori presupun ca prin vise creierul exerseaza, deoarece creste traficul intre
Sexsomnia: o adevarata boala! Sexsomnia, o tulburare a somnului ce duce la comportament sexual involuntar sau inconstient, este o adevarata boala, recunoscuta de specialisti.Sexsomnia se aseamana intr-un fel cu somnambulismul, caci persoanele afectate par sa fie treze si de fapt se angajeaza in actul sexual in timp ce
Mirosurile ne afecteaza visele Mirosurile adulmecate inainte de culcare afecteaza felul in care percepem visele, spune un nou studiu german.Ai adormit vreodata cu televizorul aprins si ai visat ca faceai parte din show? Sau ai adormit dupa o cearta puternica intre iubiti si ai visat ca erai urmarita?Oamenii de stiinta stiu de
Dilema Femeii secolului XXI Cea mai intalnita problema a femei din zilele noastre sta intr-o intrebare simpla: Cum trebuie sa fie femeia?Inteligenta? - femeia inteligenta este cea mai temuta femeie, din punctul de vedere al barbatului, inteligenta femeii moderne da batai mari de cap chiar si ei deoarece anumite circumstante
Avem dezordinea in gene! Oamenii care strang lucruri si le depoziteaza apoi in casa, creand un mediu dezordonat si aglomerat, pot da vina pe mostenirea genetica pentru problema lor, potrivit unui studiu britanic.Cercetatorii de la King's College din Londra au efectuat doua studii in paralel si au descoperit ca
Metode de gadilat creierul Creierul este un organ mai complicat ca orice computer imaginabil. El este implicat in absolut orice activitate pe care o intreprindem, dar este in acelasi timp si gazda sufletului nostru.De aceea, cel mai important lucru pe care-l putem face e sa-l activam, sa-l gadilam si sa-l facem sa se simta
Desfa catusele dependentei de cofeina! Stiu ca exista foarte multe efecte terapeutice ale cafelei si mai stiu ca si medicii recomanda cescuta de cafea zilnica, insa de la aspectele de normalitate mai sus prezentate pana la isteria care te cuprinde daca nu ti-ai baut cafeaua la timp sau la interminabilele dureri de cap de care suferi in
Un nou site dedicat bolilor psihologice Asociatia Romana de Psihiatrie Comunitara, cu sprijinul Bristol Myers Squibb au lansat astazi site-ul www.dialogsanatatemintala.ro in cadrul unui curs pentru jurnalisti "Cum sa scriem despre bolile mintale".Site-ul este impartit in doua categorii: una dedicata medicilor, iar cealalta
Luminoterapia contra depresiei de iarna Frigul, ploaia, soarele sunt elemente ce te pot deprima. Luminoterapia este modul in care poti ramane in forma! Asadar, daca nu-ti permiti sa mergi in Bora-Bora, e timpul sa incerci aceasta terapie alternativa!Lumina, un element esential al echilibrului nostru interiorMedicii sunt toti de acord ca
Amnezia - cand amintirile dispar Deseori in urma unui traumatism cranio-cerebral apare amnezia, iar pacientul nu isi mai aminteste foarte multe detalii legate de viata personala.Dupa un timp si tratamente specializate, memoria revina. Insa nu totdeauna.Ce inseamna amnezia in viata unei persoane? Ce este amnezia?In termeni
Toamna pe hotare, depresia e-n floare! Toata lumea se simte un pic melancolica in aceasta perioada a anului. Vara s-a terminat, ca intotdeauna prea devreme, zilele sunt mai scurte si mai reci, concediul pare acum un vis.Pentru unii oameni, schimbarea anotimpurilor aduce cu sine ceva mai serios decat simpla deprimare: tulburarea afectiva
Scapa de fobia de zbor De la un sentiment de rau la stomac la panica pura atunci cand parasesti solul, teama de zbor afecteaza 1 din 4 oameni. Statistic, zborul este una din cele mai sigure metode de a calatori (dupa autobuz si metrou), dar se poate transforma intr-un cosmar pentru multi dintre noi. Iata cateva
Criza economica si depresiile Criza economica ne afecteaza in mai multe moduri decat financiar. In toata lumea, oamenii resimt efectele crizei sub forma de insomnie, griji, agitatie si sentimente de neajutorare sau lipsa sperantei. Este un fenomen ce devine atat de comun ca specialisti in sanatatea mentala l-au numit "depresie
Beneficiile rasului Adesea, dupa o sesiune serioasa de hohote de ras, spunem ca ne face bine sa mai radem din cand in cand. Dar de ce?Ce este rasulO gluma buna, comedie, farse… nu ne trebute mult sa izbucnim in ras. Atunci cand razi, corpul tau primeste semnale pozitive. Contractia diafragmei stimuleaza
Esti hiperactiva? Invata sa te relaxezi Esti una dintre acele persoane care nu se opresc niciodata si sunt peste tot in acelasi timp? Daca este o petrecere te organizat, te bagi. Brainstorming la munca? Produci 1001 idei pe minut. Nu stai niciodata locului si nu pari sa te odihnesti vreodata. Afla cauzele hiperactivitatii si cum sa te
Cum sa-ti imbunatatesti starea de spirit Te simti lipsita de energie? Cateva schimbari simple in rutina ta zilnica iti pot antrena mintea si imbunatati atitudinea. Iata cateva trucuri pentru a te porni:Schimba mainileFoloseste-ti mana nondominanta pentru efectuarea taskurilor zilnice precum perierea dintilor sau folositea mouse-ului de la
Program de dezalcoolizare la domiciliu Decizia unui alcoolic de a se lasa de baut este luata atunci cand realizeaza ca alcoolul conduce nu numai viata lui ci si a pe celor din jurul lui.De obicei dezintoxicarea de alcool este facuta la un centru de dezintoxicare sau o clinica unde pot primi asistenta individuala de la medici,
Cum alegi un terapeut bun Daca tocmai ai trecut printr-un eveniment traumatic - moartea cuiva drag, pierderea jobului, despartirea de iubit - te afli intr-un punct de tranzitie si ai nevoie de un profesionist de incredere care te poate asculta si care te poate ajuta sa-ti tii in frau sentimentele.Iata cateva sfaturi pentru
Frica sau fobie? Cum faci diferenta Frica este o parte normala si sanatoasa a vietii.Frica joaca un rol important in siguranta noastra, ne tine departe de situatii primejdioase si ne ajuta sa decidem cand e timpul potrivit sa iesim din situatii care nu sunt tocmai dintre cele mai bune.In situatii normale, frica poate fi tinuta in
Mi-e frica sa conduc! De cate ori am auzit aceasta fraza la prietenele mele, nici eu nu mai stiu!Pana si mama se plange de acelasi lucru.Exista persoane, si nu putine, care se tem atat sa stea la volan, cat si sa fie pasagere intr-un vehicul, deoarece se simt in pericol.Nu e de gluma! E o adevarata boala, care nu poate
