Articole despre "salata"

10 tipsuri pentru controlarea greutatii
10 tipsuri pentru controlarea greutatii
Slabire
Cand suntem stresate, creierul secreta chimicale pentru a ajuta corpul sa suporte raspunsul fizic. Unul dintre aceste elemente chimice, cortizonul sau hormonul stresului este un puternic declansator al apetitului. Si ce mancam cand suntem stresate? Bomboane, inghetata, prajituri sau chipsuri.
Dieta Max Plant
Dieta Max Plant
Slabire
Aceasta dieta are darul de a il face pe cel care o urmeaza sa-si mentina greutatea corporala timp de doi ani. Este in principiu o variatie a dietei daneze , insa aceasta este relativ mai permisiva, si ii impune organismului sa nu mai depoziteze grasimi pentru urmatoarea perioada de timp.Oricine
Dieta fulger de o saptamana
Dieta fulger de o saptamana
Slabire
Dupa indelunga pauza de dieta si desfat culinar, sarbatorile au fost pentru tine un moment in care ai mancat pe saturate sarmalute delicioase, carnaciori si salate cu maioneza. Acum nu au ramas decat cateva kilograme in plus, care-ti dau batai de cap. Dieta fulger si ai gasit solutia!Nu este cazul
Dieta hipocalorica de 1000 de calorii pe zi
Dieta hipocalorica de 1000 de calorii pe zi
Slabire
Perioada Sarbatorilor a trecut si deja au inceput sa se vada repercusiunile. Celulita pe solduri, fese si abdomen este mult mai vizibila. Te-ai cantarit si cateva kilograme in plus au iesit din nou la iveala. Acum nu-ti doresti decat o dieta care sa funtioneze eficient si repede. Vrei, pur si
Mentine vitalitatea legumelor!
Mentine vitalitatea legumelor!
Alimentatie
Legumele si zarzavaturile sunt o sursa de substante deosebit de importanta pentru organismul tau.Daca vei stii cum sa le mentii valoarea nutritionala atunci vei putea beneficia in intregime de calitatea lor.Iata cateva sfaturi care ar putea sa te ajute: Alege sa consumi zarzavaturi cu frunzele
Dieta cu verdeata
Dieta cu verdeata
Slabire
Dieta cu verdeata poate fi solutia ta pentru pierderea eficienta a kilogramelor in plus.Daca pana acum ai incercat tot felul de diete fara rezultat atunci planul alimentar pentru slabit cu verdeata te va ajuta sa-ti recapeti silueta mult visata.Cat dureaza aceasta dieta si cat pot slabi?Dieta cu
Dieta disociata pe culori
Dieta disociata pe culori
Slabire
Daca iti doresti sa scapi cat mai repede de kilogramele in plus atunci dieta disociata pe culori te va ajuta sa-ti recapeti silueta.Inainte de toate consulta-te cu un medicIn fata luarii unei decizii stricte ca aceasta, chiar daca planul alimentar arata simplu, vizita la medicul nutritionist este
Dieta cu oua si grapefruit
Dieta cu oua si grapefruit
Slabire
Ca multe alte diete, aceast regim alimentar pentru pierderea kilogramelor in plus promite o scadere eficienta in greuntate. Urmeaza aceasta cura de slabire care dureaza 12 zile si astfel te vei putea bucura de supletea siluetei tale. Planul alimentar de dieta este simplu si se bazeaza pe consumul
Dieta Little Black Dress
Dieta Little Black Dress
Slabire
Vrei sa arati superb in rochia ta pentru petrecerea de Craciun? Ei bine, este timpul sa iei atitudine. Iti prezentam o dieta care te va ajuta sa-ti recapeti supletea siluetei.Nu te gandi ca stilul alimentar sanatos si regimul pentru slabit vor fi o povara pentru tine. Multi sunt de parere ca
Slabeste 4 kilograme in 7 zile!
Slabeste 4 kilograme in 7 zile!
Slabire
Aceasta dieta este hipocalorica si propune 1200 de calorii zilnic. Ea te va ajuta sa-ti recapeti silueta mult visata, pierzand 500 de grame pe zi.Orice dieta , indiferent de gradul ei de dificultate, cere un control medical.Asadar, nu luati decizii singura deoarece supunerea unor reguli alimentare
Slabeste 2 kilograme in 15 zile!
Slabeste 2 kilograme in 15 zile!
Slabire
In perioada sezonului cald ai inotat, ai facut lungi plimbari si ai mancat numai mancaruri proaspete si sanatoase. Rezultatele s-au vazut mai bine ca niciodata. Un corp tonifiat si suplu, o rezistenta imunitara puternica si un optimism imbatabil. Cam asa arata situatia acum trei luni de zile cand
Consuma sfecla rosie!
Consuma sfecla rosie!
Alimentatie
Sezonul rece s-a instalat, iar organismul nostru are nevoie, din ce in ce mai mult, de substante nutritive pentru prevenirea scaderii sistemului imunitar. Salatele din radacinoase sunt un adevarat dar al naturii si sunt cunoscute pentru continutul bogat in potasiu. Fa-ti un obicei si consuma-le in
Un altfel de restaurant
Un altfel de restaurant
Divertisment
Am descoperit un restaurant atipic pe nume Violeta's Vintage Kitchen. Muzica linistitoare, decorul familiar, fetele de mese cu patratele si chelnerii prietenosi te fac sa te simti de parca ai fi venit in vizita la niste prieteni.Ce e special la acest restaurant este faptul ca meniul este altul in
Slabeste cu dieta italiana antistres!
Slabeste cu dieta italiana antistres!
Slabire
Stres, stare de nervozitate si iritabilitate? Acestea sunt cauzele modificarii greutatii tale corporale. Specialistii de la Universitatea Georgetown din Washington au demonstrat faptul ca sub conditii de stres, organismul asimileaza caloriile la un nivel dublu. Scapa de stres si mananca
Dieta 3 F (partea a II-a)
Dieta 3 F (partea a II-a)
Slabire
Daca in prima parte am decis sa va prezentam principiile dietei 3 F , in a doua parte va infatisam un plan saptamanal alimentar care speram sa va fie de ajutor. Iata un plan pentru sapte zile:In fiecare zi de dimineata se va bea un pahar de suc proaspat de struguri.Luni Mic dejun: 200 de grame de
Redu caloriile!
Redu caloriile!
Alimentatie
Ai evaluat vreodata corect ceea ce consumi zilnic? Uneori, fara sa vrem, mancam anumite alimente cu un aport crescut de grasimi. Exclude acum nutrimentii nefolositori din dieta ta!Iata noua metode creative pentru a te feri de calorii si de grasimile inutile:1.Supa de legumeRenunta la supele grele
Dieta Rosedale
Dieta Rosedale
Slabire
Dieta Rosedale se bazeaza pe un consum crescut de grasimi, pe un nivel foarte scazut de carbohidrati si proteine.Aceasta se poate asemana cu dieta South Beach , Hampton si chiar Atkins , insa aceasta accentueaza consumul mai multor grasimi sanatoase.Premisa pe care se sprijina este legata de
Regimul alimentar la cei mici
Regimul alimentar la cei mici
Alimentatie
Sa-i faci pe copii sa renunte la dulciuri este intr-adevar o adevarata provocare nu numai pentru ei, ci si pentru tine.Motivul pentru care acestia consuma o cantitate mare de dulciuri sunt reclamele din toate mass-media cu care cei mici au contact. Problemele cu care se confrunta multi dintre
Dieta Gotti
Dieta Gotti
Slabire
Dieta Gotti este un regim alimentar de succes experimentat de starul Frank Gotti Agnello. Acesta este cunoscut pentru show-ul sau numit "Growing up Gotti" si pentru reusitele sale pe care i le-a adus dieta ce-i poarta numele.Impreuna cu doctorul si mama sa au pus bazele unei carti care explica pe
Dieta cu cocos
Dieta cu cocos
Slabire
Studii au demostrat ca cei care consuma ulei extras din fructul de cocos sunt supusi mai rar la problemele create de kilogramele in plus. Cei care au gandit aceasta dieta afirma ca grasimile acestui fruct tropical se metabolizeaza diferit de celelalte grasimi. Aceasta distinctie este datorata de
Cat de echilibrat mananci?
Cat de echilibrat mananci?
Alimentatie
Daca vrei sa urmezi un stil de viata sanatos atunci nu numai ce consumi este important, ci si cand si cum le pregatesti.De exemplu, este bine sa mancam imediat dupa gimnastica? Cat de benefica poate fi masa servita la ore tarzii?Asadar, este foarte important sa stim sa mancam echilibrat, la ore
Dieta Fall Season
Dieta Fall Season
Slabire
Daca doresti sa optezi pentru o dieta cu un plan alimentar echilibrat atunci, cu siguranta, dieta Fall Season ti se va potrivi de minune. Regimul alimentar de fata cuprinde o varietate de produse vegetale. Legumele si fructele de sezon sunt deliciile acestei diete de toamna. Daca iti place sa
Dieta light
Dieta light
Slabire
Te-ai saturat de diete care sa nu dea niciun rezultat? Dieta light este cea care te scoate din impasul kilogramelor in plus.Dieta pe care urmeaza sa ti-o prezint este una speciala deoarece contine alimente pe gustul tau. Planul de dieta este compus din hrana sanatoasa si savuroasa Dieta nu este una
Dieta Hallelujah
Dieta Hallelujah
Slabire
O dieta Hallelujah se bazeaza pe nivel scazut de calorii, mai exact, 85% mancare organica si 15% hrana procesata. Americanul George Malkmus, autorul acestui regim alimentar, afirma ca forma noastra fizica este facuta sa primeasca hrana asa cum se gaseste in natura si ca din acest act nutritiv nu
Dieta friendly fast-food
Dieta friendly fast-food
Slabire
Cu totii stim cat de rau poate face organismului mancarea prajita, excesul de zahar si cel de grasimi.Nu ai cum sa nu fii observat cum de la o zi la alta creste nivelului persoanelor obeze si diabetice.Cauza?Lipsa tot mai acuta de timp i-a impins pe oameni sa apeleze la solutii practice si rapide.
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Forum Ele.rochevron_right