Articole despre "stomacul"
Dr. Oz: planul care combate starile de anxietate, fara tratament medical Psihologie Grijile cotidiene ajung adesea sa devina intr-atat de apasatoare, incat somnul odihnitor de peste noapte se transforma intr-o dulce amintire.Te trezesti frecvent intrebandu-te "Dar oare daca...?", chiar si atunci cand viata nu iti ofera motive concrete de ingrijorare?Inseamna ca a sosit momentul sa
5 ceaiuri de plante care trateaza problemele digestive Tratamente Problemele digestive sunt stari pe care de multe ori incerci sa le treci cu vederea, in speranta ca vor trece de la sine si nu vei fi nevoita sa mergi la doctor.Constipatie, balonare, tranzit intestinal lent, crampe abdominale, diaree, arsuri la stomac, cu siguranta ai experimentat cel putin o data
Sportul pe stomacul gol te ajuta sa slabesti mai repede Slabire Un nou studiu publicat de Jurnalul Britanic de Nutritie arata ca exercitiile de dimineata, inainte de a manca, duc la rezultate vizibile. Participantii la studiu au pierdut cu 20% mai multa grasime pentru ca au sarit peste micul dejun si au trecut direct la exercitii.Totusi printre cei 12
Ai mancat prea mult? 5 alimente care te ajuta la digestie Alimentatie Crampe, reflux gastric, arsuri stomacale, balonare, tranzit intestinal lent, toate aceste disconforturi sunt specifice sarbatorilor, cand fie si fara sa vrei mananci mai mult decat este cazul. Obisnuit luni la randul cu putina mancare, stomacul tau nu este prea fericit in momentul in care incepi sa
Cum sa te simti mai bine intr-un minut: 7 trucuri uimitoare Afectiuni Ai o stare psihica proasta si incepi sa simti ca sanatatea ta se subrezeste pe zi ce trece? Acorda-ti un minut de atentie si fa cateva schimbari in stilul tau de viata. Vei observa o imbunatatire generala a starii de sanatate si te vei simti mai bine ca niciodata. Iata ce trucuri uimitoare iti pot
4 bauturi preparate acasa indicate in dieta Slabire Ceea ce mananci in timpul dietei contribuie intr-o mare masura la succesul sau la esecul regimului, insa si ceea ce bei este important.Bauturile din magazine, care sustin ca sunt dietetice si nu contin zahar, ar trebui ignorate complet, deoarece contin indulcitori artificiali.Pentru a fi sigura ca
6 obiceiuri care iti ingreuneaza digestia Afectiuni Digestia usoara este esentiala pentru sanatatea ta, dar unele obiceiuri nu fac altceva decat sa o saboteze. Te plangi deseori de balonari sau constipatie? Inseamna ca faci exact lucrurile pe care stomacul tau nu le agreeaza.Procesul de digestie a alimentelor nu ar putea avea loc fara existenta
Ce trebuie sa manaci in functie de programul tau zilnic Alimentatie Mancarea este cheia catre un organism sanatos, o silueta zvelta si o frumusete rapitoare, dar programul zilnic te poate impiedica sa respecti cele mai elementare reguli ce tin de alimentatie.Nu doar ceea ce mananci conteaza, ci si cand mananci.In functie de perioada zilei si de activitatea in care
7 motive pentru care nu ai greutatea pe care ti-o doresti Alimentatie Greutatea este un subiect sensibil pentru cele mai multe femei, de aceea vorbesc destul de rar despre acest lucru, iar atunci cand o fac isi manifesta dezamagirea fata de kilogramele care au pus stapanire pe ele.Oricat de bine ar arata unele reprezentante ale sexului frumos, o mica nemultumire fata
Top 6 alimente care ard rapid grasimile Slabire Gata cu dietele restrictive, infometarea, taierea caloriilor din meniu, ciugulitul firimiturilor si alte astfel de practici care ne agreseaza stomacul si organismul in general. De astazi schimbam foaia si trecem la o alimentatie cu adevarat sanatoasa, care ne ajuta sa scapam rapid de grasimea
5 tipuri de medicamente despre care nu stiai ca ingrasa Afectiuni Stiai ca exista anumite tipuri de medicamente care te ingrasa concomitent cu tratarea simptomelor afectiunii pentru care au fost prescrise de medic? Cu siguranta ai auzit ca vitaminele iti cresc pofta de mancare, insa este posibil sa nu cunosti intreaga lista de pastile cu efecte secundare
Ora mesei conteaza! Cand trebuie sa mananci ca sa slabesti Slabire Tic-tac, tic-tac! Nu este ora mesei, dar ai da orice sa fie. Stomacul tau da semne din ce in ce mai frecvente de nervozitate si aproape ca urla la tine sa desfaci odata punga cu covrigei sau pachetul cu biscuiti. Usor jenata de situatia in care ti-ai pus stomacul, cedezi si incepi sa rontai grabita
De ce mananca iarba cainele tau Animale de companie Unii cainii prefera sa manance iarba zilnic, mai ales daca locuiesc la curte sau sunt plimbati deseori prin parc. Majoritatea expertilor cred ar trebui sa ne ingrijoreze acest lucru daca iarba este stropita cu erbicid sau contine si fire de plante toxice. In plus, semne de intrebare ar trebui sa ne
6 greseli care te ingrasa atunci cand faci sport Slabire In mod normal, sportul contribuie decisiv la scaderea in greutate, insa aceasta nu este o regula general valabila. Chiar si atunci cand vine vorba despre exercitii fizice poti comite greseli care in loc sa te ajute sa slabesti, te ingrasa. Motivul este unul foarte simplu: ti-ai facut obiceiuri
De ce abdomenele nu te ajuta sa scapi de burta Slabire Multa vreme, clasicele abdomene au fost considerate solutia salvatoare pentru burta si pentru grasimile depuse in jurul abdomenului, cand, de fapt, nu dadeau niciun rezultat in acest sens. Ultimele studii arata ca abdomenele sunt foarte periculoase pentru sanatatea ta si ar trebui inlocuite cu alte
4 cauze ciudate pentru care esti obosita Afectiuni Stresul, efortul fizic sau traficul nu sunt singurele cauze pentru care te simti adesea extrem de obosita.Doctor Oz a dezvaluit o serie de motive neobisnuite pentru care femeile se simt cuprinse de oboseala , chiar si atunci cand nu depun un efort fizic sau psihic deosebit.Iata care sunt
Dr. Oz: cele mai proaste 6 gustari de seara Alimentatie Gustarile pe care le iei seara, inainte de culcare, iti pot afecta atat silueta, cat si somnul. Ceea ce mananci dupa cina nu ar trebui sa depaseasca 200 de calorii, altfel risti ca, in timp, sa iei in greutate fara sa-ti dai seama care este motivul. Dr. Oz te invata ce gustari poti lua seara si de
5 principii ale mancatului sanatos Alimentatie A manca sanatos inseamna a avea un meniu echilibrat, care sa contina toti nutrientii de care organismul are nevoie pentru a functiona normal. O dieta drastica , din care elimini consumul de carne sau cel de lactate, nu inseamna ca mananci sanatos, dimpotriva, poti deregla stomacul si iti poti face
3 beneficii nestiute ale gumei de mestecat Alimentatie Guma de mestecat fara zahar este considerata un rau necesar pentru organism. In general, guma de mestecat este folosita doar pentru a reimprospata respiratia si a curata dantura, insa specialistii spun ca are mai multe beneficii asupra organismului, printre care si pierderea in greutate.Descopera
Efectele secundare ale calmantelor Afectiuni Paracetamolul, aspirina sau ibuprofenul sunt medicamente pe care le luam de fiecare data cand suferim de dureri de spate , de cap, de dinti sau menstruale. Se pot cumpara fara prescriptie de la farmacie, insa atunci cand se depaseste doza recomandata pot avea efecte secundare severe.IbuprofenAcest
Mananci repede? Te vei imbolnavi la fel de repede Afectiuni Persoanele care mananca repede sunt mult mai predispuse la obezitate. Mancatul nu este insa singura activitate care afecteaza sanatatea.Expertii sunt de parere ca incetinirea ritmului in care efectuezi majoritatea activitatilor din timpul zilei poate avea un impact major asupra sanatatii tale.
5 alimente care te ajuta sa slabesti Alimentatie Dietele si regimurile alimentare speciale pentru slabit pot fi evitate daca alegi o alimentatie corecta si bogata in alimente care te ajuta sa slabesti. Afla care sunt cele mai eficace.Mancarea nu este inamicul tau atunci cand incerci cu toate puterile sa slabesti. Daca incluzi in dieta ta cateva
Nu incepe niciodata o dieta martea Alimentatie Te gandesti sa incepi o dieta ? Evita sa o pui in practica incepand cu zilele de marti. Conform unui studiu, martea este cea mai neinspirata zi pentru a incepe sa tii o dieta de slabit. Pe de cealalta parte, dietele incepute in zilele de duminica sau luni, au sanse mai mari de a da rezultatele
7 legume si fructe de toamna benefice pentru copilul tau Sanatatea copilului Toamna este sezonul care schimba meniul copilului tau. Stomacul lui isi ia la revedere de la deliciile verii - pepene, capsuni, piersici sau fructe de padure - si spune bun-venit legumelor si fructelor tomnatice care il ajuta sa creasca mare si sanatos.Porumbul, prunele, dovleacul, broccoli,
Alimentele care iti dau energie pentru sport Alimentatie La fel cum sportivii de performanta tin un regim strict pentru a se mentine in cea mai buna forma, si tu ai nevoie sa urmezi cateva reguli alimentare simple pentru a profita la maxim de momentele cand faci sport .Transforma modul in care te hranesti intr-un avantaj pentru corpul tau atunci cand
